-
Tử vi Chủ nhật ngày 15/3/2026 của 12 con giáp: Mão thành đạt, Thìn thuận lợi -
Choáng với mức cát sê "khủng" của nữ diễn viên sexy nhất thế giới -
Góc khuất ít ai ngờ về "đại gia kim cương" Chu Đăng Khoa vừa bị bắt: Đứng sau loạt dự án lớn -
Tang lễ Kasim Hoàng Vũ tại Mỹ: Mẹ già "khóc ngất" tiễn con, nắp quan tài khép kín vì một lý do -
Thanh niên đâm trúng ô tô tiền tỷ, vét sạch ví đền bù 3 triệu và câu trả lời bất ngờ của chủ xe -
Thu nhập khủng của ông Vũ Thế Phiệt, Nguyễn Hữu Tới trước khi bị bắt vì liên quan sân bay Long Thành -
Thực hư thông tin ông Thích Nhuận Đạt gửi đơn tố giác Tym, công an tỉnh Khánh Hòa lên tiếng -
7 ngày tới (16-22/3) ăn LỘC THÁNH cực to, 4 tuổi làm ăn thuận lợi, HỶ sự lâm môn -
Kinh hoàng hậu trường MV mới: Katy Perry bị "thiêu sống" như ngọn đuốc, ekip tá hỏa dập lửa giải cứu -
Đại sứ quán Mỹ tại Baghdad trúng đòn tập kích tên lửa
Thể thao
21/09/2025 20:30Võ sĩ Việt Nam gây sốt thế giới với cú đá ghi điểm đẹp khó tin, thu về hơn 23 triệu lượt xem
Trên mạng xã hội TikTok, một đoạn clip ghi lại cú đá của võ sinh taekwondo Việt Nam đang thu hút sự chú ý của cộng đồng đam mê võ thuật. Chỉ sau 5 ngày, clip đã thu về gần 23,5 triệu view, đạt 2 triệu lượt thích, hàng nghìn bình luận cùng hàng trăm nghìn lượt chia sẻ.
Cú đá được thực hiện bởi một nữ võ sĩ tại giải vô địch taekwondo tỉnh Đồng Tháp 2025, diễn ra từ ngày 25/8 đến 30/8 vừa qua.

Quan sát bằng mắt thường có thể thấy đây là cú đá vòng cầu (Dollyeo Chagi) – một trong những kỹ thuật quen thuộc nhưng đòi hỏi sự chuẩn xác trong từng chi tiết.
Ở tình huống này, nữ võ sĩ thực hiện động tác với tốc độ khá tốt: gối được đưa lên cao, chân trụ có pivot khoảng 120–130 độ, hông xoay theo quán tính, tạo nên cú vung mu bàn chân gọn gàng. Sau khi chạm mục tiêu, chân cũng được rút về nhanh, hạn chế tối đa nguy cơ bị đối thủ phản công – một điểm cộng lớn nếu xét trong bối cảnh thi đấu đối kháng.
Dù vậy, giới chuyên môn nhận định động tác vẫn còn những hạn chế cần khắc phục. Thứ nhất, phần pivot của chân trụ chưa xoay hết biên độ (lý tưởng là 160–180 độ), khiến hông chưa mở hoàn toàn, lực đá chưa thoát và chưa đạt sức mạnh tối đa.
Thứ hai, chamber – tức động tác kéo gối trước khi tung đòn – diễn ra khá ngắn, khiến cú đá chủ yếu dựa vào lực vung cẳng chân thay vì phát lực toàn thân. Ngoài ra, tay phòng thủ có thời điểm bị hạ thấp, tạo khoảng trống ở vùng mặt – điều rất nguy hiểm nếu gặp đối thủ lợi hại.
Các HLV thường khuyến nghị võ sinh nên tập trung vào ba yếu tố: giữ chamber lâu hơn để phát lực từ hông, tăng độ pivot chân trụ nhằm mở góc xoay tối đa, và luôn duy trì tay che mặt khi ra đòn. Bên cạnh đó, việc bổ trợ bằng các bài tập squat một chân, xoay hông với dây kháng lực hay drill giữ gối cao cũng sẽ giúp cú đá trở nên mạnh mẽ và chuẩn xác hơn.
Có thể nói, clip trên không chỉ gây ấn tượng với người xem bởi tốc độ và sự dứt khoát, mà còn là ví dụ sinh động cho thấy Taekwondo là môn võ nơi từng chi tiết nhỏ – từ gối, hông cho tới vị trí bàn chân – đều quyết định hiệu quả cuối cùng của đòn đánh.
- Thời tiết ngày 15/3: Miền Bắc mưa phùn, sương mù; Nam Bộ nắng mạnh, có nơi nắng nóng (06:21)
- Nghị sĩ Iran cảnh báo Ukraine có thể trở thành mục tiêu sau khi hỗ trợ Israel (06:16)
- Giá Xiaomi 15T mới nhất tháng 3/2026: Bản 512GB giá dưới 11 triệu, cấu hình khủng ‘đè bẹp’ iPhone 17e (06:09)
- Tử vi Chủ nhật ngày 15/3/2026 của 12 con giáp: Mão thành đạt, Thìn thuận lợi (06:01)
- Với bản cập nhật "lớn nhất thập kỷ", Google Maps sẽ thay đổi cách chúng ta lái xe (14/03/26 22:29)
- Phạt nặng tài xế ô tô mở cốp "chở người" hớ hênh trên cầu Nhật Tân (14/03/26 21:30)
- Vạch trần sự thật về TikToker "triệu đô": Thuê biệt thự Airbnb tổ chức tiệc thác loạn để sống ảo (14/03/26 20:53)
- Nỗ lực giữ giá xăng dầu đi ngang: Nhà điều hành chi mạnh Quỹ bình ổn trước áp lực toàn cầu (14/03/26 20:51)
- Clip: "Đại chiến" hươu sao tại Vườn quốc gia Cúc Phương gây bão mạng xã hội (14/03/26 20:44)
- Sập bẫy "hệ sinh thái triệu đô" Xintel: Hơn 42.000 người mất trắng 400 tỷ đồng (14/03/26 20:38)