Chà là tốt cho ai? 5 nhóm người có thể hưởng lợi nếu ăn đúng cách
Giàu chất xơ, kali, magie, sắt cùng nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, chà là có thể giúp bổ sung năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp thêm dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, do chứa lượng đường và năng lượng khá cao, loại quả này vẫn cần được sử dụng với khẩu phần hợp lý.
12/08/2026 09:52:12
Đừng chọn cây kim ngân chỉ vì cái tên nếu ngôi nhà bạn thiếu điều kiện này
Thay vì trông đợi vào ý nghĩa tài lộc, một chậu kim ngân tươi tốt đòi hỏi gia chủ phải hiểu đúng nhu cầu về ánh sáng và lượng nước của cây.
11/08/2026 16:37:46
Đừng tiếc chiếc bình giữ nhiệt đã cũ: Người đàn ông 50 tuổi dùng một chiếc suốt 20 năm, sức khỏe suy kiệt
Chiếc bình giữ nhiệt cũ được một tài xế 50 tuổi sử dụng suốt 20 năm. Khi sức khỏe suy kiệt, bác sĩ phát hiện một chi tiết đáng chú ý từ thói quen này.
11/08/2026 15:58:13
Vì sao gội đầu kỹ, gàu vẫn quay lại? Bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân
Thời tiết nóng ẩm, da đầu tiết nhiều dầu và sự phát triển của nấm men có thể khiến tình trạng bong vảy kéo dài, thường xuyên tái phát.
11/08/2026 14:35:01
Khỏi zona hơn một năm, người phụ nữ vẫn bị những cơn đau như điện giật hành hạ
Nhiều người tưởng zona khỏi khi mụn nước lành, nhưng cơn đau có thể kéo dài nhiều tháng, thậm chí nhiều năm sau đó.
11/08/2026 11:14:14
3 thói quen ngủ tưởng bình thường nhưng có thể làm tăng nguy cơ ung thư
Không chỉ số giờ ngủ, việc thức khuya, bỏ qua giấc ngủ trưa hay duy trì lịch sinh hoạt thất thường cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số dữ liệu được các chuyên gia dẫn lại cho thấy những thói quen này có liên quan đến nguy cơ ung thư cao hơn.
11/08/2026 10:38:29
Thường xuyên bỏ bữa sáng, cơ thể có thể gặp những vấn đề gì?
Thường xuyên bỏ bữa sáng có thể khiến cơ thể thiếu năng lượng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, túi mật và quá trình chuyển hóa chất béo.
11/08/2026 07:32:49
Ăn thịt chuột đồng, 3 chị em bị ngộ độc thuốc chuột
Ba bệnh nhi là chị em ở Tây Ninh đã rơi vào tình trạng rối loạn đông máu nguy hiểm, trong đó có trường hợp xuất huyết nặng dẫn đến suy hô hấp chỉ sau vài ngày ăn thịt chuột đồng.
10/08/2026 18:42:00
3 thói quen biến hũ dưa muối quen thuộc thành "ổ vi khuẩn" gây ung thư
Những món ăn lên men truyền thống như dưa muối, cà muối, kim chi hay kombucha từ lâu đã được nhiều người truyền tai nhau như giải pháp tự nhiên cải thiện sức khỏe đường ruột.
10/08/2026 13:42:15
Ngày nào cũng uống 3 loại canxi, người phụ nữ 47 tuổi bất ngờ khi đi khám
Lo ngại sức khỏe xương suy giảm khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, người phụ nữ tự bổ sung canxi kéo dài mà không đánh giá nhu cầu thực tế.
10/08/2026 11:13:20
Hoa giấy mang ý nghĩa may mắn, vì sao thường được khuyên trồng ngoài trời?
Hoa giấy không chỉ tạo sắc màu cho cổng, ban công mà còn được nhiều gia đình gửi gắm ý nghĩa về bình an, sum vầy và may mắn.
