vitamin
5 loại vitamin giúp mắt sáng khỏe
Đôi mắt chính là bộ phận nhạy cảm, vì vậy chúng ta cần có một quy trình chăm sóc hợp lý, khoa học từ bên trong cơ thể. Việc bổ sung các dưỡng chất, vitamin tốt cho mắt có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và giảm thiểu những căn bệnh về mắt.
Các món quen thuộc không nên ăn vào buổi sáng
Xúc xích, bánh mì, nước trái cây là những đồ ăn sáng được nhiều người yêu thích nhưng không đem lại lợi ích cho cơ thể.
Phản ứng của cơ thể khi bạn ăn một quả chuối mỗi ngày
12/12/2020 08:28
Loại quả quen thuộc giúp cho bạn có thêm năng lượng, sức khỏe đường ruột và thị lực tốt hơn.
Thực đơn giảm 8kg trong 10 ngày nhờ súp lơ xanh
10/11/2020 10:08
Bông cải xanh là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất thế giới và bạn hoàn toàn có thể giảm 8 kg trong 10 ngày nhờ loại rau này.
Có bao nhiêu loại Vitamin và công dụng của từng loại?
11/01/2020 08:00
Vitamin giúp xây dựng, bảo vệ, bảo trì cơ thể, chúng giúp hình thành cơ, xương, sử dụng chất dinh dưỡng, dự trữ và sử dụng năng lượng, cũng như chữa lành vết thương.
Lý do để bạn nên ăn đu đủ mỗi ngày
22/10/2018 08:28
Đang vào mùa, quả đu đủ được bán với giá rất rẻ, chỉ vài ngàn đồng hoặc hơn chục ngàn/quả. Quả đu đủ ngọt mát, dễ ăn và có rất nhiều tác dụng chữa bệnh.
Máu là gốc của sự sống: Những thực phẩm bổ máu tốt nhất bạn nên ăn mỗi ngày để phòng bệnh
09/10/2018 10:26
Thiếu máu có thể gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe như da dẻ xanh xao, người ốm yếu, chóng mặt, hoa mắt, đau đầu, máu không lên não, thậm chí có thể gây choáng, ngất xỉu.
Vitamin và sức khỏe t.ì.n.h d.ụ.c
08/06/2018 10:40
Để đảm bảo cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng của bạn được sung mãn, bên cạnh việc ăn uống và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các vitamin là điều hết sức cần thiết.
Mẹo dân gian trị mụn thịt
07/06/2018 10:53
Những mẹo vặt dân gian trị mụn thịt sau đây đảm bảo an toàn cho nhiều loại da, mang lại hiệu quả khá tốt với chi phí vô cùng “hạt dẻ”.
Không ngờ củ rẻ tiền này ngừa được hàng loạt bệnh
06/06/2018 16:27
Củ đậu có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ thúc đẩy tiêu hóa tốt, giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, làm sáng da đến tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, duy trì sự trao đổi chất lành mạnh.
Bài đọc nhiều
Vụ nữ sinh người Mỹ gốc Việt tử vong ở tư thế treo ngược trước ngày cưới: Hung thủ ra tay như thế nào ở nơi có 75 chiếc camera giám sát?
Clip sốc: Mỹ nam Vbiz bị đồng nghiệp đạp thẳng vào mặt, người trong cuộc nói 1 câu chấn động
Nguyên nhân diễn viên Huỳnh Anh Tuấn bị đột quỵ, cấp cứu trong tình trạng nguy kịch
Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn đột quỵ
Đang ngồi nhậu trong nhà, người đàn ông nghi trúng đạn tử vong