Bác sĩ thường khuyên mọi người nên khám sức khỏe tổng quát ít nhất 1 lần/năm. Tuy nhiên nếu bạn quá bận thì có thể thực hiện 6 bài kiểm tra nhỏ tại nhà như sau.

Mạch máu là một trong những yếu tố quan trọng, chạy dọc khắp cơ thể con người. Nếu kiểm tra sức khỏe của mạch máu, bạn có thể dễ dàng thực hiện chỉ với ngón tay và 3 bước làm tại bất kỳ đâu bạn muốn.