-
Xuân Lan bóc trần game show: "Tôi được giao đóng vai ác, chửi người như hát"
-
Cách chạy ChatGPT không cần mạng Internet
-
Một ngày huấn luyện của đội hình máy bay chiến đấu tham gia sự kiện A80
-
Không phải nghèo đói, bi kịch lớn nhất của tuổi già là khi con cái đã qua tuổi 30 vẫn làm hai điều
-
Vụ Suni Hạ Linh hát hội chợ Trung Quốc: Trương Bá Chi - Châu Kiệt Luân cũng chạy show đám cưới, siêu thị, có phải dấu hiệu hết thời?
-
Càn quét YouTube nhờ Sing! Asia và Em Xinh Say Hi, Phương Mỹ Chi kiếm ít nhất 11 tỷ trong 1 năm
-
Mã độc rút trộm tiền nhắm vào người dùng Việt, nên cảnh giác với ứng dụng này
-
Sau sinh, ai là người bế bé đầu tiên? Mẹ đừng chọn qua loa vì lý do không ngờ sau đây
-
Vợ chồng cãi nhau vì cái máy rửa bát 11 triệu: Đoạn tin nhắn tiết lộ một vấn đề đáng suy ngẫm
-
Thời điểm Apple ra mắt iPhone 17
-
Cận cảnh khán đài 30.000 chỗ ngồi tại Quảng trường Ba Đình phục vụ đại lễ Quốc khánh 2-9
-
Nhan sắc gây sốc của Kim Tae Hee, dụi mắt 1000 lần vẫn không tin đây là quốc bảo nhan sắc xứ Hàn
-
"Cháy vé" máy bay dịp A80, khách sạn kín phòng, lượng tìm kiếm tăng vọt vì “concert quốc gia”
-
Đón mẹ già lên thành phố sống chung để báo hiếu, nửa năm sau tôi phải thừa nhận một thực tế đau lòng
-
"Có anh nơi ấy bình yên" tập 8: Bằng đưa phong bì dày cộp để cảm ơn chủ tịch Thứ
-
Xe bán tải biển "siêu đẹp" vượt đèn đỏ, nữ tài xế ngỡ ngàng khi lộ sự thật
-
7 nét tướng của phụ nữ dễ lấy chồng giàu sang phú quý
-
Năm sinh nào hết tuổi đi nghĩa vụ quân sự 2026?
-
Tử vi thứ 6 ngày 8/8/2025 của 12 con giáp: Dậu thuận lợi, Tý đón lộc
-
Rầm rộ tin đồn chị gái của 1 sao nam đình đám Vbiz bị xử lý vì liên quan đến chất cấm
Thể thao
19/12/2023 09:45'Cậu bé thần kỳ' giữ phong độ và sức khỏe dẻo dai như thế nào ở tuổi U40?
Alexis Sánchez sinh ra trong một gia đình nghèo khổ, khi đó cậu không có cha và cũng không có nổi tiền mua giày đá bóng. Nhưng hiện tại, anh đang là một trong những cầu thủ người Chile đắt giá nhất trong lịch sử.
Vì hoàn cảnh khó khăn, Alexis Sánchez đã sớm bươn chải và dần dần bộc lộ năng khiếu đá bóng bẩm sinh. Khi mới 12 tuổi, Sanchez tham gia một giải bóng đá ở thành phố Tocopilla, khi ấy do nhà quá nghèo không có tiền mua giày nên cậu phải mượn giày bạn bè ở xóm, sau đó anh về nhà giặt sạch sẽ để gửi trả lại.

Khi mới 17 tuổi, anh đã được gọi vào đội tuyển Chile, ghi được 13 bàn thắng sau 37 trận. Người hâm mộ bóng đá quê nhà bày tỏ sự ngưỡng mộ và khâm phục, gọi anh bằng biệt danh "cậu bé thần kỳ". Anh chính là tấm gương sáng về nỗ lực phi thường để vượt qua nghịch cảnh.
Alexis Sánchez cũng nổi tiếng là một trong những cầu thủ có thể lực sung mãn và dẻo dai, body của anh luôn cường tráng và vạm vỡ. Một nhà báo người Ý Pietro Oleotto đã từng chia sẻ câu chuyện đáng kinh ngạc về thể lực của cầu thủ nổi tiếng này. Theo nhà báo, khi Alexis lái xe hơi đi mua sắm, anh đã vô tình để quên chìa khóa và điện thoại di động trong xe.

Một số người khác sẽ tìm các sự trợ giúp xung quanh nhưng cầu thủ này thì không. Anh đã chạy bộ 8km từ trung tâm mua sắm để trở về nhà. Từ sự cố bất ngờ, anh đã ngẫu hứng biến nó thành một "cuộc thi chạy" khiến người dân địa phương xung quanh vô cùng sửng sốt.
Trên Instagram cá nhân với 17 triệu người theo dõi, Alexis Sánchez cũng thường xuyên đăng tải hình ảnh anh luyện tập thể lực. Nhiều nguồn tin cho biết cầu thủ người Chile thường dành 2 tiếng đồng hồ trong phòng tập gym. Ngoài ra, anh cũng tham gia một số vận động ngoài trời như đạp xe, chạy bộ, bơi lội... để tăng cường thể lực hơn. Điều đáng quý ở Alexis Sánchez là anh luôn nỗ lực không ngừng nghỉ để hoàn thiện bản thân dù đã là ngôi sao nổi tiếng.
Về chế độ ăn uống, cũng giống như nhiều cầu thủ khác, Alexis Sánchez duy trì thực đơn giàu protein và nhiều rau xanh. Anh thường ăn cá, ức gà và salad vừa tốt cho sức khỏe, lại góp phần giúp cơ thể săn chắc hơn. Cầu thủ này yêu thích các món trộn, hấp hay nướng và hạn chế sử dụng những món ăn chứa nhiều dầu mỡ.
Về đời tư cá nhân, Alexis Sánchez cũng nổi tiếng là một cầu thủ đào hoa với nhiều bóng hồng vây quanh. Nhưng hiện tại, trên trang cá nhân của anh chỉ tràn ngập những khoảnh khắc về bóng đá và việc luyện tập mỗi ngày để cống hiến hết mình cho các trận đấu.
Theo Hồng Ngọc (Tri thức & Cuộc sống)








- Cụ bà nghỉ hưu năm 86 tuổi, rước đuốc Thế vận hội năm 109 tuổi, giờ ra sao? (38 phút trước)
- Lộ danh tính mỹ nam vừa chia tay Song Hye Kyo liền quay sang yêu đương đồng tính? (40 phút trước)
- Ngày 19/8, đồng loạt khởi công, khánh thành hàng trăm công trình quy mô lớn (41 phút trước)
- Các chủ xe Honda này được đền 200 triệu đồng/người vì một tính năng giúp tiết kiệm xăng bị lỗi (45 phút trước)
- Xuân Lan bóc trần game show: "Tôi được giao đóng vai ác, chửi người như hát" (51 phút trước)
- Tesla Cybertruck làm bia tập bắn cho Không quân Mỹ (1 giờ trước)
- Subeo - con trai 15 tuổi của Cường Đô La vào tập đoàn gia đình, giữ hàng loạt vị trí khó tin (1 giờ trước)
- Cách chạy ChatGPT không cần mạng Internet (1 giờ trước)
- Barca tặng người hùng thời Hansi Flick cho Al Nassr của Ronaldo (1 giờ trước)
- Một ngày huấn luyện của đội hình máy bay chiến đấu tham gia sự kiện A80 (1 giờ trước)




