-
Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày có thể làm chậm lão hóa sinh học -
Bị sét đánh khi đi đánh cá cùng vợ, người đàn ông rơi xuống sông mất tích -
Hy hữu tại Thanh Hóa: Gia đình lập bàn thờ bên sông, người đàn ông nghi nhảy cầu bất ngờ trở về -
Bộ Nội vụ thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên đán Đinh Mùi 2027 -
Người Hà Nội đổ về trải nghiệm cầu cạn, "đường hầm thị giác" bên hồ Hoàn Kiếm -
Nam thanh niên 17 tuổi đuối nước thương tâm khi đi tắm rạch cùng nhóm bạn -
Chân dung nguyên Giám đốc Công an Thanh Hóa vừa được đặt tên đường tại phường Hạc Thành: Anh hùng lực lượng vũ trang, ra đi tài sản để lại cho con là bộ sa-lông cũ bị mối xông -
Vợ chồng ở Quảng Ninh chi 380 triệu biến khu trọ bỏ hoang thành căn nhà mơ ước -
Triệt phá hai đường dây mua bán người sang Trung Quốc, hé lộ giá bán bèo bọt của các nạn nhân -
Kẻ lạ bịt mặt tưới xăng đốt hàng loạt ô tô trong đêm
Đời sống
28/05/2026 10:43Bí quyết nấu canh chua mực giòn sần sật, không tanh chỉ trong 10 phút
Vào những ngày hè nắng nóng, một bát canh đáp ứng đủ ba tiêu chí: nấu nhanh, đủ chất và kích thích vị giác là giải pháp tối ưu cho bữa cơm gia đình. Canh chua mực chính là lựa chọn hoàn hảo khi vừa mang lại cảm giác thanh mát, vừa không tốn nhiều thời gian chế biến.
Món canh này đặc biệt phù hợp với những ngày bận rộn nhờ nguyên liệu quen thuộc và quy trình nấu tối giản. Vị chua thanh tự nhiên hòa quyện với độ giòn ngọt của hải sản giúp giải nhiệt hiệu quả. Từ người già đến trẻ nhỏ đều có thể thưởng thức món ăn ít béo, giàu dinh dưỡng này.

Cách chọn mực tươi và mẹo khử tanh hoàn toàn
Để món canh chua đạt chất lượng cao nhất, khâu lựa chọn nguyên liệu đóng vai trò quyết định. Người mua nên chọn những con mực có lớp da sáng óng, thân săn chắc và có độ đàn hồi tốt. Khi dùng tay ấn nhẹ, thịt mực phải nảy trở lại ngay, không bị nhão hay lõm xuống.
Ngoài ra, mắt mực tươi sẽ có màu trong suốt, không bị đục, phần râu còn bám rất chắc vào thân. Món ăn này không kén nguyên liệu, bạn có thể dùng mực ống, mực sữa hoặc mực nang. Tuy nhiên, mực nang thường được ưu ái hơn nhờ độ dày mình và độ giòn vượt trội khi nấu canh.
Sau khi mua về và làm sạch, bước khử tanh cho mực là bắt buộc để nước canh trong veo. Bạn nên ngâm mực với nước muối loãng hoặc vài lát gừng tươi trong khoảng 5 đến 10 phút. Cuối cùng, xả sạch lại bằng nước lạnh, cắt khoanh vừa ăn hoặc khía vảy rồng để tăng tính thẩm mỹ.

