Những thói quen xấu khi ngủ dậy, có thể khiến bạn ngất xỉu, thậm chí đột quỵ
Có những thói quen xấu bạn thường làm ngay khi vừa thức dậy có thể khiến cơ thể bạn 'khóc thét'.
31/10/2023 05:00:00
Những thói quen nên làm trước 7h sáng
Vươn vai, uống nước chanh hoặc trà gừng, đi bộ, thiền hay ăn sáng là những điều bạn nên làm trước 7h sáng để tăng cường năng lượng, cơ thể khỏe mạnh và khởi đầu ngày mới hiệu quả.
02/12/2016 15:13:00
5 sai lầm khi thức dậy khiến bạn mệt mỏi cả ngày
Tập thể dục khi đói, ăn sáng thiếu protein hay không uống nước khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày của bạn.
18/03/2016 15:40:45
5 thói quen khi thức dậy tổn hại sức khỏe trầm trọng
Ngay khi vừa thức dậy, bạn không nên đi tiểu, tránh ăn đồ mặn, nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, bạn hãy uống một cốc nước lọc.
12/05/2015 16:56:27
Bài đọc nhiều
Khởi tố nữ CEO bất động sản bị cáo buộc chiếm đoạt gần 18 tỷ đồng từ các nhà đầu tư
Diễn biến mới vụ người phụ nữ bị nghi lấy đồ tại Aeon Long Biên: Kết quả kiểm tra và phản hồi từ trung tâm
Vì sao miền Bắc đón không khí lạnh giữa mùa hè, nhiệt độ giảm thấp nhất bao nhiêu?
Ninh Bình: Phát hiện gần 40 bộ hài cốt thai nhi nằm rải rác ở các gốc cây, bờ tường, số lượng còn tăng nhiều thêm
Giá vàng SJC lao dốc mạnh, người mua vùng đỉnh chịu khoản lỗ kỷ lục