-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
-
Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm
-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
Thể thao
19/03/2019 15:14Gót chân Asin của U.23 VN: Khi thầy Park 'cầm tay, nắn bụng cầu thủ'
Thầy Park “cầm tay, nắn bụng cầu thủ”
Hình ảnh HLV Park Hang-seo dùng tay nắn bụng từng cầu thủ Việt Nam trên sân tập từng khiến nhiều người khá tò mò. Đó là cách để ông kiểm tra cơ và lượng mỡ phần thân trên của cầu thủ Việt Nam bằng cách khá cơ học và đây là điều mà nhiều HLV ngoại trước đây khi đến Việt Nam thường không chú ý.
Một trong những điểm yếu lớn nhất của cầu thủ Việt Nam là thể lực. Điều này đã được HLV Park Hang-seo phân tích rất kỹ sau khi ông kiểm tra ngẫu nhiên 12 cầu thủ U.23 Việt Nam trước thềm VCK U.23 Châu Á 2018.
Ông chỉ ra rằng về mặt cơ và gân, cầu thủ Việt Nam phát triển không đều. Ví dụ những cầu thủ thuận chân trái thì chân trái rất mạnh, còn chân phải rất kém.
Đây chính là nguyên nhân gây chấn thương rất nhiều cho cầu thủ vì lực chỉ dành cho một bên. Thứ hai là phần thân trên của cầu thủ Việt Nam rất kém.
Như các cầu thủ Châu Âu hay các nước trong châu lục, phần thân trên lớn nên khi họ tranh chấp, tì đè tốt hơn. Thứ ba là khi chạm vào người cầu thủ Việt Nam, dường như chỉ thấy cơ bắp, xương với da. Trong cơ thể con người có phần mỡ, khi cần thiết chúng ta tạo ra lực để va chạm.
Sau hơn 1 năm, HLV Park Hang-seo cũng đã có trong tay một lứa U.23 mới. Khi được hỏi về sự khác nhau so với lứa cầu thủ đã từng giành ngôi á quân tại Thường Châu, ông Park cũng vẫn chỉ ra vấn đề hạn chế chung của các cầu thủ Việt Nam là thiếu mỡ.
Ông nói: “Nếu so U.23 Việt Nam tại giải U.23 Châu Á 2018 thì lứa U.23 hiện nay cũng rất tốt. Các cầu thủ U.23 Việt Nam hiện nay có thể hình tốt hơn một chút.
Hiện chúng tôi đã phân tích chỉ số cơ thể của các cầu thủ. Cầu thủ U.23 Việt Nam hiện nay so với lứa U.23 đã giành HCB giải U.23 Châu Á 2018 là giống nhau. Các cầu U.23 Việt Nam đều hơi ít mỡ, sức mạnh thân trên của cầu thủ yếu”.
Nhồi thể lực và chế độ dinh dưỡng
Tại buổi làm việc với Bộ trưởng Bộ VHTTDL, Tổng cục TDTT và VFF về mục tiêu của bóng đá Việt Nam 2018, HLV Park Hang-seo đưa ra 3 yêu cầu cần được đáp ứng càng sớm càng tốt là: “1. Đội ngũ y tế phục vụ các đội cần phải được tăng cường. 2. Khâu dinh dưỡng cho cầu thủ phải tốt hơn. 3. Có đội ngũ kỹ thuật để thu thập băng hình về các trận đấu của các đối thủ. 3 yếu tố này chưa thực sự tốt năm 2018”.
Trong những buổi tập gần đây, HLV Park Hang-seo đặc biệt chú trọng đến những bài nhồi thể lực khá nặng cho các cầu thủ U.23 Việt Nam.
Tiền vệ Lương Hoàng Nam chia sẻ: “Tinh thần tập luyện và kỷ luật đối với HLV Park Hang-seo rất quan trọng. Ông cũng để ý rất kỹ chuyên môn dù là tình huống nhỏ như khống chế bóng. Những bài tập thể lực gần đây khá nặng dù thời gian tập trung không quá dài.
Các bài tập được sử dụng nhằm bổ trợ sức mạnh thi đấu, sức chịu đựng khi gặp những đối thủ to cao. HLV Park Hang-seo muốn cầu thủ tập trung cải thiện thân trên, đặc biệt là tay, ngực. Sau thời gian tập luyện, tôi cảm thấy sức chịu đựng va chạm trong đấu đối kháng tốt hơn”.
Trước đây, dưới thời HLV Miura, ông từng khá chú ý đến vấn đề cải thiện thể lực cho các cầu thủ Việt Nam. Tuy nhiên, phương pháp nhồi những bài tập nặng khiến các cầu thủ quá tải và thường xuyên xảy ra những ca chấn thương.
Bên cạnh đó, ông Park ưu tiên lựa chọn những cầu thủ có thể hình, cơ bắp. Và lối chơi mà ông xây dựng cũng chủ yếu thiên về sức mạnh. Dù còn những vấn đề chưa hợp lý nhưng không thể phủ nhận, các cầu thủ dưới thời HLV Miura được cải thiện một cách rõ rệt.
Sau những giải đấu đã qua cùng U.23 và ĐTQG, HLV Park Hang-seo cũng nhìn ra nhiều hạn chế của các cầu thủ Việt Nam trong các pha tranh chấp với các đối thủ đến từ Tây Á, Đông Á có thể hình, thể lực tốt.
Vấn đề thiếu mỡ của các cầu thủ Việt Nam là thực trạng chung. Tuy nhiên, vấn đề được HLV Park Hang-seo chỉ ra cốt yếu vẫn nằm ở khâu đào tạo tại các tuyến trẻ, nơi mà các học viện phải tự ý thức về vấn đề dinh dưỡng cho các cầu thủ.
Tối 16.3, ĐT U.23 Việt Nam đã có trận đấu tập thắng 6-1 trước U.23 Đài Bắc Trung Hoa trên SVĐ Hàng Đẫy. HLV Park Hang-seo đã có những thử nghiệm cần thiết để chọn ra lực lượng tốt nhất cho mục tiêu lấy vé VCK.
Theo Đăng Huỳnh (Lao Động)








- Khởi tố vụ án, khởi tố 42 bị can khai thác vàng trái phép ở Sơn La (07:21)
- MU khoe diện mạo mới trung tâm huấn luyện Carrington "cực chất" (07:16)
- Phạt 75 triệu đồng, buộc tiêu huỷ 16 mỹ phẩm vi phạm tại Hà Nội (37 phút trước)
- Toàn cảnh mưa bão tàn phá Đài Loan (Trung Quốc): 4 người chết, 3 người mất tích, 77 người bị thương và gần 6.000 người phải sơ tán (48 phút trước)
- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng xuất hiện thực tế, nhảy chào mừng sinh nhật Tập đoàn Vingroup (59 phút trước)
- Việt Nam miễn thị thực cho lãnh đạo doanh nghiệp top 100 thế giới (1 giờ trước)
- Dự báo thời tiết 9/8/2025: Miền Bắc cao điểm nắng nóng, Hà Nội trên 37 độ (1 giờ trước)
- Đường dây mang thai hộ xuyên quốc gia, chủ mưu cầm đầu là người nước ngoài (1 giờ trước)
- Tử vi thứ 7 ngày 9/8/2025 của 12 con giáp: Sửu an toàn, Thìn ghen tị (1 giờ trước)
- Giải châu Á: Tuyển Việt Nam “chạm một tay” vào vé đi tiếp, Campuchia bị loại sau 2 trận toàn thua (08/08/25 23:00)




