-
Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu
-
Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về"
-
Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả
-
Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử
-
Bộ Công an bảo vệ Lễ 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh ở cấp độ cao nhất
-
Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng
-
Thủ tướng: Bắn pháo hoa tại 34 tỉnh, thành phố chào mừng Quốc khánh
-
Sức khỏe của nghệ sĩ Phước Sang sau 1 năm bị đột quỵ
-
Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành
-
Phát hiện chấn động: Thi thể người đàn ông mất tích 28 năm vẫn còn nguyên vẹn
-
Vụ hiệu trưởng nâng khống điểm cho 1 thí sinh thành thủ khoa: Hội đồng chấm thi giải trình gì?
-
Nam thanh niên mất tích khi leo núi ở Nha Trang: Trước khi đi nhắn chủ nhà một điều đáng lo
-
Sau dịu mát ngày lập thu, miền Bắc sẽ nắng nóng gay gắt như giữa mùa hè từ ngày 8-8
-
Đang làm nhiệm vụ, trung tá cảnh sát giao thông bị người đàn ông nước ngoài đấm vào miệng
-
Bộ Tài chính thông tin mới về mức giảm trừ gia cảnh thuế thu nhập cá nhân
-
Campuchia và Thái Lan đạt được thỏa thuận đột phá về biên giới
-
Bộ Quốc phòng thông tin chương trình diễu binh, diễu hành mừng Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9
-
Một gia đình nông thôn ở Thanh Hóa tiền điện tăng gần 10 triệu đồng một tháng
-
Quảng Ninh sẽ lắp thiết bị này trên tất cả tàu du lịch ở Hạ Long
-
Giá xăng tăng vượt mốc 20.000 đồng/lít
Gia đình
26/12/2021 08:214 việc không nên làm sau khi tiêm mũi thứ 3 ngừa Covid-19: Dù với bất cứ loại vắc xin nào
Để mũi tiêm thứ 3 đạt hiệu quả miễn dịch tốt nhất, các chuyên gia khuyến cáo người dân cần tránh những điều này sau khi tiêm:
Bỏ qua thời gian quan sát tại chỗ
Nhiều người sau tiêm thấy bản thân có vẻ khỏe khỏe, không gặp phản ứng gì thì đứng dậy đi về luôn. Tuy nhiên, bạn cần phải biết rằng, đôi khi phản ứng nó không tới tức thì. Do đó, các cơ quan y tế vẫn khuyến cáo sau tiêm mũi 3, mọi người nên chờ ở chỗ tiêm từ 15 – 30 phút rồi hãy về. Lý do là vì đó là khoảng thời gian cần thiết để theo dõi liệu có xuất hiện phản ứng dị ứng hiếm gặp không.
Đặc biệt, nhóm người có cơ địa bị dị ứng cần hết sức chú ý và tuân thủ điểm này. Những phản ứng này có thể nhẹ nhàng như phát ban song cũng có khi nghiêm trọng như sốc phản vệ. Nếu xuất hiện những phản ứng này, bác sĩ sẽ có thể nhanh chóng cấp cứu kịp thời, tránh xảy ra sự cố đáng tiếc.
Chủ quan với các phản ứng phụ, nghĩ rằng hai mũi trước không gặp thì đến mũi 3 cũng không sao
Theo các chuyên gia, phản ứng của cơ thể với mũi 3 có thể tương tự với mũi 1 và mũi 2 song không được xem thường. Nhất là những người tiêm trộn vắc xin tăng cường có thể khiến cơ thể phát sinh thêm một số tác dụng phụ.
Theo PGS Phùng Nguyễn Thế Nguyên (ĐH Y Dược TP. HCM) cho biết: Các phản ứng có thể xảy ra sau khi tiêm mũi 3 gồm: Đau tại chỗ tiêm, đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi, ớn lạnh, sốt. phản ứng dị ứng…
Theo Ths. BS Nguyễn Hiền Minh (Phó trưởng Đơn vị tiêm chủng, BV ĐH Y dược TP. HCM) cho hay: Mỗi lần tiêm vắc xin thì cơ thể có những phản ứng sau tiêm hoàn toàn khác nhau tùy vào cơ địa cũng như tình trạng sức khỏe trong ngày tiêm.
Mặc dù những biến cố bất lợi sau tiêm mũi 3 không khác biệt so với mũi 1 và mũi 2, không làm trầm trọng hơn những triệu chứng nếu có. Song bạn vẫn có thể gặp phản ứng sốc phản vệ vô cùng nguy hiểm. Do đó, cần theo dõi thật kỹ ngay tại chỗ tiêm và sau khi về nhà.
