Sau 35 tuổi, mật độ xương bắt đầu giảm sút, giảm mật độ khoáng chất, khiến xương giảm sức chịu lực, trở nên giòn, xốp và dễ gãy.

Nhiều năm nay, không ít các bác sĩ vẫn kê đơn thuốc cho tất cả các thai phụ uống bổ sung mỗi ngày 1 viên sắt, 1 viên canxi hay 1 viên dinh dưỡng tổng hợp trong suốt thời kỳ thai nghén. Đây là sự kê đơn tùy tiện, thậm chí là sai lầm.