Những thói quen xấu khi ngủ dậy, có thể khiến bạn ngất xỉu, thậm chí đột quỵ
Có những thói quen xấu bạn thường làm ngay khi vừa thức dậy có thể khiến cơ thể bạn 'khóc thét'.
31/10/2023 05:00:00
Những thói quen nên làm trước 7h sáng
Vươn vai, uống nước chanh hoặc trà gừng, đi bộ, thiền hay ăn sáng là những điều bạn nên làm trước 7h sáng để tăng cường năng lượng, cơ thể khỏe mạnh và khởi đầu ngày mới hiệu quả.
02/12/2016 15:13:00
5 sai lầm khi thức dậy khiến bạn mệt mỏi cả ngày
Tập thể dục khi đói, ăn sáng thiếu protein hay không uống nước khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày của bạn.
18/03/2016 15:40:45
5 thói quen khi thức dậy tổn hại sức khỏe trầm trọng
Ngay khi vừa thức dậy, bạn không nên đi tiểu, tránh ăn đồ mặn, nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, bạn hãy uống một cốc nước lọc.
12/05/2015 16:56:27
Bài đọc nhiều
Áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông có khả năng mạnh lên thành bão, 21 tỉnh thành được yêu cầu sẵn sàng ứng phó
Mua giày Nike, Adidas ở Nha Trang, người mua gửi sang Nga mới biết là hàng giả
Vụ ba mẹ con thương vong sau khi uống loại nước lạ: Dấu vết bất thường tại hiện trường và lời khai nhói lòng của nạn nhân sống sót
Dấu hiệu bất thường trước khi khối băng bằng 28 sân bóng đá gây lũ quét ở Nepal
Nhà hàng ở TP.HCM cho tiếp viên bán dâm để tăng doanh thu