-
iPhone 14 Plus rẻ như xả kho đầu tháng 6, vua màn lớn giá rẻ, kèm pin trâu hơn đứt iPhone 17e mới -
Mazda CX-5 thế hệ mới trình làng: Chuyển sang động cơ 2.5L mild-hybrid, tăng "sức ép" lên Honda CR-V -
Bắt giữ đối tượng truy nã Nguyễn Thị Thành, 85 tuổi -
Đi tìm "Steve Jobs Việt Nam": Điểm nhấn khó nhằn trong đề thi Ngữ văn THPT 2026 -
Nữ NSND là đại úy công an trở thành nạn nhân của hợp đồng kỳ nghỉ, kể lại việc bị thao túng tâm lý -
Khởi tố vụ án đầu tiên về dùng Windows, Microsoft Office lậu tại Việt Nam -
Cuộc sống hiện tại của Đoàn Di Băng sau hơn 1 năm biến mất, xuất hiện thông tin lạ về căn biệt thự ở Phú Mỹ Hưng -
Thực hư thông tin cá sấu 80kg xuất hiện ở xã Núi Cấm, An Giang, chính quyền phát cảnh báo -
Cháy nhà 5 tầng tại Hà Nội lúc rạng sáng nay: Giây phút nguy cấp cứu 4 người thoát khỏi "chuồng cọp" -
Ô tô biển xanh đỗ tại khu vực cấm, tài xế bị xử phạt sau phản ánh của người dân
Thể thao
13/10/2022 20:30Vì sao 'Thiên thần' Kaka bỏ ngang sự nghiệp huấn luyện để chạy marathon
- Tại sao anh lại chạy marathon?
- Tôi đang tham gia một khóa học của UEFA, và muốn làm HLV kể từ khi giải nghệ. Điều tôi thích nhất là phần quản lý thể thao. Dù sao, bóng đá rất khốc liệt và để trở lại ánh đèn sân khấu, tôi phải hy sinh một số thứ, như thời gian dành cho gia đình. Hiện tại, tôi không sẵn sàng làm điều đó. Sau khi nói chuyện với một số người ở Brazil, tôi quyết định chạy marathon.
- HLV nào là hình mẫu của anh?
- Carlo Ancelotti. Tôi học được nhiều điều từ tất cả HLV, dù là chiến thuật hay phong cách thi đấu. Nhưng màn trình diễn tốt nhất của tôi trong sự nghiệp là sáu năm dưới trướng Ancelotti. Thấy ông ấy tiếp tục phát triển với tư cách là HLV cũng là điều rất thú vị với tôi.
- Lần đầu tiên anh nghĩ sẽ chạy marathon là khi nào?
- Tôi giải nghệ năm 2017, và vẫn thi đấu cùng bạn bè năm 2018, nhưng cần thêm động lực. Năm 2019, tôi quyết định tập luyện để chạy marathon và định ra mắt một năm sau đó. Nhưng đại dịch Covid-19 cản trở kế hoạch của tôi. Trong hai năm qua, tôi đã không tập luyện đủ để đối mặt với thử thách này.
- Anh đã phải từ bỏ điều gì để chuẩn bị cho Berlin Marathon 2022?
- Tôi không muốn thay đổi điều gì. Thực tế, tôi đã nói HLV của mình câu hỏi tương tự, rằng tôi có phải thay đổi lối sống để chuẩn bị cho giải chạy marathon hay không, và ông ấy nói không. Tôi vẫn đá bóng, chơi tennis, nhưng khi bắt đầu tập nặng, tôi chỉ tập trung vào điền kinh. Những gì tôi đã làm là dậy sớm hơn, khoảng 5 giờ sáng, để chạy trong vòng ba tiếng rồi trở lại, dành thời gian còn lại trong ngày bên gia đình.
- Anh chuẩn bị thế nào cho Berlin Marathon 2022?
- Năm 2020 và 2021, tôi chỉ tập hai lần một tuần, vì biết mình sẽ không lập tức tham dự giải marathon. Nhưng tôi đã tập năm buổi một tuần trong chín tháng qua, ba trong số đó là chạy và hai buổi trong phòng tập. Ngoài ra, tôi cũng chạy nhiều hơn trong hai tháng gần đây. Lần chạy dài nhất của tôi là hơn 32km.
