-
Càn quét YouTube nhờ Sing! Asia và Em Xinh Say Hi, Phương Mỹ Chi kiếm ít nhất 11 tỷ trong 1 năm
-
Mã độc rút trộm tiền nhắm vào người dùng Việt, nên cảnh giác với ứng dụng này
-
Sau sinh, ai là người bế bé đầu tiên? Mẹ đừng chọn qua loa vì lý do không ngờ sau đây
-
Vợ chồng cãi nhau vì cái máy rửa bát 11 triệu: Đoạn tin nhắn tiết lộ một vấn đề đáng suy ngẫm
-
Thời điểm Apple ra mắt iPhone 17
-
Cận cảnh khán đài 30.000 chỗ ngồi tại Quảng trường Ba Đình phục vụ đại lễ Quốc khánh 2-9
-
Nhan sắc gây sốc của Kim Tae Hee, dụi mắt 1000 lần vẫn không tin đây là quốc bảo nhan sắc xứ Hàn
-
"Cháy vé" máy bay dịp A80, khách sạn kín phòng, lượng tìm kiếm tăng vọt vì “concert quốc gia”
-
Đón mẹ già lên thành phố sống chung để báo hiếu, nửa năm sau tôi phải thừa nhận một thực tế đau lòng
-
"Có anh nơi ấy bình yên" tập 8: Bằng đưa phong bì dày cộp để cảm ơn chủ tịch Thứ
-
Xe bán tải biển "siêu đẹp" vượt đèn đỏ, nữ tài xế ngỡ ngàng khi lộ sự thật
-
7 nét tướng của phụ nữ dễ lấy chồng giàu sang phú quý
-
Năm sinh nào hết tuổi đi nghĩa vụ quân sự 2026?
-
Tử vi thứ 6 ngày 8/8/2025 của 12 con giáp: Dậu thuận lợi, Tý đón lộc
-
Rầm rộ tin đồn chị gái của 1 sao nam đình đám Vbiz bị xử lý vì liên quan đến chất cấm
-
Gia đình nhiều người bị "bắt cóc online", thao túng tâm lý đến mất kiểm soát
-
Bé gái 7 tuổi đuối nước tử vong tại hồ bơi ở Đồng Nai
-
Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu
-
Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về"
-
Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả
Đẹp
18/07/2020 13:30Bài massage Nhật Bản thần thánh’ giúp chị em xóa sưng và nếp nhăn chỉ trong 5 phút
Phương pháp massage Asahi Nhật Bản tập trung vào các hạch bạch huyết, giúp làm giảm sưng và làm chậm sự lão hóa của da mặt.
Ngay cả những người mẫu nổi tiếng thế giới như Natalia Vodianova cũng áp dụng Asahi như một bước chăm sóc da quan trọng. Khi đã làm quen, bạn chỉ mất 5 phút mỗi ngày cho bài massage này.
A - Một vài quy tắc quan trọng:

1. Bài massage này chống chỉ định nếu bạn bị rối loạn hệ bạch huyết, phát ban, da bị tổn thương, cảm lạnh hoặc cúm.
2. Trước khi massage, bạn phải rửa mặt và rửa tay bằng thuốc sát trùng. Thoa dầu hoặc kem lên tay để giảm ma sát với da.
3. Không ấn ngón tay quá mạnh lên da.
4. Bạn nên lặp lại mỗi động tác massage 3 lần (khu vực có vấn đề thì 4 hoặc 5 lần). Để có hiệu quả tối đa, hãy thực hiện massage Asahi mỗi ngày, cùng một thời điểm.
B - Các động tác cơ bản:

Nhấn ngón tay của cả hai bàn tay vào khu vực ngay dưới thái dương của bạn, gần với vành trên của tai (Hình 1). Trượt ngón tay của bạn xuống phía xương đòn (Hình 2). Lặp lại 3 lần trước khi vào phiên Asahi và đừng quên thực hiện nó vào cuối mỗi động tác massage.
C - Vùng quanh mắt

1. Dùng ngón tay giữa nhấn ở góc ngoài của mắt. Duy trì áp lực, nhẹ nhàng trượt các ngón tay dọc theo mí mắt dưới về phía khóe mắt trong.
2. Tạm dừng một chút, sau đó di chuyển các ngón tay của bạn lên trên, vẽ một vòng cung dưới lông mày và quay trở lại các góc bên ngoài của mắt (Hình 1).
3. Sau đó di chuyển ngón tay từ bên ngoài vào góc trong của mắt một lần nữa.
D - Vùng trán

