-
Bảo Tín Minh Châu phát thông báo quan trọng, nhiều cửa hàng vàng trên cả nước cũng đồng loạt cảnh báo -
Hà Nội tiếp tục là nơi "đắt đỏ" nhất Việt Nam, bất ngờ với địa phương có chi phí rẻ nhất -
Rơi từ tầng 7 xuống đất, nam thanh niên thoát nạn thần kỳ -
Cảm động hình ảnh công an sơ cứu và bán giúp 500 tờ vé số cho người phụ nữ ngất xỉu bên đường -
Hà Nội bác bỏ thông tin miễn phí xe buýt cho toàn bộ người dân -
Kẹo Kera bị thổi hàm lượng rau gấp 40 lần thực tế nhưng Thùy Tiên không đồng phạm sản xuất hàng giả? -
Thủ tướng: Mục tiêu tăng trưởng hai con số không thay đổi -
Vụ giáo viên bị phát tán hình ảnh nhạy cảm: Sở GD-ĐT yêu cầu xác minh, làm rõ trách nhiệm các bên liên quan -
Đã tìm thấy nữ sinh y khoa làm điều dại dột vì bị lừa 180 triệu đồng sau khi vay tiền qua app -
Giá vàng hôm nay đảo chiều tăng, người mua vàng sau 1 tháng vẫn ghi nhận mức lỗ lớn
Bảo Tín Minh Châu phát thông báo quan trọng, nhiều...
Hành trình sa lưới của "trùm" khai thác vàng trái...
Hà Nội tiếp tục là nơi "đắt đỏ" nhất Việt...
Iran tính kiểm soát eo biển Hormuz thời gian dài,...
Rơi từ tầng 7 xuống đất, nam thanh niên thoát...
Bắc Ninh: Chàng trai "lặng lẽ" làm việc tốt, ông...
Nhan sắc tuổi 19 của Shiloh Jolie gây bão mạng...
Nghe tin tôi đến thăm vợ cũ nằm viện, vợ...
Sedan điện "đẹp lung linh" cực rẻ chỉ 457 triệu...
Công an thông tin vụ người phụ nữ Nghệ An...
Bảo Tín Minh Châu phát thông báo quan trọng, nhiều...
Hành trình sa lưới của "trùm" khai thác vàng trái...
Hà Nội tiếp tục là nơi "đắt đỏ" nhất Việt...
Iran tính kiểm soát eo biển Hormuz thời gian dài,...
Rơi từ tầng 7 xuống đất, nam thanh niên thoát...
Bắc Ninh: Chàng trai "lặng lẽ" làm việc tốt, ông...
Nhan sắc tuổi 19 của Shiloh Jolie gây bão mạng...
Nghe tin tôi đến thăm vợ cũ nằm viện, vợ...
Sedan điện "đẹp lung linh" cực rẻ chỉ 457 triệu...
Công an thông tin vụ người phụ nữ Nghệ An...
Tin mới
Thể thao
28/02/2015 14:49ĐT Olympic Việt Nam: Màn chạy nước rút bắt đầu
Chỉ còn 1 tháng nữa, Olympic Việt Nam sẽ bước vào vòng loại U23 châu Á 2016 (27/3). Thời gian không nhiều nên HLV Toshiya Miura đang tận dụng tối đa cơ hội để uốn nắn các học trò nhằm tạo nên bộ mặt tươi mới cho đội tuyển.
Chỉ còn 1 tháng nữa, Olympic Việt Nam sẽ bước vào vòng loại U23 châu Á 2016 (27/3). Thời gian không nhiều nên HLV Toshiya Miura đang tận dụng tối đa cơ hội để uốn nắn các học trò nhằm tạo nên bộ mặt tươi mới cho đội tuyển. Ngay từ lúc này, Olympic Việt Nam đã bước vào giai đoạn chạy nước rút với sự khẩn trương nhất.
