Những thói quen xấu khi ngủ dậy, có thể khiến bạn ngất xỉu, thậm chí đột quỵ
Có những thói quen xấu bạn thường làm ngay khi vừa thức dậy có thể khiến cơ thể bạn 'khóc thét'.
31/10/2023 05:00:00
Những thói quen nên làm trước 7h sáng
Vươn vai, uống nước chanh hoặc trà gừng, đi bộ, thiền hay ăn sáng là những điều bạn nên làm trước 7h sáng để tăng cường năng lượng, cơ thể khỏe mạnh và khởi đầu ngày mới hiệu quả.
02/12/2016 15:13:00
5 sai lầm khi thức dậy khiến bạn mệt mỏi cả ngày
Tập thể dục khi đói, ăn sáng thiếu protein hay không uống nước khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày của bạn.
18/03/2016 15:40:45
5 thói quen khi thức dậy tổn hại sức khỏe trầm trọng
Ngay khi vừa thức dậy, bạn không nên đi tiểu, tránh ăn đồ mặn, nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, bạn hãy uống một cốc nước lọc.
12/05/2015 16:56:27
Bài đọc nhiều
Danh tính người phụ nữ chở con nhỏ chửi bới, đánh tài xế lớn tuổi, người đàn ông lên tiếng bất ngờ
Nguy cơ "trắng tay" khi nhà đất đang cắm ngân hàng bỗng rơi vào diện giải tỏa
Tử vi thứ 3 ngày 18/5/2026 của 12 con giáp: Ngọ tăng thu nhập, Hợi vất vả
Chuyện ít biết về "cậu bé đi lạc" trong bức ảnh chụp cùng Bác Hồ năm 1954
Lộ diện người phụ nữ chửi bới, đánh tài xế ô tô lớn tuổi ở Hà Nội, công an tuyên bố sẽ xử nghiêm