Đời sống

Thói quen số 1 cần lưu ý để tránh táo bón khi đi du lịch

Để duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh suốt hành trình đi du lịch, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết quy tắc ưu tiên số một là: Uống nhiều nước hơn.

24/12/2025 16:21:10

Vụ 10 tấn cá khoai chứa chất bảo quản cực độc: Hóa chất ướp cá độc mức nào, dấu hiệu nhận biết

Kết quả kiểm nghiệm xác định toàn bộ số cá khoai ướp lạnh trên đều chứa chất bảo quản Formaldehyde với hàm lượng từ 90 đến 105 mg/kg. Đây là chất cực độc, bị cấm sử dụng trong chế biến, bảo quản thực phẩm.

24/12/2025 14:53:34

Loại “thần dược” ở Việt Nam đi đâu cũng có, Uống 3 tách trà mỗi ngày, cơ thể thay đổi thế nào?

Nhiều nghiên cứu cho thấy uống 1,5–3 tách trà mỗi ngày, nhất là trà xanh, có thể giúp giảm nguy cơ tim mạch, hỗ trợ cân nặng, cải thiện trí nhớ và tăng sức đề kháng.

24/12/2025 14:10:34

Lão hóa sớm vì thói quen khó bỏ ngay trên tay bạn

Nhiều người lầm tưởng chỉ chế độ ăn kém lành mạnh, thiếu ngủ hay căng thẳng mới gây lão hóa. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc lạm dụng thiết bị điện tử đang âm thầm tàn phá tuổi xuân của bạn.

24/12/2025 09:11:06

Cơn ác mộng sau kỳ thi đại học: Nam sinh 18 tuổi nhiễm HIV chỉ vì một hành động tưởng chừng vô hại

Vừa khép lại cánh cửa trường phổ thông với bao hoài bão, Trạch Vũ bàng hoàng nhận bản án nghiệt ngã mang tên HIV. Điều đáng nói, chàng trai trẻ chưa từng có một mối tình vắt vai hay bất kỳ hành vi lối sống thiếu lành mạnh nào. Thủ phạm thực sự lại nằm ở một chi tiết nhỏ nhặt đến mức không ai có thể ngờ tới.

24/12/2025 08:49:46

Đi ngủ đừng để vật này ở đầu giường, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Không ít người dù ý thức được những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nhưng vẫn giữ thói quen đặt điện thoại ngay dưới gối hoặc sát đầu giường để tiện sử dụng. Thói quen tưởng chừng vô hại này, nếu kéo dài, có thể mang lại nhiều hệ lụy đáng lo ngại cho cơ thể.

23/12/2025 21:56:52

Sau nhiều vụ ngộ độc bánh mì, Chủ tịch TP.HCM chỉ đạo kiểm tra đột xuất các bếp ăn tập thể

Trước diễn biến phức tạp của tình trạng mất an toàn thực phẩm, đặc biệt là sau nhiều vụ ngộ độc bánh mì từ đầu năm 2025, lãnh đạo Thành phố yêu cầu tổng kiểm tra và công khai các đơn vị vi phạm.

23/12/2025 18:05:40

Cúm A tưởng nhẹ, bé gái 6 tuổi rơi vào nguy kịch vì biến chứng hiếm

Chỉ từ những triệu chứng cúm thông thường, bé gái 6 tuổi ở Hà Nội nhanh chóng rơi vào nguy kịch với hàng loạt biến chứng hiếm, buộc bác sĩ phải chạy đua giành lại sự sống.

23/12/2025 16:23:53

Loại rau xưa mọc bờ rào, hóa “kho dinh dưỡng” ít người để ý trong bữa cơm Việt

Từng là thứ rau dân dã mọc ven bờ rào, rau ngót nay được giới dinh dưỡng đánh giá cao nhờ hàm lượng dưỡng chất dồi dào, tốt cho sức khỏe lâu dài.

23/12/2025 14:28:44

Cánh đồng hoa hướng dương ở Nghệ An vào mùa nở rộ, hút khách tham quan dịp cuối năm

Những ngày giữa tháng 12, cánh đồng hoa hướng dương tại xã Nghĩa Lâm, tỉnh Nghệ An bước vào thời điểm nở rộ, thu hút đông đảo người dân và du khách đến tham quan, chụp ảnh.

