Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng'

Maria Vania sinh năm 1991, là nữ MC thể thao, truyền hình, người mẫu, diễn viên nổi tiếng với vóc dáng nóng bỏng tại Indonesia

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 1

Cô từng tham gia dẫn dắt nhiều chương trình thể thao như Destination Brazil trên SCTV, World Cup Brazil 2014 trên Global TV

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 2

Cô nàng 9x xứ vạn đảo còn là nhà sáng tạo nội dung trên các trang mạng xã hội và rất nổi tiếng tại Indonesia

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 3

Để giữ dáng, Maria Vania bỏ nhiều giờ mỗi ngày tới phòng tập gym

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 4

Cô cũng chơi nhiều môn thể thao khác như đạp xe, quần vợt, đấm bốc...

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 5

Ngoài việc rèn luyện thể chất, Maria Vania còn duy trì một chế độ ăn uống khoa học

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 6

Cô không ăn cơm trắng trong nhiều năm để duy trì vòng eo thon gọn, săn chắc

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 7

Để duy trì lượng chất cần thiết cho cơ thể, cô thay cơm trắng bằng các loại tinh bột khác ít đường hơn như gạo lứt, khoai lang

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 8

Ngoài việc không ăn cơm trắng, Vania còn nhịn ăn 16 tiếng một ngày. “Vào lúc 4h chiều, tôi ăn trái cây. Sau đó tôi không ăn nữa, chỉ uống cà phê đen, nước chè tươi hoặc nước lọc. Tôi chỉ tiếp tục ăn vào 8h sáng hôm sau”, Vania chia sẻ về chế độ ăn giữ dáng.

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 9

Nữ MC Indonesia không bỏ bữa sáng và chỉ ăn rau, hoa quả vào bữa tối

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 10

Nhờ nhan sắc xinh đẹp, Maria Vania thu hút 4,3 triệu người theo dõi trên Instagram, 5,4 triệu lượt theo dõi trên TikTok

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng' - 11

Theo báo chí xứ vạn đảo, cô nàng 9x sở hữu khối tài sản khoảng 5 triệu USD sau nhiều năm nổi tiếng

Thể thao

Bí quyết giúp MC thể thao nổi tiếng nhất Indonesia giữ thân hình 'đẹp như tạc tượng'

Không chỉ tài năng, nữ MC thể thao người Indonesia - Maria Vania còn gây thương nhớ với vẻ đẹp nóng bỏng.

Tin cùng chuyên mục

Cái kết buồn cho chuyện tình 'trong mơ' giữa ngôi sao làng golf và nữ fangirl: 8 năm khép lại bằng lá đơn ly hôn(15/05)

Son Heung Min bị nguyền rủa không chịu ghi bàn vào lưới Man City(15/05)

Vừa về đến Thái Lan, HLV Kiatisuk đã làm ngay điều đặc biệt này cho CLB CAHN(15/05)

Khoảnh khắc Pep như ‘chết đi, sống lại’ khi Son Heung Min bỏ lỡ cơ hội vàng(15/05)

Rộ tin đồn cựu HLV Thái Lan Polking dẫn dắt CAHN(15/05)

HAGL 'yêu thực dụng', đã đến lúc bầu Đức phải trả giá với lựa chọn 'đúng mà sai' của mình?(15/05)

Kiatisuk Senamuang: Duyên và nợ với bóng đá Việt(15/05)

Man City thắng Tottenham, Aston Villa có vé dự Cúp C1 sau 41 năm(15/05)

Tin mới nhất

Bi kịch của vợ nam shipper nhảy cầu tự vẫn vì áp lực nợ nần, vay mượn chữa bệnh

Hãi hùng trước vật 'nguy hiểm' nhất thế giới: Chỉ nhìn 5 phút đã mất mạng, hàng trăm năm nữa cũng không thể đến gần

Man City thắng Tottenham trong ngày Ederson 'nổi giận' với HLV Pep Guardiola

Giá vàng tăng giảm 'điên loạn', lộ diện người mang 100 lượng vàng miếng SJC đi chốt lời

Xôn xao cụ bà ăn xin ở Nam Định có 9 bao tiền, chính quyền địa phương lên tiếng