Ngoài Ngọc Thắng, Huy Toàn, Ngọc Hải, Thanh Hiền thì 26 cầu thủ khác lên tập trung Olympic Việt Nam dịp này mới là lần đầu được làm việc với HLV Toshiya Miura. Thế nên họ không khỏi ngỡ ngàng trước giáo án tập nặng của nhà cầm quân người Nhật Bản. Ông Miura chú trọng rèn sức bền, tốc độ cho học trò bằng những bài tập đối kháng phải di chuyển nhiều. Cách tập luyện đó giúp các cầu thủ linh hoạt hơn và tăng sự nhuần nhuyễn trong phối hợp nhóm.
![]() |
Đây cũng là điều hợp lý bởi phần lớn các cầu thủ lên tuyển lần này còn rất lạ lẫm, chưa có sự ăn ý với nhau trên sân bóng. Bên cạnh đó, ông Miura luôn đẩy khối lượng tập luyện lên cao bằng những bài chạy sức bền quanh sân. Không để các học trò cảm thấy khó chịu, HLV người Nhật Bản cùng các trợ lý đã đồng hành cùng cầu thủ trong bài tập sức bền. Và khi thấy ban huấn luyện cũng “nuốt” hết các vòng chạy quanh sân thì các cầu thủ tự khắc ý thức rằng họ phải hoàn thành tốt giáo án.
Đặc biệt, ông Miura luôn chạy cuối đoàn để quan sát toàn diện và có những đánh giá sát thực nhất về tinh thần cũng như sức chịu đựng của các học trò. Đan xen giữa những bài tập với cường độ cao, HLV Miura còn đưa bài tập nhảy qua các vòng tròn cho các cầu thủ để rèn sự tập trung, nhanh nhẹn, khéo léo trong phạm vi hẹp. Bài tập này là “cửa ải” khó khăn bởi nó đòi hỏi sự chính xác, tập trung cao ở tình huống dù là nhỏ nhất.
![]() |
Khổ luyện để thành tài
HLV Miura nói rằng ĐT Olympic Việt Nam phải đụng độ với những đối thủ có nền tảng thể lực, thể hình tốt như Olympic Nhật Bản, Malayisa và Macau (TQ) nên nhất thiết các cầu thủ phải có sự chuẩn bị kỹ càng để không bị lép vế. “Bóng đá hiện đại đòi hỏi nền tảng thể lực và thể hình tốt. Olympic Việt Nam hạn chế về thể hình nhưng nhất định thể lực không được phép yếu. Những bài tập ở cường độ cao sẽ giúp các cầu thủ không bị đuối sức khi bước vào giải đấu chính thức”, ông thày người Nhật Bản cho biết.
![]() |
| |
Đa phần các cầu thủ lên tuyển lần này đều ngỡ ngàng với khi phải tập luyện với giáo án nặng. Tiền vệ Duy Mạnh cho biết: “Tôi từng được HLV Guillaume Graechen dẫn dắt ở U19 Việt Nam nhưng khi lên ĐT Olympic thì thấy rằng thầy Miura có phương pháp huấn luyện khác nhiều. Những bài tập nặng được áp dụng ngay từ đầu đòi hỏi mỗi người phải có sự nỗ lực, kiên trì cao. Tuy nhiên, tôi rất hiểu dụng ý của thầy Miura khi tập nặng để có thể lực tốt, mà có khỏe thì thi đấu mới hiệu quả”.
Theo kế hoạch, trong 1/3 thời gian tập trung trước khi bước vào thi đấu chính thức, Olympic Việt Nam sẽ duy trì các bài tập ở cường độ cao sau đó ông Miura sẽ “nhả” dần khối lượng để các cầu thủ cảm thấy hưng phấn. Người ta vẫn nói “khổ trước sướng sau”, với việc ông Miura cho các cầu thủ tập nặng chính là sự chuẩn bị để bước tới thành công.
Hiệu quả như trợ lý Kubo Shinichi
Trong đợt tập trung này, HLV Miura đã có cộng sự đồng hương Kubo Shinichi. Ông Shinichi là bác sĩ vật lý trị liệu, sẽ chăm sóc sức khỏe và lên giáo án tập phục hồi cho các cầu thủ chấn thương. Sự có mặt của chuyên gia người Nhật Bản đã giúp tiền vệ Duy Mạnh trở lại tập luyện bình thường sau 2 ngày phải ngồi ngoài nhìn đồng đội quần thảo trên sân. Rõ ràng, ông Shinichi là sự bổ sung lý tưởng cho Olympic Việt Nam.
