Mặc cảm vì mất sữa sau sinh, mẹ trẻ ở Hà Nội rơi vào trầm cảm nặng

Theo thông tin từ gia đình, sau khi sinh con trai đầu lòng khỏe mạnh nặng 3 kg, người mẹ trẻ được người thân chăm sóc chu đáo. Tuy nhiên, chỉ hơn một tháng sau sinh, tâm trạng của chị bắt đầu thay đổi rõ rệt. Chị thường xuyên buồn bã, mất ngủ kéo dài và dần thu mình, hạn chế tiếp xúc với những người xung quanh.

Người phụ nữ quen chồng từ năm thứ hai đại học. Khi mang thai ngoài kế hoạch, cả hai quyết định kết hôn với sự đồng thuận của hai bên gia đình. Trong thời gian mang thai, chị phải trải qua tình trạng nghén nặng, cân nặng tăng nhanh và ngoại hình thay đổi khiến tâm lý ngày càng tự ti, lo lắng. Dù được người thân động viên, chị vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái buồn bã, dễ khóc và cáu gắt.

Dù vậy, người mẹ trẻ vẫn cố gắng tiếp tục việc học đến sát ngày sinh. Sau khi con chào đời, chị từng nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, căng thẳng kéo dài khiến lượng sữa giảm dần rồi mất hẳn. Mặc dù đã nhiều lần cố gắng kích sữa nhưng không hiệu quả, chị buộc phải chuyển sang cho con dùng sữa công thức.

Việc không thể tiếp tục cho con bú khiến chị day dứt và liên tục tự trách bản thân. Người mẹ trẻ cho rằng mình không đủ khả năng chăm sóc con và luôn cảm thấy mình là một người mẹ tồi.

Khoảng năm tuần sau sinh, các biểu hiện tâm lý tiêu cực ngày càng rõ rệt. Chị thường xuyên mệt mỏi, không còn hứng thú với những hoạt động từng yêu thích như xem phim, trò chuyện hay sử dụng mạng xã hội. Người mẹ trẻ dần tránh tiếp xúc với người thân và bạn bè, thường xuyên rơi vào cảm giác trống rỗng và dễ nổi nóng.

Mỗi khi nghe tiếng con khóc, chị lại hoảng sợ, lo rằng bản thân có thể làm tổn thương em bé. Tình trạng này kéo dài nhiều tháng khiến sức khỏe tinh thần của chị suy giảm nghiêm trọng. Ba tuần trước khi nhập viện, người mẹ từng ôm con ra ban công với ý định làm điều dại dột nhưng may mắn được gia đình phát hiện và kịp thời ngăn cản.

Sau đó, chị được đưa đến Viện Sức khỏe Tâm thần để điều trị. Các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân mắc trầm cảm sau sinh mức độ nặng, kèm theo hoang tưởng bị tội và ý tưởng tự sát.

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Ái Vân, trầm cảm sau sinh xảy ra ở khoảng 10–15% phụ nữ sau khi sinh con. Ở giai đoạn đầu, người bệnh thường có biểu hiện buồn bã, dễ khóc, cáu gắt, mất ngủ, chán ăn, giảm hứng thú với các hoạt động thường ngày và né tránh giao tiếp.

Nếu bệnh tiến triển nặng hơn, người bệnh có thể xuất hiện cảm giác tội lỗi, bi quan, lo âu quá mức, gặp khó khăn trong việc chăm sóc con và thậm chí nảy sinh ý nghĩ làm hại bản thân hoặc em bé.

Sau khoảng một tuần điều trị, tình trạng của bệnh nhân bắt đầu cải thiện. Chị ngủ tốt hơn, giảm căng thẳng và không còn thường xuyên xuất hiện ý nghĩ tự sát. Sau 15 ngày điều trị, tinh thần người mẹ chuyển biến tích cực, bắt đầu trò chuyện nhiều hơn và thường xuyên gọi điện về nhà để hỏi thăm con.

Phó giáo sư Nguyễn Văn Tuấn, Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần, khuyến cáo gia đình cần quan tâm đặc biệt đến sức khỏe tinh thần của phụ nữ sau sinh. Khi sản phụ có dấu hiệu buồn chán kéo dài, mất ngủ, tự trách bản thân hoặc né tránh chăm sóc con, cần đưa đi khám sớm để được hỗ trợ kịp thời, tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.