23/12/2025 14:08:57

4 kiểu đau "tưởng vô hại" nhưng có thể là tín hiệu bệnh hiểm nghèo, ung thư – nhiều người chủ quan bỏ qua

Khi nhắc đến ung thư, phần lớn chúng ta thường nghĩ ngay đến những cơn đau dữ dội tại vị trí có khối u. Tuy nhiên trên thực tế, không ít trường hợp bệnh hiểm nghèo lại biểu hiện bằng những cơn đau tưởng chừng chẳng liên quan, khiến người bệnh dễ chủ quan và bỏ lỡ thời điểm phát hiện sớm.

23/12/2025 10:23:01

Đột quỵ ở tuổi 22, nữ điều dưỡng giành giật sự sống từ 20% mong manh: "Còn được thở đã là điều may mắn"

Năm 2025 trở thành dấu mốc không thể nào quên trong cuộc đời Lê Thị Linh (22 tuổi, Thanh Hóa). Sau cơn đột quỵ bất ngờ, cô gái trẻ phải học lại mọi thứ từ đầu như một đứa trẻ, nhưng trên hết, Linh luôn tự nhủ bản thân may mắn vì đã vượt qua lằn ranh sinh tử.

23/12/2025 09:42:51

Loạt thói quen ăn lẩu gây tổn thương thận cực nhanh, hầu như người Việt nào cũng từng làm

Dù là tiết trời đông lạnh hay những ngày hè oi ả, việc quây quần bên nồi lẩu nóng hổi vẫn luôn là một sở thích khó bỏ và là lựa chọn hàng đầu của nhiều gia đình cũng như các nhóm bạn tại Việt Nam.

23/12/2025 08:32:00

Đừng lờ đi 4 thay đổi "lạ" trên cơ thể: Hồi chuông cảnh báo ung thư đã tiến sang giai đoạn cuối

Ung thư đang trở thành một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu với số ca mắc mới và tử vong không ngừng gia tăng. Nếu cơ thể xuất hiện 4 dấu hiệu lạ dưới đây và kéo dài, đó có thể là lời cảnh báo cho thấy bệnh đã tiến triển đến giai đoạn muộn, người bệnh cần sớm đến cơ sở y tế để kiểm tra.

23/12/2025 07:57:48

Nam sinh viên năm nhất hiến gan cứu thầy trong cuộc đại phẫu xuyên đêm tại Bệnh viện Quân y 175

Trong tình thế ngàn cân treo sợi tóc của một nam giảng viên đại học bị suy gan cấp, một sinh viên năm nhất đã dũng cảm tự nguyện hiến tặng một phần cơ thể để cứu sống người thầy của mình.

22/12/2025 17:30:49

Hơn 60 người nhập viện nghi do ngộ độc bánh mì tại Bà Rịa

Trong các ngày từ 19 đến 21/12, tại phường Phú Mỹ (Bà Rịa - Vũng Tàu cũ), đã ghi nhận 66 trường hợp phải nhập viện cấp cứu với các triệu chứng điển hình của ngộ độc thực phẩm như đau bụng dữ dội, nôn ói, tiêu chảy và sốt cao.

22/12/2025 17:11:48

Sau bữa rượu gia đình, một người tử vong: Bộ Y tế khẩn cấp vào cuộc làm rõ nguồn rượu ở Hải Phòng

Vụ nghi ngộ độc rượu tại Hải Phòng khiến một người tử vong sau bữa ăn gia đình đang được Bộ Y tế yêu cầu làm rõ, truy nguồn methanol.

22/12/2025 16:12:17

Xin hoãn mổ để về quê dự cưới cháu, cụ ông 90 tuổi tạo nên "kỳ tích" khiến bác sĩ rưng rưng

Đứng trước lằn ranh sinh tử của ca đại phẫu, gia đình bất ngờ xin hoãn lịch mổ để cụ ông 90 tuổi về dự đám cưới cháu trai. Quyết định "lùi một bước" đầy táo bạo và nhân văn của các bác sĩ Bệnh viện E sau đó đã mang lại một cái kết đẹp như cổ tích.

22/12/2025 14:31:47