Vận động mạnh
Nhiều chuyên gia khuyến cáo không nên hoạt động thể chất quá sức trong khoảng 1 tuần đầu hoặc lâu hơn sau mỗi mũi tiêm. Điều này được đưa ra dựa trên báo cáo của Cơ quan y tế Bỉ về một số trường hợp gặp vấn đề về tim phải nhập viện ở vận động viên đua xe đạp từ 15 – 17 tuổi thi đấu ngày thứ 2 sau tiêm.
Hay công bố của Cơ quan y tế Singapore về trường hợp một thiếu niên 16 tuổi bị ngưng tim do tập tạ sau 6 ngày tiêm chủng. Sau đó, Bộ Y tế nước này cũng khuyến cáo người dân nên tránh hoạt
T.S Tan Huay Cheem (Trung tâm Tim mạch Đại học quốc gia Singapore) cho hay: Vì nguy cơ viêm cơ tim ở nam giới trẻ tuổi sau tiêm nên bạn cần tránh tập thể dục nhất là những bài tập với cường độ từ trung bình tới cao trong 1 tuần đầu sau tiêm. Bởi, chúng ta không thể dự đoán được ai sẽ bị viêm cơ tim sau khi tiêm ngừa, dù tỷ lệ rất thấp.
Còn BS. Van der Mieren tại Brussels thì nhận định: Có thể có vấn đề liên quan tới phản ứng miễn dịch khi vắc xin tạo ra kháng thể để chống lại Covid-19. Phản ứng này dường như có thể ảnh hưởng tới cơ tim. Vì vậy, mọi người khi tiêm xong cần có thời gian nghỉ ngơi.
BS tim mạch Guido Claessen (Đại học Leuven – Bỉ) nói: Bất kỳ ai cũng có thể bị ảnh hưởng bởi chứng viêm cơ tim chứ không chỉ có vận động viên. Bởi, việc chơi thể thao nhất là với cường độ cao sẽ gây thêm căng thẳng cho cơ nên cần ít nhất 1 tuần thậm chí là 2 tuần nghỉ ngơi.
Nói tóm lại, theo các chuyên gia, bạn có thể tập thể dục sau tiêm là điều có thể nhưng chỉ nên tập những bài tập nhẹ nhàng, đi bộ thay vì chạy bộ.
Uống rượu bia
T.S Natasha Bhuyan (PGS lâm sàng tại ĐH Y Arizona – Mỹ) đánh giá: Việc uống rượu bia có thể ảnh hưởng tới cách mà hệ miễn dịch phản ứng với vắc xin. Hơn nữa, rượu bia còn khiến cơ thể bị mất nước và làm tăng các triệu chứng do tác dụng phụ sau tiêm gây ra, chẳng hạn như đau cơ, mệt mỏi…
Ngoài ra, nó còn làm suy yếu phản ứng miễn dịch để sinh kháng thể của vắc xin.
Theo Thạch Thảo (Khỏe & Đẹp)








- Cô gái 24 tuổi đăng quang Hoa hậu Hàn Quốc 2025 (07/08/25 23:39)
- Phát hiện thi thể mất bàn tay chân, không quần áo ở Cà Mau (07/08/25 22:36)
- Hội bạn thân đẹp, giàu nổi tiếng TikTok Việt bị nghi nói xấu, nghỉ chơi (07/08/25 22:30)
- Mỹ nhân MasterChef qua đời vì tai nạn kinh hoàng ở tuổi 38 (07/08/25 21:56)
- Khởi tố vụ cô gái mất 96% sức khỏe vì bị khung đỡ đèn tiệc cưới đổ sập, đè lên người (07/08/25 21:07)
- Bé gái 7 tuổi đuối nước tử vong tại hồ bơi ở Đồng Nai (07/08/25 21:03)
- Sesko đối mặt cú sốc văn hóa tại MU (07/08/25 20:58)
- Xác định được nhóm đánh hội đồng cháu gái 14 tuổi (07/08/25 20:50)
- Bãi nại cho người xách ngược cháu bé 16 tháng tuổi ném xuống nền bê-tông (07/08/25 20:45)
- Một cảnh sát giao thông bị thanh niên người Nga tấn công ở Nha Trang (07/08/25 20:37)