Sơ chế nguyên liệu đi kèm để nấu nhanh trong 10 phút
Điểm mấu chốt để hoàn thành nồi canh trong vòng 10 phút là cắt các nguyên liệu đi kèm mỏng và nhỏ để nhanh chín. Bạn cần chuẩn bị thêm 1/4 quả dứa thái lát mỏng và 1 quả cà chua bổ múi cau nhỏ. Phần nước chua có thể dùng 1 vắt me chín, 2 muỗng nước cốt me hoặc sấu tươi tùy theo mùa.
Các loại rau gia vị gồm rau om (rau ngổ), ngò gai (mùi tàu), hành lá và lá lốt cần được cắt nhỏ sẵn. Việc kết hợp rau om và ngò gai giúp át hoàn toàn mùi tanh của hải sản, tạo hương thơm đặc trưng kiểu miền Nam. Nếu nấu theo vị miền Bắc, bạn có thể linh hoạt thay thế bằng thìa là hoặc rau răm.
Định lượng nguyên liệu cho 2 – 3 người ăn:
- 200g mực tươi ngon.
- 1/4 quả dứa, 1 quả cà chua, 1 vắt me chín (hoặc sấu).
- Hành khô băm, tỏi phi, ớt tươi, hành lá, lá lốt, rau om, ngò gai.
- Gia vị: Nước mắm, muối, đường, hạt nêm.
Quy trình nấu canh chua mực chuẩn vị, mực không bị dai
Để nước canh có màu sắc đẹp mắt và dậy mùi thơm, bước xào sơ nguyên liệu là không thể bỏ qua. Đầu tiên, bạn phi thơm hành khô băm nhỏ với một ít dầu ăn trên bếp. Tiếp theo, cho cà chua và dứa vào đảo nhanh tay trong khoảng 1 đến 2 phút cho đến khi các nguyên liệu bắt đầu mềm và lên màu đẹp.
Sau khi xào xong, đổ tiếp 800ml nước vào nồi và tiến hành đun sôi bùng lên. Lúc này, bạn dầm me lấy nước cốt chua đổ vào nồi, bỏ phần xác và hạt me. Nêm nếm gia vị với nước mắm, hạt nêm và một chút đường sao cho vừa khẩu vị gia đình. Vị ngọt tự nhiên từ dứa đã có sẵn nên người nấu không cần cho quá nhiều đường.

Bí quyết đắt giá nhất của món canh chua này nằm ở thời điểm và thời gian thả hải sản vào nồi. Bạn phải đợi nước canh sôi thật mạnh mới cho mực vào và chỉ đun đúng trong vòng 3 phút là tắt bếp. Nếu nấu quá thời gian này, miếng mực sẽ bị co nhỏ lại, mất đi vị ngọt tự nhiên và bị dai cứng.
Ngay sau khi mực vừa chín tới, bạn thả toàn bộ rau gia vị, tỏi phi và vài lát ớt vào nồi rồi tắt bếp ngay. Hơi nóng còn lại trong nồi đủ để rau chín tới, giữ nguyên màu xanh và bung tỏa mùi thơm đặc trưng. Món canh chua mực hoàn thiện ăn kèm cơm trắng hoặc bún tươi đều rất tròn vị cho ngày hè.
- Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày có thể làm chậm lão hóa sinh học (1 giờ trước)
- Bị sét đánh khi đi đánh cá cùng vợ, người đàn ông rơi xuống sông mất tích (1 giờ trước)
- Cơ phó flydubai "có ý định tái hiện vụ khủng bố 11/9" tại Israel (1 giờ trước)
- Hy hữu tại Thanh Hóa: Gia đình lập bàn thờ bên sông, người đàn ông nghi nhảy cầu bất ngờ trở về (1 giờ trước)
- Kim Ji Won lập kỷ lục khủng ngay tập 1 "Doctor X: Mafia In White", khẳng định vị thế sau 2 năm vắng bóng (2 giờ trước)
- Honda công bố mẫu xe tay ga 150cc thế hệ mới: Đa công nghệ, giá khởi điểm 68 triệu (2 giờ trước)
- Michael Carrick gây sức ép để Premier League trừng phạt Man City (2 giờ trước)
- Dữ liệu ví điện tử và Keychain trên iPhone gặp nguy vì biến thể mã độc P7 DarkSword mới (2 giờ trước)
- Mỹ nhân The Face dựng gánh bánh canh miền Tây ngay biệt thự view Landmark 81 (3 giờ trước)
- Bộ Nội vụ thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên đán Đinh Mùi 2027 (3 giờ trước)