-
Sốc: HyunA bất tỉnh, ngã gục trên sân khấu Water Bomb Macau, nghi vấn kiệt sức vì ép cân do bị "body shaming" -
Toàn cảnh vụ tranh chấp khối tài sản hàng trăm tỷ giữa bác sĩ Chiêm Quốc Thái và người vợ cũ Vũ Thuỵ Hồng Ngọc -
Tử vi thứ 2 ngày 10/11/2025 của 12 con giáp: Tý gặp tiểu nhân, Ngọ đại cát -
Bị lừa sang Campuchia làm "việc nhẹ lương cao", gia đình tưởng đã chết nên lập bàn thờ -
Vụ lùm xùm "độc thân" 5 lần: Bác sĩ Chiêm Quốc Thái phản pháo, khẳng định hôn nhân "vô hiệu", tố vợ cũ hăm dọa đòi tiền -
Bí quyết “Vàng” sống khỏe mùa đông: 3 điều tối kỵ và 3 điều phải giữ để cân bằng khí huyết, bảo vệ sức khỏe tim mạch -
Vàng trở thành "lời nguyền" đẩy Sudan vào vòng xoáy tàn khốc – Cuộc chiến giành kho báu trên "vùng đất máu" Darfur -
Thấm thía bài học đắt giá tuổi xế chiều: Kế hoạch dưỡng già 2 tỷ đồng "bốc hơi sạch" vì 3 lần lỡ "Thương Con" -
Bị mỉa mai 4 đời chồng, Hoàng Yến đáp trả: "Tôi có thể lấy 40 chồng nếu tôi thích" -
Truyền thông Trung Quốc "đứng ngồi không yên" khi HLV Kim Sang-sik triệu tập "Người khổng lồ" 1m95 vào U22 Việt Nam
Tổng giám đốc BBC và lãnh đạo tin tức đồng...
Sốc: HyunA bất tỉnh, ngã gục trên sân khấu Water...
Giá vàng hôm nay 10/11/2025
Toàn cảnh vụ tranh chấp khối tài sản hàng trăm...
"Hai xoáy thì ngang, ba xoáy đánh nhau không sợ...
Phim có Thiên An tụt dốc, hai phim 18+ mới...
Đảng Dân chủ "lột xác", dùng chính chiến thuật của...
Mỹ Tâm thông báo khẩn
Lewandowski lập hat-trick, Barcelona phả hơi nóng vào Real Madrid
Man City vùi dập ĐKVĐ Liverpool 3-0 trong ngày Pep...
Tổng giám đốc BBC và lãnh đạo tin tức đồng...
Sốc: HyunA bất tỉnh, ngã gục trên sân khấu Water...
Giá vàng hôm nay 10/11/2025
Toàn cảnh vụ tranh chấp khối tài sản hàng trăm...
"Hai xoáy thì ngang, ba xoáy đánh nhau không sợ...
Phim có Thiên An tụt dốc, hai phim 18+ mới...
Đảng Dân chủ "lột xác", dùng chính chiến thuật của...
Mỹ Tâm thông báo khẩn
Lewandowski lập hat-trick, Barcelona phả hơi nóng vào Real Madrid
Man City vùi dập ĐKVĐ Liverpool 3-0 trong ngày Pep...
Tin mới
Thể thao
28/02/2015 14:49ĐT Olympic Việt Nam: Màn chạy nước rút bắt đầu
Chỉ còn 1 tháng nữa, Olympic Việt Nam sẽ bước vào vòng loại U23 châu Á 2016 (27/3). Thời gian không nhiều nên HLV Toshiya Miura đang tận dụng tối đa cơ hội để uốn nắn các học trò nhằm tạo nên bộ mặt tươi mới cho đội tuyển.
Chỉ còn 1 tháng nữa, Olympic Việt Nam sẽ bước vào vòng loại U23 châu Á 2016 (27/3). Thời gian không nhiều nên HLV Toshiya Miura đang tận dụng tối đa cơ hội để uốn nắn các học trò nhằm tạo nên bộ mặt tươi mới cho đội tuyển. Ngay từ lúc này, Olympic Việt Nam đã bước vào giai đoạn chạy nước rút với sự khẩn trương nhất.
