-
Thống nhất giới thiệu nhân sự Trung ương và Ủy ban Kiểm tra Trung ương khóa mới
-
Chủ tịch Hà Nội yêu cầu sẵn sàng hộ đê tại các tuyến sông Cầu, sông Cà Lồ
-
Tràn đê bối ở Bắc Ninh, nước lũ cuồn cuộn, sơ tán nghìn người dân trong đêm
-
3 loại rau nhuận tràng, làm sạch ruột và thải độc cho cơ thể
-
Dừng mô tô sát vỉa hè, người đàn ông bị xe tải tông tử vong
-
Bà mẹ hốt hoảng phát hiện con trai 21 tuổi hôn mê trong phòng ngủ
-
Cháy lớn ở cửa hàng quần áo, ông chủ 22 tuổi tử vong thương tâm
-
Miễn nhiệm chức vụ nữ hiệu trưởng cho học sinh lớp 12 "tự nguyện" nghỉ học
-
Ngập sâu tại Hà Nội sáng 8/10: Có nơi đến nửa mét, người dân phải thuê xe kéo
-
Lũ đổ về cuồn cuộn, nhiều khu dân cư bị cô lập, nhà dân, ô tô chìm trong "biển nước"
Gia đình
28/11/2017 15:175 câu hỏi tiết lộ nguy cơ ung thư miệng của bạn
Oral sex, hút thuốc, uống rượu cùng chế độ ăn uống thiếu khoa học có thể làm tăng nguy cơ ung thư miệng. "Chín trên mười ca ung thư miệng liên quan đến lối sống", bác sĩ Nigel Carter, Giám đốc điều hành tổ chức Oral Health Foundation (Anh) nói. "Cách tốt nhất để giảm thiểu rủi ro là bỏ hoặc hạn chế các thói quen xấu".
Để xác định rõ nguy cơ và kịp thời thay đổi, bạn hãy làm bài test dưới đây do Oral Health Foundation đưa ra.

Cách tính: A = 10 điểm, B = 7 điểm, C = 3 điểm, D = 1 điểm.
Câu 1: Tình trạng hút thuốc của bạn?
A. Nghiện thuốc nặng
B. Hút vừa
C. Từng hút nhưng đã bỏ
D. Không bao giờ hút
Câu 2: Bạn uống bao nhiêu cồn mỗi tuần?
A. Từ 14 đơn vị trở lên (tương đương 3,5 lít bia 4%)
B. 6-13 đơn vị (tương đương 1,5 - 3,25 lít bia 4%)
C. 1-5 đơn vị (tương đương 0,25 - 1,25 lít bia 4%)
D. Không uống
Câu 3: Tần suất oral sex của bạn?
A. Hàng ngày
B. Hàng tuần
C. Hàng tháng
D. Một năm 1-2 lần
Câu 4: Bạn ăn bao nhiêu phần cá, rau và hoa quả mỗi ngày?
A. 0
B. 1-4 phần
C. 5-9 phần
D. 10 phần trở lên
Câu 5: Bạn có nhai thuốc lá không?
A. Có, thường xuyên
B. Có, thỉnh thoảng
C. Từng có, hiện đã bỏ
D. Không bao giờ
Kết quả nguy cơ ung thư miệng
0-5 điểm: Nguy cơ thấp
Bạn có lối sống khoa học và nguy cơ ung thư miệng tương đối thấp. Tuy vậy, đừng quên đi khám định kỳ.
6-20 điểm: Nguy cơ trung bình
Nguy cơ ung thư miệng của bạn không cao nhưng hãy chú ý cải thiện một số thói quen và kiểm tra răng miệng đều đặn.
21-30 điểm: Nguy cơ đáng kể
Bạn có thể bị ung thư miệng do sinh hoạt chưa lành mạnh. Hãy từ bỏ những thói quen gây hại, thay đổi chế độ dinh dưỡng, thường xuyên đi khám và tích cực tự kiểm tra sức khỏe tại nhà.
31-50 điểm: Nguy cơ cao
Bạn là đối tượng dễ bị ung thư miệng nhất. Muốn hạn chế nguy cơ, bạn cần áp dụng lối sống khoa học ngay lập tức và đặt hẹn kiểm tra với bác sĩ. Ngoài ra, hãy học cách tự kiểm tra sức khỏe tại nhà để kịp thời phát hiện dấu hiệu bất thường.
Theo Minh Nhật (VnExpress.net)








- Thống nhất giới thiệu nhân sự Trung ương và Ủy ban Kiểm tra Trung ương khóa mới (5 phút trước)
- Nam ca sĩ 1996 bị bắt vì khỏa thân nơi công cộng (9 phút trước)
- Ô tô mới được "bơm" mạnh ra thị trường, giá xe còn giảm sâu dịp cuối năm (14 phút trước)
- Gia tộc Shinawatra rút khỏi cuộc đua tranh cử thủ tướng Thái Lan (16 phút trước)
- Chủ tịch Hà Nội yêu cầu sẵn sàng hộ đê tại các tuyến sông Cầu, sông Cà Lồ (21 phút trước)
- Chồng tổ chức nghi lễ "trao vợ cho nhân tình" trước mặt 2 gia đình (28 phút trước)
- Sắc vóc cô gái nổi bật nhất Miss Grand (29 phút trước)
- Tràn đê bối ở Bắc Ninh, nước lũ cuồn cuộn, sơ tán nghìn người dân trong đêm (29 phút trước)
- Vụ ô tô lao vào quán nhậu: Lái xe truy đuổi bạn nhậu (31 phút trước)
- 3 loại rau nhuận tràng, làm sạch ruột và thải độc cho cơ thể (33 phút trước)