- Anh hy vọng và mong đợi sẽ tạo được dấu ấn gì khi ra mắt tại Berlin Marathon 2022?
- Tôi hy vọng sẽ hoàn thành trong ba giờ và 40 phút, và sẽ cố gắng cán đích sớm hơn. Khi tham dự Rio Half Marathon, tôi cảm thấy động lực và năng lượng của mình cao hơn khi tập luyện. Hôm đó, tôi dự định chạy trong 1 giờ 46 phút, và đã hoàn thành trong 1 giờ 39 phút.
- Anh sẽ tiếp tục chạy marathon sau màn ra mắt tại Berlin Marathon 2022 chứ?
- Tôi không biết. Những gì tôi muốn làm là hoàn thành giải đấu đầu tiên này và hãy đợi điều gì sẽ xảy ra. Hai tháng qua, tôi phải tập luyện rất vất vả.
- Cầu thủ từng giành Quả Bóng Vàng như anh cảm thấy thế nào khi những VĐV marathon hàng đầu chạy với tốc độ dưới ba phút mỗi kilomet?
- Thật tuyệt vời! Bạn chỉ thực sự hiểu được ý nghĩa của thành tích đó cho đến khi tập luyện để chạy marathon. Ngoài ra, các giải marathon có một điều độc đáo là những VĐV chuyên nghiệp và nghiệp dư thi đấu cùng nhau. Điều này cũng khiến tôi sẽ cán đích sau người về nhất khoảng một tiếng rưỡi.
- Sự khác biệt giữa thi đấu ở Champions League và chạy marathon là gì?
- Áp lực khác nhau nên cảm giác cũng khác nhau. Khi thi đấu bóng đá chuyên nghiệp, có rất nhiều người theo dõi bạn với sự kỳ vọng rất lớn. Còn khi chạy marathon, điều quan trọng nhất là cảm xúc của mình. Nếu tôi cán đích trong 3 giờ 40 phút tại Berlin Marathon 2022 thì quá ổn. Nhưng nếu tôi chạy chậm hoặc nhanh hơn, thì cũng không thành vấn đề.
- Brazil có nhà vô địch thế giới trong môn điền kinh là chân chạy vượt rào Alison dos Santos. Anh có biết anh ấy không?
- Tất nhiên rồi, những người Brazil đều ngưỡng mộ Dos Santos. Tôi nghĩ việc những VĐV như Dos Santos tiến xa như vậy là động lực rất lớn cho người dân Brazil. Bởi chúng tôi hiểu rằng mọi thứ vẫn còn rất khó khăn cả cơ sở hạ tầng lẫn các nhà tài trợ.
- Anh muốn đồng đội cũ nào chạy marathon cùng mình?
- Tôi có rất nhiều bạn từ việc đá bóng, nhưng tôi sẽ chọn Roberto Carlos.
Hồng Duy (Nguoiduatin.vn)
- Môn thi đầu tiên Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026: 12 thí sinh bị đình chỉ vì vi phạm quy chế (14:29)
- iPhone 14 Plus rẻ như xả kho đầu tháng 6, vua màn lớn giá rẻ, kèm pin trâu hơn đứt iPhone 17e mới (14:21)
- Campuchia truy tố nhóm nghi phạm sát hại trùm bất động sản người Trung Quốc (14:21)
- Mazda CX-5 thế hệ mới trình làng: Chuyển sang động cơ 2.5L mild-hybrid, tăng "sức ép" lên Honda CR-V (14:16)
- Ham vui thể thao quá đà, người đàn ông suýt "nhận án tử" sau trận cầu lông kịch tính (14:13)
- Video nổ lớn chấn động miền Nam Trung Quốc, ít nhất 24 người thương vong (14:09)
- Bắt giữ đối tượng truy nã Nguyễn Thị Thành, 85 tuổi (14:01)
- Gửi con về quê nghỉ hè, người mẹ bàng hoàng rồi chợt lặng người khi hiểu ra nỗi vất vả của ông bà (14:00)
- Từ 1/7, 9 trường hợp doanh nghiệp bị cơ quan thuế kiểm tra tại trụ sở (47 phút trước)
- Đi tìm "Steve Jobs Việt Nam": Điểm nhấn khó nhằn trong đề thi Ngữ văn THPT 2026 (49 phút trước)