-
Cả tuần không phải nghĩ "tối nay ăn gì?" nhờ 5 thực đơn khác nhau cho mỗi ngày: Vừa ngon lại dễ làm
-
Tính năng tiết kiệm xăng nhưng gây ức chế, đa số chủ xe đều muốn vô hiệu hóa
-
Từ 1/8/2025 sử dụng CCCD thay thế mã số BHXH: Người lao động cần làm gì?
-
Limousine siêu sang của VinFast lộ thêm ảnh: Logo cánh chim vàng, vách ngăn như Rolls-Royce, ốp gỗ thật
-
Tự ý dùng thuốc phá thai tại nhà, người phụ nữ ở Cần Thơ bị chảy máu nặng, ngưng tim, ngưng thở
-
Cuộc sống bế tắc, cãi nhau với chồng như cơm bữa, tôi quyết định chuyển nhà và vận mệnh bất ngờ đổi chiều
-
5 món đồ tôi mua từ trước nghỉ hưu, đến giờ vẫn dùng mỗi ngày, nhàn thân và không hề hối tiếc
-
25 tuổi đã mắc gút: Tất cả là do 3 thói xấu âm thầm hủy hoại sức khỏe từng ngày!
-
Thiết bị điện quá tải trong mùa nóng, làm gì để tránh chập cháy?
-
Toyota Land Cruiser tiếp tục hút khách
Gia đình
26/09/2021 09:163 thời điểm đi tắm cực hại cho cơ thể nhưng nhiều người toàn 'điếc không sợ súng'
Tắm là việc mà nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không phải lúc nào hứng lên muốn đi tắm cũng được đâu bạn nhé! Đặc biệt, nếu còn giữ thói quen tắm ở 3 thời điểm dưới đây thì bạn nên sửa ngay càng sớm càng tốt để tránh gây ảnh hưởng sức khỏe.
1. Tắm sát giờ đi ngủ
Nhiều người vì quá bận bịu với những công việc riêng nên thường có thói quen đi tắm muộn. Tuy nhiên, nếu tắm quá sát với giờ đi ngủ thì bạn sẽ rất khó chìm sâu vào giấc ngủ sớm.
Đặc biệt, những người tắm muộn vào ban đêm còn có nguy cơ chết đột tử bất cứ lúc nào. Do đó, bạn cần chú ý đi tắm sớm, tốt nhất nên tắm trước khi đi ngủ 2 tiếng để tránh làm cơ thể tỉnh táo quá mức.
2. Tắm sau khi giác hơi
Giác hơi rất tốt vì nó giúp thải độc và hút ẩm trong cơ thể, nhưng sau khi giác hơi thì cơ thể bạn thường yếu ớt, nhạy cảm hơn. Nếu xả nước lên người ngay lúc này có thể làm hơi nước len lỏi vào các lỗ chân lông. Thậm chí, khi tắm còn dễ khiến vùng kín bị tổn thương và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nên tốt nhất thì bạn không nên tắm ở thời điểm này.
3. Tắm ngay sau khi thức giấc
Sau một đêm trao đổi chất, bạn không nên đi tắm ngay vì lúc này cơ thể chưa trở về trạng thái bình thường, nếu tắm ngay có thể bị nhiễm lạnh. Do đây cũng là thời điểm cơ thể chưa hoàn toàn tỉnh táo, rất dễ gây chóng mặt, hoa mắt nên đi tắm ngay có thể gây thiếu máu não và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Theo Minh Quýt (Pháp luật & Bạn đọc)








- Cựu đệ nhất phu nhân Hàn Quốc xin lỗi, tự gọi là người vô danh (18:40)
- Kinh hoàng 1 khán giả ngã tử vong tại concert nhóm nhạc huyền thoại (18:40)
- Tuyên án tử hình "đại bàng" buồng giam đánh chết người (18:15)
- TP HCM: Tai nạn nghiêm trọng khiến cô gái trẻ tử vong (1 giờ trước)
- "Mang mẹ đi bỏ" tiến sát doanh thu 100 tỷ đồng trong chưa đầy 1 tuần (1 giờ trước)
- Phát ngôn thiếu chuẩn mực, một cán bộ CSGT Đắk Lắk bị điều chuyển khỏi lực lượng (1 giờ trước)
- Những trường hợp được BHYT thanh toán 100% (1 giờ trước)
- Thế giới "dậy sóng" với kịch bản Israel chiếm toàn bộ Gaza (1 giờ trước)
- Chỉ vì 3,6 triệu trả nhầm, nam sinh 19 tuổi ra đi mãi mãi: Bi kịch của giáo dục bằng nỗi sợ (2 giờ trước)
- Cả tuần không phải nghĩ "tối nay ăn gì?" nhờ 5 thực đơn khác nhau cho mỗi ngày: Vừa ngon lại dễ làm (2 giờ trước)