1. Nhấn ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn của bạn vào giữa trán (Hình 1).
2. Sử dụng động tác zic zắc, trượt ngón tay từ giữa trán đến thái dương.
E - Vùng xung quanh môi

Ở giai đoạn này của buổi mát xa, bạn cần lặp lại mỗi bước 3-4 lần, và sau đó kết thúc với động tác cơ bản:
1. Đặt cả hai tay lên cằm. Nhấn 3 ngón tay vào giữa cằm và di chuyển theo hình bán nguyệt về phía môi trên (Hình 1).
2. Nhấn ngón tay giữa vào cánh mũi và di chuyển các ngón tay theo hình bán nguyệt đến vòm mũi và quay lại (Hình 2).
3. Trượt ngón tay từ vòm mũi đến má và quay lại (Hình 3).
F - Mũi xoang

1. Đưa cả hai tay lên cằm. Nhấn 3 ngón tay vào giữa cằm.
2. Trượt tay vào các góc trong của mắt, không chạm vào môi (Hình 1).
3. Di chuyển các ngón tay từ góc trong của mắt về phía thái dương (Hình 2).
G - Massage hình bầu dục cho khuôn mặt

1. Dùng lòng bàn tay trái nhấn vào phía bên trái của hàm.
2. Di chuyển bàn tay phải từ mép ngoài bên phải của hàm đến một điểm ngay dưới góc trong của mắt (Hình 1).
3. Di chuyển ngón tay từ góc ngoài của mắt đến thái dương, sau đó thực hiện động tác cơ bản ở bên phải của khuôn mặt, chỉ bằng một tay (Hình 2).
4. Dùng tay phải, nhấn vào bên phải hàm và sử dụng tay trái để lặp lại cùng một động tác cho phía bên trái của khuôn mặt.
H - Vùng má

1. Đặt hai bàn tay sang hai bên mũi và chỉ áp dụng 3 ngón tay (Hình 1).
2. Vuốt ngón tay dọc theo xương gò má theo hướng thái dương (Hình 2).

1. Đặt hai cổ tay sát nhau, giữ hai lòng bàn tay cách xa nhau (Hình 1).
2. Nhấn phần đệm của lòng bàn tay lên cằm và môi, nâng cao má (Hình 2).
3. Trượt phần đệm của lòng bàn tay dọc theo xương gò má, về phía tai (Hình 3).
I - Vùng cằm

1. Đặt bàn tay ở vị trí tương tự như lúc bắt đầu động tác trước đó.
2. Nghiêng đầu về phía trước một chút, ấn phần đệm của bàn tay vào cằm (Hình 1).
3. Trượt phần đệm của lòng bàn tay dọc theo hàm dưới, về phía thùy tai (Hình 2).
J - Vùng chữ A

1. Đặt ngón tay cái dưới cằm của bạn. Các ngón tay còn lại đặt lên mũi, tạo thành một hình tam giác.
2. Để ngón tay cái tại chỗ, di chuyển các ngón tay còn lại từ mũi đến thái dương, hơi kéo da sang một bên (Hình 2).
Theo Minh Minh (Saostar.vn)








- Chi tiết vụ chuyển nhượng Sesko sang MU, Newcastle "tức điên" (10:34)
- Bình ga mini phát nổ, mảnh vỡ găm sâu vào vùng kín người đàn ông (10:20)
- Hiện trạng cao tốc hơn 2.000 tỷ đồng trước ngày thông xe (10:18)
- Càn quét YouTube nhờ Sing! Asia và Em Xinh Say Hi, Phương Mỹ Chi kiếm ít nhất 11 tỷ trong 1 năm (10:07)
- Chuyện tình của nam diễn viên Việt mang vàng, kim cương tới cưới mẹ đơn thân, có 1 con riêng (10:07)
- Phát hiện xe tải chở gần 70 con lợn mang mầm bệnh đi tiêu thụ (10:03)
- Trầm trồ trước hình ảnh mới của nàng công chúa đẹp nhất châu Âu (10:00)
- Quả bóng vàng 2025: Ai sẽ kế vị khi Messi và Ronaldo tiếp tục vắng bóng? (42 phút trước)
- Bị lấy trộm điện thoại vừa trộm của người khác (43 phút trước)
- Trend ấm lòng nhất hiện nay: Nhân viên hàng quán đồng loạt "lừa" chú bảo vệ để làm hành động này (47 phút trước)




