-
Vợ chồng cãi nhau vì cái máy rửa bát 11 triệu: Đoạn tin nhắn tiết lộ một vấn đề đáng suy ngẫm
-
Thời điểm Apple ra mắt iPhone 17
-
Cận cảnh khán đài 30.000 chỗ ngồi tại Quảng trường Ba Đình phục vụ đại lễ Quốc khánh 2-9
-
Nhan sắc gây sốc của Kim Tae Hee, dụi mắt 1000 lần vẫn không tin đây là quốc bảo nhan sắc xứ Hàn
-
"Cháy vé" máy bay dịp A80, khách sạn kín phòng, lượng tìm kiếm tăng vọt vì “concert quốc gia”
-
Đón mẹ già lên thành phố sống chung để báo hiếu, nửa năm sau tôi phải thừa nhận một thực tế đau lòng
-
"Có anh nơi ấy bình yên" tập 8: Bằng đưa phong bì dày cộp để cảm ơn chủ tịch Thứ
-
Xe bán tải biển "siêu đẹp" vượt đèn đỏ, nữ tài xế ngỡ ngàng khi lộ sự thật
-
7 nét tướng của phụ nữ dễ lấy chồng giàu sang phú quý
-
Năm sinh nào hết tuổi đi nghĩa vụ quân sự 2026?
-
Tử vi thứ 6 ngày 8/8/2025 của 12 con giáp: Dậu thuận lợi, Tý đón lộc
-
Rầm rộ tin đồn chị gái của 1 sao nam đình đám Vbiz bị xử lý vì liên quan đến chất cấm
-
Gia đình nhiều người bị "bắt cóc online", thao túng tâm lý đến mất kiểm soát
-
Bé gái 7 tuổi đuối nước tử vong tại hồ bơi ở Đồng Nai
-
Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu
-
Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về"
-
Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả
-
Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử
-
Bộ Công an bảo vệ Lễ 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh ở cấp độ cao nhất
-
Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng
Gia đình
21/03/2021 06:113 thói quen tốt khi ngủ giúp nữ giới đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, bảo vệ tử cung luôn khỏe mạnh
1. Luôn giữ ấm cơ thể trong khi ngủ
Vì cơ thể nữ giới vốn khá mỏng manh, nhạy cảm nên khi ngủ cũng cần giữ ấm để tránh bị nhiễm lạnh vào ban đêm. Thường thì những cô nàng có tử cung lạnh là do không biết giữ ấm cơ thể. Tuy nhiên, khi cơ thể và tử cung được giữ ở nhiệt độ ấm áp thì hiện tượng tử cung hoặc tay chân lạnh sẽ không có cơ hội xuất hiện.
Nhiều bệnh phụ khoa xuất hiện là do cơ thể bị nhiễm lạnh nên các chị em cần chú ý bảo vệ cơ thể kể cả trong khi ngủ. Đừng ăn mặc phong phanh hay ngủ mà không đắp chăn vì điều này có thể khiến cơ thể dễ bị cảm lạnh.
2. Chú ý vệ sinh trước khi ngủ
Sau một ngày vận động và tiếp xúc với thế giới bên ngoài, cơ thể nữ giới sẽ tiết ra mồ hôi. Bên cạnh đó, sau khi đi vệ sinh thì các vi khuẩn còn sót lại vẫn sẽ bám trụ quanh khu vực "cô bé". Thế nên, nếu không chú ý vệ sinh thì những vi khuẩn này có thể xâm nhập vào cơ thể và lây lan nhiều hơn.
Hơn thế, việc không giữ gìn vệ sinh còn có thể dẫn đến nhiều bệnh phụ khoa. Vì vậy, các cô gái hãy chú ý làm sạch cơ thể trước khi ngủ để phòng tránh những vấn đề xấu cho tử cung của mình.
3. Ngâm chân trước khi ngủ
Trên lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo và thậm chí nó còn là điểm kết nối với tất cả các cơ quan trên cơ thể. Nếu muốn các cơ quan trong cơ thể khỏe mạnh thì bạn nên duy trì thói quen ngâm chân hàng ngày, đặc biệt với nữ giới thì đây còn là thói quen giải tỏa tình trạng lạnh tử cung.
Nguồn và ảnh: Sohu, Healthline
Theo Minh Quýt (Pháp Luật và Bạn Đọc)








- 10 ngày mang quà ra mắt nhà bạn trai Ấn, cô gái Việt vẫn bị từ chối và cái kết (09:35)
- Giá USD tại Việt Nam liên tục tăng, Ngân hàng Nhà nước nói gì? (09:30)
- Tình trạng của Á hậu Vbiz 2K1 sau khi phẫu thuật loại bỏ khối u trong ống sống ngoài tủy (09:30)
- Xe phân khối lớn biến dạng, tài xế tử vong trên cầu Nhật Tân (09:29)
- Vợ chồng cãi nhau vì cái máy rửa bát 11 triệu: Đoạn tin nhắn tiết lộ một vấn đề đáng suy ngẫm (09:28)
- Vụ nhóm người chặn taxi, đuổi phụ nữ bế con khỏi xe: Giám đốc bến xe nói gì? (09:23)
- Gần 700 căn nhà ở xã hội sắp được tung ra thị trường, rẻ nhất chỉ 470 triệu đồng/căn (09:18)
- Israel quyết kiểm soát toàn bộ Dải Gaza, loại bỏ Hamas, lập vành đai an ninh (09:15)
- Mẹ đơn thân là nữ hoàng cảnh nóng, U50 vẫn được bạn trai yêu say đắm như tuổi 18 (09:13)
- Thời điểm Apple ra mắt iPhone 17 (09:11)