Ngoài Ngọc Thắng, Huy Toàn, Ngọc Hải, Thanh Hiền thì 26 cầu thủ khác lên tập trung Olympic Việt Nam dịp này mới là lần đầu được làm việc với HLV Toshiya Miura. Thế nên họ không khỏi ngỡ ngàng trước giáo án tập nặng của nhà cầm quân người Nhật Bản. Ông Miura chú trọng rèn sức bền, tốc độ cho học trò bằng những bài tập đối kháng phải di chuyển nhiều. Cách tập luyện đó giúp các cầu thủ linh hoạt hơn và tăng sự nhuần nhuyễn trong phối hợp nhóm.
![]() |
Đây cũng là điều hợp lý bởi phần lớn các cầu thủ lên tuyển lần này còn rất lạ lẫm, chưa có sự ăn ý với nhau trên sân bóng. Bên cạnh đó, ông Miura luôn đẩy khối lượng tập luyện lên cao bằng những bài chạy sức bền quanh sân. Không để các học trò cảm thấy khó chịu, HLV người Nhật Bản cùng các trợ lý đã đồng hành cùng cầu thủ trong bài tập sức bền. Và khi thấy ban huấn luyện cũng “nuốt” hết các vòng chạy quanh sân thì các cầu thủ tự khắc ý thức rằng họ phải hoàn thành tốt giáo án.
Đặc biệt, ông Miura luôn chạy cuối đoàn để quan sát toàn diện và có những đánh giá sát thực nhất về tinh thần cũng như sức chịu đựng của các học trò. Đan xen giữa những bài tập với cường độ cao, HLV Miura còn đưa bài tập nhảy qua các vòng tròn cho các cầu thủ để rèn sự tập trung, nhanh nhẹn, khéo léo trong phạm vi hẹp. Bài tập này là “cửa ải” khó khăn bởi nó đòi hỏi sự chính xác, tập trung cao ở tình huống dù là nhỏ nhất.
![]() |
Khổ luyện để thành tài
HLV Miura nói rằng ĐT Olympic Việt Nam phải đụng độ với những đối thủ có nền tảng thể lực, thể hình tốt như Olympic Nhật Bản, Malayisa và Macau (TQ) nên nhất thiết các cầu thủ phải có sự chuẩn bị kỹ càng để không bị lép vế. “Bóng đá hiện đại đòi hỏi nền tảng thể lực và thể hình tốt. Olympic Việt Nam hạn chế về thể hình nhưng nhất định thể lực không được phép yếu. Những bài tập ở cường độ cao sẽ giúp các cầu thủ không bị đuối sức khi bước vào giải đấu chính thức”, ông thày người Nhật Bản cho biết.
![]() |
| |
Đa phần các cầu thủ lên tuyển lần này đều ngỡ ngàng với khi phải tập luyện với giáo án nặng. Tiền vệ Duy Mạnh cho biết: “Tôi từng được HLV Guillaume Graechen dẫn dắt ở U19 Việt Nam nhưng khi lên ĐT Olympic thì thấy rằng thầy Miura có phương pháp huấn luyện khác nhiều. Những bài tập nặng được áp dụng ngay từ đầu đòi hỏi mỗi người phải có sự nỗ lực, kiên trì cao. Tuy nhiên, tôi rất hiểu dụng ý của thầy Miura khi tập nặng để có thể lực tốt, mà có khỏe thì thi đấu mới hiệu quả”.
Theo kế hoạch, trong 1/3 thời gian tập trung trước khi bước vào thi đấu chính thức, Olympic Việt Nam sẽ duy trì các bài tập ở cường độ cao sau đó ông Miura sẽ “nhả” dần khối lượng để các cầu thủ cảm thấy hưng phấn. Người ta vẫn nói “khổ trước sướng sau”, với việc ông Miura cho các cầu thủ tập nặng chính là sự chuẩn bị để bước tới thành công.
