-
Người giàu không quét nhà kiểu như bạn: Bí mật phong thuỷ giữ tài khí qua cây chổi
-
Khoảnh khắc cây cầu biến dạng khi dòng lũ đục ngầu cuồn cuộn đổ về ở Cao Bằng
-
Khớp gối biến dạng, tuyến thượng thận bị suy do uống thảo dược mua từ nước ngoài
-
Hà Nội tiếp tục mưa lớn, lũ sông lên nhanh
-
Thu hồi ngay 3 loại dầu gội đầu, dung dịch vệ sinh là hàng giả
-
Cục CSGT nêu khó khăn trong việc xử phạt qua camera AI
-
Hiệu trưởng xin lỗi vì suất ăn 25.000 đồng như 10.000 đồng
-
Hình ảnh mây đen "như muốn sập xuống" ở Hà Nội
-
Vỡ đập thủy điện Bắc Khê 1 ở Lạng Sơn
-
Thầy giáo bị đồng nghiệp bóp cổ giữa sân trường vì nhắc đỗ xe sai quy định
Gia đình
21/12/2022 18:523 bộ phận thường bị 'lãng quên' nhưng nếu tắm rửa kỹ, thận 'biết ơn' cả đời
Tắm rửa vốn là sinh hoạt hàng ngày của con người, song tắm rửa như thế nào giúp bảo vệ sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Theo chuyên gia, việc tắm rửa có liên quan đến sức khỏe thận của chúng ta, đặc biệt là nam giới.
Có 3 bộ phận trên cơ thể rất ít được chú trọng khi tắm rửa, nhưng nếu vệ sinh kỹ càng sẽ giúp đảm bảo quả thận của bạn khỏe mạnh và hoạt động trơn tru.
Tai
Theo khảo sát, tai là bộ phận cơ thể mà nhiều người thường "quên" nhất khi vệ sinh, tắm rửa. Tuy nhiên, bất kể mùa hè hay mùa đông cũng nên dành một chút thời gian để xoa bóp 2 tai của mình. Bởi hoạt động này sẽ rất tốt cho thận.
Nếu thường xuyên xoa bóp tai, quá trình lưu thông máu của tai có thể được tăng tốc liên tục. Nhờ vậy, giảm áp lực lên thận, khiến cơ thể khỏe mạnh hơn.
Thắt lưng
Khi chức năng thận bị tổn thương, cơ thể sẽ có triệu chứng đau nhức ở phần thắt lưng (eo) và đầu gối. Từ đó sẽ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi suy nhược, tình thần. Để điều hòa chức năng thận, khi tắm rất nên xoa bóp, vệ sinh kỹ càng vùng thắt lưng. Việc này có thể làm cho cục bộ máu lưu thông dễ dàng hơn. Cải thiện tốt tình trạng đau nhau nhức ở thắt lưng và đầu gối.
Hơn nữa, nhờ việc tuần hoàn máu được cải thiện sẽ giúp cung cấp nhiều máu và chất dinh dưỡng hơn cho thận, có lợi cho sức khỏe. Đây là cũng là bộ phận mà nhiều người thường ít chú trọng khi tắm.
Mắt cá chân
Thông thường, trong quá trình tắm nhiều người không để ý đến mắt cá chân. Nhưng trên thực tế, mắt cá chân lại là nơi rất bẩn và chứa nhiều vi khuẩn.
Ở mắt cá chân có một huyệt đạo gọi là Thái cực, có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của tim và thận. Nếu khi tắm rửa, chúng ta chú ý vệ sinh sạch sẽ và thường xuyên xoa bóp sẽ có hiệu quả tốt cho sức khỏe.
Theo Thiên An (Saostar.vn)








- Vì sao 7 cầu thủ ngoại mạo hiểm nhập tịch Malaysia? (07/10/25 23:15)
- Vì phong bì phúng viếng, chàng trai bị bạn gái dọa chia tay sau đám tang bà nội (07/10/25 22:56)
- Bayern Munich "cướp" tuyển thủ Anh trước mũi Liverpool (07/10/25 22:31)
- Lũ đặc biệt lớn, Thái Nguyên đối mặt đỉnh lũ vượt kỷ lục 2024 (07/10/25 22:28)
- Kẻ đứng sau hàng loạt buổi livestream xuyên tạc, gây rối ở Gia Lai (07/10/25 22:10)
- Vén màn cơ cấu quyền lực của gia tộc họ Minh và "nữ ma đầu" Minh Trân Trân (07/10/25 22:00)
- Phim Việt giờ vàng thay toàn bộ diễn viên (07/10/25 21:50)
- Hiệu trưởng lên tiếng về những tin nhắn giáo viên của trường vận động phụ huynh đóng góp (07/10/25 21:42)
- 7 người chết và mất tích do bão Matmo, lũ kỷ lục trên sông Cầu (07/10/25 21:34)
- Ngôi nhà 2 tầng ở Hà Nội bốc cháy giữa cơn mưa lớn (07/10/25 21:26)