10/08/2026 09:34:28
Người đàn ông 50 tuổi nguy kịch sau bữa cơm rang từ cơm nguội để nhiều ngày
Tận dụng phần cơm thừa được bảo quản trong tủ lạnh nhiều ngày để làm cơm rang, người đàn ông hơn 50 tuổi sau đó xuất hiện đau bụng dữ dội, nôn ói và nhanh chóng rơi vào tình trạng nguy kịch.
10/08/2026 06:58:15
Bác sĩ lý giải câu nói “49 chưa qua, 53 đã tới” dưới góc nhìn sức khỏe
Quan niệm dân gian về “hạn 49, 53” từ lâu khiến nhiều người lo lắng. Tuy nhiên, dưới góc độ y khoa, các cột mốc này có thể được nhìn nhận như lời nhắc về giai đoạn cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi liên quan đến quá trình lão hóa và sức khỏe.
10/08/2026 06:11:14
Thói quen chĩa quạt mạnh vào người khi mới đi nắng về tưởng mát mà rất có hại, bác sĩ giải thích lý do
Trong những ngày hè oi ả, hành động bước ngay vào phòng điều hòa lạnh ngắt hay ngồi chực chờ trước luồng quạt xoáy mạnh sau khi vừa di chuyển ngoài nắng về đã trở thành thói quen phổ biến của rất nhiều người.
09/08/2026 23:00:00
Uống nước dừa thường xuyên, thận sẽ ra sao? Có một nhóm người cần đặc biệt lưu ý
Nước dừa có thể giúp bổ sung nước, cung cấp chất điện giải và hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành một số loại sỏi thận. Tuy nhiên, hàm lượng kali trong thức uống này khiến người có chức năng thận suy giảm cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng.
09/08/2026 14:51:34
Chuyên gia dinh dưỡng lý giải lý do cơm nóng là lựa chọn bữa sáng hoàn hảo
Bỏ qua quan niệm ăn cơm sáng gây nặng bụng", các chuyên gia khẳng định một bát cơm nóng kết hợp cùng rau củ và thực phẩm giàu đạm là giải pháp cung cấp năng lượng trọn vẹn, giúp cơ thể khỏe mạnh suốt ngày dài.
09/08/2026 11:18:55
Người trên 60 tuổi ăn trứng cần nhớ 4 điều để vừa bổ dưỡng vừa hợp lý
Trứng giàu protein, vitamin và khoáng chất nhưng người trên 60 tuổi không nên ăn tùy ý. Lượng trứng, cách chế biến, thực phẩm ăn kèm và thời điểm dùng đều cần được chú ý.
09/08/2026 08:13:46
5 món ăn thừa người bệnh thận nên bỏ ngay, cất tủ lạnh vẫn có thể gây họa
Nhiều người nghĩ thức ăn thừa cất tủ lạnh là an toàn, nhưng với người bệnh thận, một số món như hải sản, rau xanh, trứng chưa chín kỹ vẫn có thể phát sinh vi khuẩn, độc tố nguy hiểm.
08/08/2026 15:23:34
Nước chanh gừng có những lợi ích gì đối với sức khỏe?
Kết hợp vị chua thanh của chanh với vị cay ấm của gừng, thức uống này vừa dễ dùng trong chế độ ăn hằng ngày, vừa cung cấp vitamin C và các hợp chất có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe.
08/08/2026 09:36:56
Uống trà xanh vào thời điểm nào để hỗ trợ kiểm soát huyết áp?
Trà xanh chứa catechin và caffeine, có thể hỗ trợ điều hòa huyết áp nhưng cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vì vậy, lựa chọn thời điểm uống phù hợp giúp phát huy lợi ích và hạn chế tác động không mong muốn.
08/08/2026 08:34:01
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 2 ngày 24/8/2026 của 12 con giáp: Dần có lộc, Tuất thăng hoa tình cảm
Lý do "hot girl" Dương Phương Thảo SN 2005 bị bắt
Đại án ma túy VN10: Đề nghị 9 án tử hình, mức phạt "nghiêm khắc" dành cho Chi Dân, An Tây và "Cô tiên từ thiện"
Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Mê Linh (Hà Nội) qua đời ở tuổi 53
Đợt mưa kéo dài ở miền Bắc khi nào thì bắt đầu giảm?