Hiệu quả như trợ lý Kubo Shinichi
Trong đợt tập trung này, HLV Miura đã có cộng sự đồng hương Kubo Shinichi. Ông Shinichi là bác sĩ vật lý trị liệu, sẽ chăm sóc sức khỏe và lên giáo án tập phục hồi cho các cầu thủ chấn thương. Sự có mặt của chuyên gia người Nhật Bản đã giúp tiền vệ Duy Mạnh trở lại tập luyện bình thường sau 2 ngày phải ngồi ngoài nhìn đồng đội quần thảo trên sân. Rõ ràng, ông Shinichi là sự bổ sung lý tưởng cho Olympic Việt Nam.
>> Bão chấn thương "tàn phá" tuyển Olympic Việt Nam
>> Công Phượng: "Nếu không nỗ lực tôi sẽ phải xách va li về lại HAGL"
Theo Ngọc Anh (Bongdaplus.vn)
Tin cùng chuyên mục
Lewandowski lập hat-trick, Barcelona phả hơi nóng vào Real Madrid
1 giờ trước
Man City vùi dập ĐKVĐ Liverpool 3-0 trong ngày Pep Guardiola kỷ niệm trận đấu thứ 1.000
1 giờ trước
Hoàng Đức ghi bàn, CLB Ninh Bình ngược dòng kịch tính trên sân khách
09/11/25 22:05
U22 Trung Quốc triệu tập lực lượng hùng mạnh chuẩn bị đối đầu U22 Việt Nam
09/11/25 16:06
Thùy Linh thua đáng tiếc ở chung kết Korea Masters 2025
09/11/25 14:48
Đỗ Hoàng Hên tuyên chiến với đội bóng cũ trước trận đối đầu nảy lửa
09/11/25 14:35
Messi lập cú đúp đẹp mắt, Inter Miami vào tứ kết MLS Cup
09/11/25 13:52
Man Utd nhận tin dữ sau trận hòa trước Tottenham
09/11/25 13:33
Tin mới nhất
- Tổng giám đốc BBC và lãnh đạo tin tức đồng loạt từ chức vì bê bối "tin giả" liên quan đến Tổng thống Trump (11 phút trước)
- Sốc: HyunA bất tỉnh, ngã gục trên sân khấu Water Bomb Macau, nghi vấn kiệt sức vì ép cân do bị "body shaming" (27 phút trước)
- Giá vàng hôm nay 10/11/2025 (40 phút trước)
- Toàn cảnh vụ tranh chấp khối tài sản hàng trăm tỷ giữa bác sĩ Chiêm Quốc Thái và người vợ cũ Vũ Thuỵ Hồng Ngọc (47 phút trước)
- "Hai xoáy thì ngang, ba xoáy đánh nhau không sợ chết": Xoáy tóc có thực sự quyết định trí thông minh và tính cách? (59 phút trước)
- Phim có Thiên An tụt dốc, hai phim 18+ mới "chết yểu" dù được khen (1 giờ trước)
- Đảng Dân chủ "lột xác", dùng chính chiến thuật của ông Trump để giáng đòn cảnh báo lên Nhà Trắng (1 giờ trước)
- Mỹ Tâm thông báo khẩn (1 giờ trước)
- Lewandowski lập hat-trick, Barcelona phả hơi nóng vào Real Madrid (1 giờ trước)
- Man City vùi dập ĐKVĐ Liverpool 3-0 trong ngày Pep Guardiola kỷ niệm trận đấu thứ 1.000 (1 giờ trước)
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 2 ngày 10/11/2025 của 12 con giáp: Tý gặp tiểu nhân, Ngọ đại cát
Mỹ Tâm thông báo khẩn
Cập nhật toàn cảnh đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà và Viết Vương: Tiệc cưới sang 'hết nấc, quy tụ dàn sao đình đám
Bão mạnh Fung-Wong tiến vào Biển Đông, thời tiết 10/11 phân hóa rõ rệt giữa hai miền Nam - Bắc
Xác định nguyên nhân gây rò rỉ điện khiến thiếu niên 15 tuổi tử vong ở trung tâm TPHCM: Ai phải chịu trách nhiệm?