>> Bão chấn thương "tàn phá" tuyển Olympic Việt Nam
>> Công Phượng: "Nếu không nỗ lực tôi sẽ phải xách va li về lại HAGL"
Theo Ngọc Anh (Bongdaplus.vn)
Tin cùng chuyên mục
Từ huyền thoại World Cup đến tài xế Uber: Cuộc đời thăng trầm của "sát thủ" ghi bàn thắng nhanh nhất lịch sử World Cup
4 giờ trước
Neymar đối mặt án treo giò 12 trận, tan tành giấc mơ World Cup 2026?
5 giờ trước
Ronaldo lập cú đúp ngày tái xuất, Al Nassr ngược dòng ngoạn mục
7 giờ trước
Madam Pang khẳng định bản sắc: Tuyển Thái Lan quyết tâm nói "không" với cầu thủ nhập tịch không gốc gác
03/04/26 19:03
Gary Neville gây choáng về khả năng kiếm tiền
03/04/26 16:21
Bóng đá Italy sa sút: Bản kế hoạch 900 trang của Roberto Baggio bị vứt vào sọt rác
03/04/26 14:19
FIFA đổi cách xếp hạng, tuyển Việt Nam bứt phá mạnh mẽ
03/04/26 13:42
Quảng cáo có Ronaldo, Messi gây sốt trước thềm World Cup 2026
03/04/26 10:33
Tin mới nhất
- Bảo Tín Minh Châu phát thông báo quan trọng, nhiều cửa hàng vàng trên cả nước cũng đồng loạt cảnh báo (14:29)
- Hành trình sa lưới của "trùm" khai thác vàng trái phép lẩn trốn dưới mác thợ rẫy thuê (14:25)
- Hà Nội tiếp tục là nơi "đắt đỏ" nhất Việt Nam, bất ngờ với địa phương có chi phí rẻ nhất (14:20)
- Iran tính kiểm soát eo biển Hormuz thời gian dài, Mỹ phát cảnh báo liên quan vận chuyển dầu khí và nguồn cung năng lượng (14:06)
- Rơi từ tầng 7 xuống đất, nam thanh niên thoát nạn thần kỳ (14:03)
- Bắc Ninh: Chàng trai "lặng lẽ" làm việc tốt, ông chủ người Trung Quốc đăng đàn tìm người để trả ơn (14:01)
- Nhan sắc tuổi 19 của Shiloh Jolie gây bão mạng khi tái hiện hình ảnh thời trẻ của Angelina Jolie (38 phút trước)
- Nghe tin tôi đến thăm vợ cũ nằm viện, vợ mới tới làm loạn hết cả lên, lúc này tôi mới giật mình nhìn vào đầu giường bệnh (41 phút trước)
- Sedan điện "đẹp lung linh" cực rẻ chỉ 457 triệu đồng: Ngập công nghệ, rộng rãi như Toyota Camry (52 phút trước)
- Công an thông tin vụ người phụ nữ Nghệ An bị nhóm bịt mặt tấn công, nạn nhân hé lộ manh mối đáng chú ý (53 phút trước)
Bài đọc nhiều
iPhone 17 Pro Max màu Đen bất ngờ xuất hiện: Đây mới thực sự là đẳng cấp của sự sang trọng
Tử vi thứ 7 ngày 4/4/2026 của 12 con giáp: Thìn quyết đoán, Tuất phô trương
"Hô biến" hóa đơn tiền điện 6 triệu xuống vài trăm nghìn: Tuyệt chiêu từ một gia đình Bắc Ninh
Mỹ chạy đua giải cứu phi công F-15 bị rơi, Iran huy động bộ tộc vũ trang, treo thưởng gần 2 tỷ đồng
Iran khước từ đề nghị ngừng bắn 48 giờ của Mỹ


