20 tuổi bước vào đời chạy thận vì thói quen hàng triệu người trẻ đang lặp lại mỗi ngày

aA

Ở tuổi 20, khi bạn bè mải mê giảng đường và ước mơ, một cô gái TP.HCM buộc sống nhờ máy lọc máu, khởi nguồn từ thói quen uống trà sữa, nước ngọt thay nước lọc.

Ở độ tuổi mà nhiều người còn băn khoăn chọn ngành học, lên kế hoạch du lịch hay xây dựng tương lai, một thiếu nữ tại TP.HCM đã phải chấp nhận gắn cuộc sống với lịch lọc máu nghiêm ngặt. Nguyên nhân không đến từ tai nạn hay bệnh bẩm sinh hiếm gặp, mà bắt đầu từ thói quen quen thuộc đến mức bị xem nhẹ: dùng nước ngọt, trà sữa, nước tăng lực thay cho nước lọc trong suốt nhiều năm.

Thông tin từ Bệnh viện Quân y 175 cho thấy, bệnh nhân nhập viện khi đã ở giai đoạn suy thận mạn độ 4. Các bác sĩ nỗ lực điều trị bảo tồn, song lối sống kéo dài, khó thay đổi và việc không tái khám đúng hẹn khiến chức năng thận suy giảm nhanh. Chỉ trong thời gian ngắn, bệnh tiến triển sang giai đoạn cuối, buộc phải lọc máu định kỳ để duy trì sự sống.

Thiếu nữ 20 tuổi phải lọc máu suốt đời vì một thói quen người trẻ nào cũng mắc- Ảnh 2.

Theo Đại tá, BS.CK2 Võ Thành Hoài Nam, Phó chủ nhiệm khoa Nội thận Lọc máu, không loại trừ khả năng bệnh nhân có vấn đề thận tiềm ẩn từ trước. Tuy nhiên, việc thường xuyên sử dụng đồ uống công nghiệp nhiều đường, nhiều phụ gia đã trở thành yếu tố thúc đẩy khiến thận bị bào mòn và suy kiệt nhanh hơn rất nhiều.

Thận vốn là cơ quan âm thầm làm việc để lọc máu, đào thải độc tố và điều hòa chuyển hóa. Khi người trẻ nạp vào cơ thể quá nhiều đường, chất tạo ngọt nhân tạo và năng lượng rỗng từ nước ngọt hay trà sữa, thận phải hoạt động quá tải trong thời gian dài. Hệ quả là tăng cân, rối loạn mỡ máu, tăng đường huyết, tăng acid uric và tổn thương thận không hồi phục.

Các chuyên gia cảnh báo, suy thận ngày nay không còn là bệnh của người cao tuổi. Ngày càng nhiều bệnh nhân chỉ mới 20 đến 30 tuổi đã phải lọc máu hoặc ghép thận do các bệnh lý chuyển hóa liên quan trực tiếp đến lối sống ít vận động, ăn uống công nghiệp hóa và lạm dụng đồ uống có đường.

Đáng lo hơn, phần lớn người trẻ không có thói quen khám sức khỏe định kỳ. Họ chỉ tìm đến bệnh viện khi cơ thể phát tín hiệu rõ ràng như phù chân, mệt mỏi kéo dài, thiếu máu, buồn nôn. Khi đó, thận thường đã suy kiệt, cơ hội phục hồi gần như không còn.

Lọc máu không chỉ là một can thiệp y khoa. Đó là sự đánh đổi lớn về thời gian, tinh thần và chất lượng sống. Mỗi tuần ba buổi, mỗi buổi nhiều giờ gắn với máy móc khiến việc học tập, làm việc, du lịch hay lập gia đình đều bị bó hẹp. Với nhiều gia đình, chi phí điều trị lâu dài trở thành gánh nặng không nhỏ.

Từ trường hợp này, các bác sĩ khuyến cáo người trẻ cần bắt đầu bảo vệ thận từ những thói quen đơn giản nhất. Uống đủ nước lọc mỗi ngày, hạn chế tối đa nước ngọt, trà sữa, nước tăng lực, duy trì vận động, kiểm soát cân nặng và ăn uống lành mạnh. Những người có tăng huyết áp, đái tháo đường cần tuân thủ điều trị và tái khám đều đặn.

Đặc biệt, không tự ý dùng thuốc hay thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, điều trị triệt để các nhiễm khuẩn để tránh biến chứng viêm cầu thận. Với gia đình có người mắc bệnh thận mạn, việc tầm soát sớm càng trở nên cần thiết.

Câu chuyện của cô gái 20 tuổi là lời cảnh tỉnh đắt giá. Những ly trà sữa, nước ngọt tưởng chừng vô hại có thể trở thành cái giá phải trả bằng cả cuộc đời. Và khi thận đã suy kiệt, sẽ không có cơ hội quay lại để sửa sai cho những thói quen từng bị xem là chuyện nhỏ.