-
Xuân Lan bóc trần game show: "Tôi được giao đóng vai ác, chửi người như hát"
-
Cách chạy ChatGPT không cần mạng Internet
-
Một ngày huấn luyện của đội hình máy bay chiến đấu tham gia sự kiện A80
-
Không phải nghèo đói, bi kịch lớn nhất của tuổi già là khi con cái đã qua tuổi 30 vẫn làm hai điều
-
Vụ Suni Hạ Linh hát hội chợ Trung Quốc: Trương Bá Chi - Châu Kiệt Luân cũng chạy show đám cưới, siêu thị, có phải dấu hiệu hết thời?
-
Càn quét YouTube nhờ Sing! Asia và Em Xinh Say Hi, Phương Mỹ Chi kiếm ít nhất 11 tỷ trong 1 năm
-
Mã độc rút trộm tiền nhắm vào người dùng Việt, nên cảnh giác với ứng dụng này
-
Sau sinh, ai là người bế bé đầu tiên? Mẹ đừng chọn qua loa vì lý do không ngờ sau đây
-
Vợ chồng cãi nhau vì cái máy rửa bát 11 triệu: Đoạn tin nhắn tiết lộ một vấn đề đáng suy ngẫm
-
Thời điểm Apple ra mắt iPhone 17
-
Cận cảnh khán đài 30.000 chỗ ngồi tại Quảng trường Ba Đình phục vụ đại lễ Quốc khánh 2-9
-
Nhan sắc gây sốc của Kim Tae Hee, dụi mắt 1000 lần vẫn không tin đây là quốc bảo nhan sắc xứ Hàn
-
"Cháy vé" máy bay dịp A80, khách sạn kín phòng, lượng tìm kiếm tăng vọt vì “concert quốc gia”
-
Đón mẹ già lên thành phố sống chung để báo hiếu, nửa năm sau tôi phải thừa nhận một thực tế đau lòng
-
"Có anh nơi ấy bình yên" tập 8: Bằng đưa phong bì dày cộp để cảm ơn chủ tịch Thứ
-
Xe bán tải biển "siêu đẹp" vượt đèn đỏ, nữ tài xế ngỡ ngàng khi lộ sự thật
-
7 nét tướng của phụ nữ dễ lấy chồng giàu sang phú quý
-
Năm sinh nào hết tuổi đi nghĩa vụ quân sự 2026?
-
Tử vi thứ 6 ngày 8/8/2025 của 12 con giáp: Dậu thuận lợi, Tý đón lộc
-
Rầm rộ tin đồn chị gái của 1 sao nam đình đám Vbiz bị xử lý vì liên quan đến chất cấm
Đời sống
01/01/2018 13:25Muốn ngủ ngon và sâu, nhất định nên trồng những loại cây này trong phòng ngủ
Cuộc sống bộn bề, quay cuồng với công việc khiến bạn rất dễ bị stress, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Tốt nhất, bạn nên đặt trong nhà hay phòng ngủ một trong những loại cây cảnh dưới đây để giấc ngủ thêm sâu và ngon hơn.
1. Cây nha đam
Các nhà nghiên cứu cho rằng về đêm, cây nha đêm thường nhả ra lượng oxy lớn, giúp cơ thể con người cảm thấy dễ chịu, thư thái hơn và tránh được tối đa tình trạng mất ngủ. Ngoài ra, cây nha đam còn rất dễ trồng và còn được dùng trong các loại nước giải độc, thanh nhiệt rất tốt cho sức khoẻ.
2. Cây lưỡi hổ
NASA công bố cây lưỡi hổ có tác dụng thanh lọc không khí rất tốt, có khả năng tự hấp thụ chất độc ô nhiễm của môi trường và 107 chất độc tố khác nhau trong đó có chất gây ung thư như nitrogen oxide và formaldehyde. Cây lưỡi hổ còn giúp xua đuổi ma quỷ, những điều xui xẻo và trang trí nhà cửa rất đẹp.
