Massage cổ vai có thể gây bóc tách động mạch dẫn đến đột quỵ. Bác sĩ khuyến cáo tránh ấn mạnh cổ, cột sống, nhãn cầu và ngực khi xoa bóp.

Một người đàn ông 33 tuổi tại Trung Quốc bất ngờ đột quỵ sau khi đi massage cổ vai để giảm đau do ngồi lâu. Trường hợp này khiến bác sĩ cảnh báo nguy cơ tổn thương mạch máu khi xoa bóp mạnh vùng cổ, kể cả ở người trẻ khỏe mạnh.

Theo thông tin từ bệnh viện, bệnh nhân không có tiền sử tăng huyết áp, tiểu đường hay bệnh tim mạch. Sau khi được massage sâu vùng cổ vai với lực mạnh, anh xuất hiện đau âm ỉ nhưng cho rằng đó là phản ứng bình thường nên không đi khám.

Trong những ngày tiếp theo, người này tiếp tục tự xoa bóp mạnh vùng cổ để giảm khó chịu. Đến ngày xảy ra sự cố, anh đột ngột chóng mặt, nhìn mờ, sau đó nhanh chóng yếu liệt nửa người trái và nói khó.

Kết quả kiểm tra cho thấy bệnh nhân bị bóc tách động mạch đốt sống. Đây là tình trạng lớp thành mạch bị rách, hình thành cục máu đông làm tắc dòng máu lên não, dẫn đến nhồi máu não cấp và có thể đe dọa tính mạng.

Người đàn ông 33 tuổi đột quỵ sau khi đi mát xa: 4 vùng trên cơ thể tránh để ai chạm vào- Ảnh 1.

Các bác sĩ cho biết vùng cổ tập trung nhiều mạch máu quan trọng cung cấp máu cho não, gồm động mạch cảnh và động mạch đốt sống. Tác động lực mạnh, xoay vặn hoặc ấn sâu vào hai bên cổ có thể làm rách thành mạch, gây thiếu máu não thoáng qua hoặc đột quỵ.

Người trẻ tuổi vẫn có nguy cơ gặp biến chứng này, đặc biệt khi massage mạnh, bẻ cổ hoặc nắn chỉnh sai kỹ thuật. Khi massage cổ, chỉ nên xoa bóp nhẹ vùng cơ phía sau, tránh ấn trực tiếp phía trước và hai bên cổ.

Ngoài vùng cổ, bác sĩ cảnh báo thêm bốn vị trí trên cơ thể không nên massage mạnh vì có thể gây tổn thương nghiêm trọng.

Cổ và cột sống cổ là khu vực chứa các động mạch cung cấp máu cho não. Ấn mạnh hoặc nắn chỉnh cổ không đúng kỹ thuật có thể gây bóc tách mạch máu, giảm lưu lượng máu lên não, dẫn tới chóng mặt, ngất hoặc đột quỵ.

Cột sống cũng là vị trí dễ bị tổn thương nếu nắn chỉnh tùy tiện. Massage hoặc bẻ cột sống không chuyên môn có thể làm lệch khớp nặng hơn, chèn ép dây thần kinh và gây biến chứng kéo dài.

Nhãn cầu rất mỏng, thành chỉ khoảng 1 mm. Việc ấn trực tiếp vào mắt có thể gây tổn thương võng mạc, dây thần kinh thị giác, dẫn đến suy giảm thị lực hoặc biến chứng lâu dài.

Vùng ngực cũng không nên massage mạnh. Các phương pháp như “massage ngực”, “massage buồng trứng” không có cơ sở khoa học, ngược lại có thể gây tổn thương mô vú và ảnh hưởng sức khỏe.

Sau massage, một số người có thể đau nhức nhẹ tại chỗ trong 12–24 giờ. Đây thường là phản ứng bình thường và sẽ giảm dần sau 2–3 ngày.

Tuy nhiên, cần đi khám ngay nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như chóng mặt tăng dần, nhìn mờ, tê yếu tay chân, đi đứng loạng choạng, buồn nôn kéo dài hoặc nói khó. Đây có thể là dấu hiệu tổn thương mạch máu và cần xử trí sớm.

Bác sĩ nhấn mạnh massage chỉ mang tính thư giãn tạm thời. Để phòng đau cổ vai, cần điều chỉnh tư thế ngồi, nghỉ giữa giờ khi làm việc lâu và vận động nhẹ nhàng. Người có bệnh lý cổ vai nên tham khảo ý kiến chuyên môn thay vì tự ý massage mạnh.