-
Đã có kết quả kiểm tra nồng độ cồn của tài xế vụ lật xe khách thảm khốc khiến 4 người tử vong -
5 mẹo đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn trên chuyến bay dài -
Ô tô Mercedes bất ngờ chết máy trên đường sắt, bị tàu du lịch tông trúng -
Tại sao nhiều gen Z thức dậy với tâm trạng cáu kỉnh, khó chịu? -
Công an thông tin vụ tai nạn khiến biker “Út Lụi” tử vong, hé lộ nguyên nhân ban đầu -
Không giữ khoảng cách trên cao tốc: CSGT tập trung xử lý xe kinh doanh, tuyên truyền với xe cá nhân -
Hé lộ không gian sống giản dị của bố mẹ Tăng Thanh Hà, khu vườn đầy cây trái gây chú ý -
Đàm Vĩnh Hưng trải lòng về hành trình sự nghiệp: "Tôi nổi dai, sống dai" -
Tuấn Hưng đưa vợ và 3 con sang Mỹ, bình luận 3 chữ của vợ cũ Đàm Vĩnh Hưng gây chú ý -
Mai Phương có động thái gây chú ý trước phần phỏng vấn kín của Bảo Ngọc tại Miss World
Đời sống
29/04/2026 15:081 năm không mua sắm linh tinh: Giữ gần 100 triệu và bài học nhiều người bỏ qua
Sau 365 ngày áp dụng “No Spend Year”, một người trẻ tiết kiệm được gần 100 triệu đồng. Khoản tiền không đến từ việc tăng thu nhập, mà từ việc cắt bỏ các chi tiêu nhỏ lặp lại mỗi ngày.
Quyết định bắt đầu vào cuối tháng 4 năm ngoái. Khi dọn tủ quần áo, đồ đạc chật kín nhưng vẫn cảm thấy thiếu lựa chọn. Trong khi đó, tài khoản không có tích lũy, thậm chí còn tồn dư nợ tín dụng.
Câu hỏi được đặt ra: vì sao đi làm nhiều năm nhưng không giữ lại được tiền?
Cảm giác “thiếu” không đến từ nhu cầu thực
Thay đổi đầu tiên đến từ việc phân biệt giữa “cần” và “muốn”. Nhiều món đồ từng được cho là cần thiết, thực chất chỉ là nhu cầu phát sinh trong thời điểm.
Khi không còn mua sắm, người này buộc phải sử dụng những gì đang có. Trải nghiệm thực tế cho thấy không hề thiếu thốn như trước đó.
Cảm giác “thiếu” phần lớn đến từ tác động bên ngoài, thay vì nhu cầu thực tế.

Khoản tiết kiệm đến từ chi tiêu nhỏ mỗi ngày
Gần 100 triệu đồng không đến từ các quyết định tài chính lớn. Phần lớn được tích lũy từ những khoản chi nhỏ như ăn uống bên ngoài hay mua sắm vài trăm nghìn đồng mỗi lần.
Trước đây, các khoản này thường không được ghi lại. Tuy nhiên, khi cộng dồn trong một năm, tổng chi phí trở nên đáng kể.
Việc kiểm soát chi tiêu nhỏ giúp hạn chế thất thoát tài chính hiệu quả.
Mua sắm không giải quyết được áp lực
Trước đây, mua sắm từng được xem là cách giải tỏa căng thẳng. Niềm vui xuất hiện nhanh, nhưng không kéo dài.
Khi dừng mua sắm, người này chuyển sang các hoạt động khác như đọc sách, đi dạo hoặc dành thời gian cho thú cưng.
Những lựa chọn này không tốn chi phí, nhưng mang lại trạng thái ổn định hơn.
Tăng thời gian và giảm áp lực tài chính
Việc hạn chế mua sắm giúp giảm đáng kể thời gian dành cho các ứng dụng thương mại điện tử. Thời gian được sử dụng cho việc học kỹ năng và chăm sóc bản thân.
Khoản tiền tiết kiệm gần 100 triệu đồng đóng vai trò như một quỹ dự phòng. Nhờ đó, áp lực tài chính giảm xuống.
Cảm giác chủ động trong chi tiêu được cải thiện rõ rệt.
Thay đổi cách tiếp cận với việc kiếm tiền
Trước đây, chi tiêu cao kéo theo áp lực tăng thu nhập. Vòng lặp này khiến công việc trở nên nặng nề.
Khi nhu cầu vật chất giảm, áp lực tài chính cũng giảm theo. Công việc được tiếp cận theo hướng linh hoạt và chọn lọc hơn.
Mục tiêu kiếm tiền chuyển từ tiêu dùng sang phục vụ chất lượng cuộc sống.
Sau một năm, kết quả không chỉ nằm ở gần 100 triệu đồng tiết kiệm. Quan trọng hơn là sự thay đổi trong cách nhìn về nhu cầu và hành vi chi tiêu.
Việc hạn chế mua sắm không nhằm cắt giảm chất lượng sống, mà hướng đến sự cân bằng và bền vững hơn trong tài chính cá nhân.
- Tạm giữ hình sự tài xế trong vụ lật xe khiến 4 người tử vong ở Gia Lai (53 phút trước)
- Nạn nhân kể lại phút giây sinh tử trong vụ lật xe làm nhiều người thương vong ở Gia Lai (1 giờ trước)
- Top 5 đại chiến đáng xem nhất vòng phân hạng Champions League 2026/27 (1 giờ trước)
- Thái Lan gặp biến cố bất ngờ, Việt Nam sáng cửa chinh phục FIFA ASEAN Cup (1 giờ trước)
- Tôi định ly hôn người vợ chi tiêu hoang phí, cô ấy bỗng đưa ra 300 triệu và tiết lộ một bí mật khiến tôi bàng hoàng (1 giờ trước)
- Đã có kết quả kiểm tra nồng độ cồn của tài xế vụ lật xe khách thảm khốc khiến 4 người tử vong (2 giờ trước)
- 5 mẹo đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn trên chuyến bay dài (2 giờ trước)
- Trần Nghiên Hy sau ly hôn: "Không còn tin tình yêu kéo dài mãi mãi" (2 giờ trước)
- Chị dâu muốn đưa cả nhà đến ở vài ngày, em chồng khó xử vì chồng đã lỡ đồng ý (2 giờ trước)
- Barca: Làm thế nào để Rodri không giẫm chân Pedri? (2 giờ trước)