-
"Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào?
-
Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng?
-
iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam
-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
-
Giá xăng dầu đồng loạt tăng, RON95 vượt 20.300 đồng/lít
-
Nhiều tuyến đường ở Hà Nội "không thể nhúc nhích" vì ùn tắc, giao thông hỗn loạn
-
Tổng Bí thư, Thủ tướng thăm các phân khu và gian hàng Triển lãm thành tựu 80 năm của đất nước
-
Người đàn ông lẻn vào nhà, gây mê rồi lấy máu nạn nhân để "giải tỏa căng thẳng"
-
Miss Audition Ngọc Anh làm nghề gì trước khi bắt vì cầm đầu, điều hành đường dây khí cười?
-
Ông Ba Minh nhận gần 1,6 tỉ đồng từ Facebooker: Hành trình hỗ trợ đầy cảm xúc
-
Đại lộ Thăng Long nhiều điểm vẫn ngập sâu, ùn tắc 10 km
-
Máy bay Không quân Việt Nam mang cờ Đảng, Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
-
Ngăn người phụ nữ buồn chuyện gia đình định nhảy sông Mã tự tử
-
Hai chị em khoác áo lính, cùng đều bước trong đội hình diễu binh
-
Linh Ngọc Đàm bị làm sao vậy?
Đời sống
01/01/2018 13:25Muốn ngủ ngon và sâu, nhất định nên trồng những loại cây này trong phòng ngủ
Cuộc sống bộn bề, quay cuồng với công việc khiến bạn rất dễ bị stress, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Tốt nhất, bạn nên đặt trong nhà hay phòng ngủ một trong những loại cây cảnh dưới đây để giấc ngủ thêm sâu và ngon hơn.
1. Cây nha đam
Các nhà nghiên cứu cho rằng về đêm, cây nha đêm thường nhả ra lượng oxy lớn, giúp cơ thể con người cảm thấy dễ chịu, thư thái hơn và tránh được tối đa tình trạng mất ngủ. Ngoài ra, cây nha đam còn rất dễ trồng và còn được dùng trong các loại nước giải độc, thanh nhiệt rất tốt cho sức khoẻ.
2. Cây lưỡi hổ
NASA công bố cây lưỡi hổ có tác dụng thanh lọc không khí rất tốt, có khả năng tự hấp thụ chất độc ô nhiễm của môi trường và 107 chất độc tố khác nhau trong đó có chất gây ung thư như nitrogen oxide và formaldehyde. Cây lưỡi hổ còn giúp xua đuổi ma quỷ, những điều xui xẻo và trang trí nhà cửa rất đẹp.
3. Cây ngũ gia bì
Thân cây ngũ gia bì có chứa các tinh chất thuộc nhóm pyrethroid, chất này được nhiều các hãng hóa chất nghiên cứu và chiết xuất ra các sản phẩm diệt muỗi và côn trùng. Vì thế, các gia đình có trẻ nhỏ thường hay đặt cây ngũ gia bì ở phòng ngủ để xua muỗi, đảm bảo sức khoẻ bà mẹ và trẻ em.
4. Cây cúc đại đoá
Tương tự như cây ngũ gia bì, hoa cúc đại đoá cũng chứa các tinh chất thuộc nhóm Pyrethroid đuổi muỗi hiệu quả. Người ta thường đặt cây cúc đại đoá ở phòng khách vừa trưng bày rất đẹp lại vừa có lợi cho sức khoẻ.
5. Hoa oải hương
Thay vì dùng đến nến hay tinh dầu oải hương để tạo mùi thơm dễ chịu, sảng khoái cho phòng ngủ, chị em hãy mạnh dạn mua 1 bó hoa oải hương khô có thể dùng đến vài tháng vẫn rất thơm. Mùi hương của hoa oải hương giúp bạn giảm bớt lo lắng và dễ ngủ. Trẻ sơ sinh khi ngủ trong phòng có hương thơm thoang thoảng của oải hương cũng ít khóc và quấy hơn rất nhiều.
6. Hoa lài
Hoa lài có công dụng giảm lo lắng, căng thẳng, khiến cho giấc ngủ sâu hơn, tạo cảm giác thư thái mỗi khi thức dậy nhờ hương thơm dịu nhẹ nên luôn là loại cây cảnh trồng trong nhà được yêu thích.
7. Hoa lily
Nhiều chị em hay ái ngại mùi hương của hoa lily quá nồng gây khó chịu nhưng thực tế hoa lily có thể loại bỏ một loạt những chất độc hại như benzene, forrmaldehyde. Ngoài ra, hoa còn có tác dụng tăng cường độ ẩm cho phòng lên đến 5%, giảm vi khuẩn trong không khí và giảm tình trạng khô mũi, họng.
8. Cây nữ lang
Được xem là "cây thuốc vàng" chữa bệnh mất ngủ, người ta thường trồng cây nữ lang leo ở cửa sổ phòng ngủ. Cha ông ngày xưa còn dùng rễ cây nữ lang để pha trà giúp chữa bệnh khó ngủ. Hoặc đơn giản chỉ cần ngửi mùi hương cây nữ lang, bạn cũng dễ dàng thiếp đi nhanh chóng.
9. Cây dây nhện
Cây dây nhện hay còn gọi là cây lục thảo trổ, hấp thụ tốt khí cacbonic và các khí độc hại khác vào ban đêm mà không cần ánh sáng nên thích hợp đặt trong phòng ngủ. Khoa học chứng minh một cây nhện trong vòng 24 giờ đồng hồ đã có thể làm sạch đến 85% lượng chất Formaldehyde trong phòng ngủ.
Theo Phương Phan (Khampha.vn)








- "Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào? (3 phút trước)
- Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng? (12 phút trước)
- iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam (14 phút trước)
- "Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa (22 phút trước)
- Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9 (30 phút trước)
- Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan (49 phút trước)
- Đà Nẵng: Công an đột kích quán pub, lộ hàng loạt rượu ngoại, bóng cười không rõ nguồn gốc (1 giờ trước)
- Diễn biến mới vụ Jack kiện bạn gái cũ Thiên An (1 giờ trước)
- iPhone 17 Pro Max độc quyền camera tele 8x hay cho cả iPhone 17 Pro? (1 giờ trước)
- Tiêm kích, trực thăng chao liệng trên bầu trời Hà Nội (1 giờ trước)