3. Cây ngũ gia bì
Thân cây ngũ gia bì có chứa các tinh chất thuộc nhóm pyrethroid, chất này được nhiều các hãng hóa chất nghiên cứu và chiết xuất ra các sản phẩm diệt muỗi và côn trùng. Vì thế, các gia đình có trẻ nhỏ thường hay đặt cây ngũ gia bì ở phòng ngủ để xua muỗi, đảm bảo sức khoẻ bà mẹ và trẻ em.
4. Cây cúc đại đoá
Tương tự như cây ngũ gia bì, hoa cúc đại đoá cũng chứa các tinh chất thuộc nhóm Pyrethroid đuổi muỗi hiệu quả. Người ta thường đặt cây cúc đại đoá ở phòng khách vừa trưng bày rất đẹp lại vừa có lợi cho sức khoẻ.
5. Hoa oải hương
Thay vì dùng đến nến hay tinh dầu oải hương để tạo mùi thơm dễ chịu, sảng khoái cho phòng ngủ, chị em hãy mạnh dạn mua 1 bó hoa oải hương khô có thể dùng đến vài tháng vẫn rất thơm. Mùi hương của hoa oải hương giúp bạn giảm bớt lo lắng và dễ ngủ. Trẻ sơ sinh khi ngủ trong phòng có hương thơm thoang thoảng của oải hương cũng ít khóc và quấy hơn rất nhiều.
6. Hoa lài
Hoa lài có công dụng giảm lo lắng, căng thẳng, khiến cho giấc ngủ sâu hơn, tạo cảm giác thư thái mỗi khi thức dậy nhờ hương thơm dịu nhẹ nên luôn là loại cây cảnh trồng trong nhà được yêu thích.
7. Hoa lily
Nhiều chị em hay ái ngại mùi hương của hoa lily quá nồng gây khó chịu nhưng thực tế hoa lily có thể loại bỏ một loạt những chất độc hại như benzene, forrmaldehyde. Ngoài ra, hoa còn có tác dụng tăng cường độ ẩm cho phòng lên đến 5%, giảm vi khuẩn trong không khí và giảm tình trạng khô mũi, họng.
8. Cây nữ lang
Được xem là "cây thuốc vàng" chữa bệnh mất ngủ, người ta thường trồng cây nữ lang leo ở cửa sổ phòng ngủ. Cha ông ngày xưa còn dùng rễ cây nữ lang để pha trà giúp chữa bệnh khó ngủ. Hoặc đơn giản chỉ cần ngửi mùi hương cây nữ lang, bạn cũng dễ dàng thiếp đi nhanh chóng.
9. Cây dây nhện
Cây dây nhện hay còn gọi là cây lục thảo trổ, hấp thụ tốt khí cacbonic và các khí độc hại khác vào ban đêm mà không cần ánh sáng nên thích hợp đặt trong phòng ngủ. Khoa học chứng minh một cây nhện trong vòng 24 giờ đồng hồ đã có thể làm sạch đến 85% lượng chất Formaldehyde trong phòng ngủ.
Theo Phương Phan (Khampha.vn)








- Cụ bà nghỉ hưu năm 86 tuổi, rước đuốc Thế vận hội năm 109 tuổi, giờ ra sao? (1 giờ trước)
- Lộ danh tính mỹ nam vừa chia tay Song Hye Kyo liền quay sang yêu đương đồng tính? (1 giờ trước)
- Ngày 19/8, đồng loạt khởi công, khánh thành hàng trăm công trình quy mô lớn (1 giờ trước)
- Các chủ xe Honda này được đền 200 triệu đồng/người vì một tính năng giúp tiết kiệm xăng bị lỗi (1 giờ trước)
- Xuân Lan bóc trần game show: "Tôi được giao đóng vai ác, chửi người như hát" (1 giờ trước)
- Tesla Cybertruck làm bia tập bắn cho Không quân Mỹ (2 giờ trước)
- Subeo - con trai 15 tuổi của Cường Đô La vào tập đoàn gia đình, giữ hàng loạt vị trí khó tin (2 giờ trước)
- Cách chạy ChatGPT không cần mạng Internet (2 giờ trước)
- Barca tặng người hùng thời Hansi Flick cho Al Nassr của Ronaldo (2 giờ trước)
- Một ngày huấn luyện của đội hình máy bay chiến đấu tham gia sự kiện A80 (2 giờ trước)




