-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Gia đình
09/05/2021 20:435 hành vi dễ gây tổn thương tuyến tiền liệt của nam giới, nhất là cái số 2 cần phải sửa ngay
Khi tuyến tiền liệt của nam giới bị tổn thương thì nó sẽ ảnh hưởng đến hệ sinh dục, đồng thời còn khiến khả năng sinh sản bị giảm sút. Ngoài ra, một số thói quen xấu trong cuộc sống cũng dễ khiến tuyến tiền liệt bị tổn thương. Vậy nên, để giảm bớt những tổn thương không mong muốn thì nam giới nên từ bỏ ngay một vài thói quen xấu dưới đây.
1. Nhịn tiểu
Trong nước tiểu có chứa nhiều độc tố nên quá trình đi tiểu chính là một cách giải độc tự nhiên cho cơ thể. Vì vậy, khi có cơn buồn tiểu thì bạn nên đi tiểu ngay chứ không nên nhịn tiểu.
Việc thường xuyên kìm hãm nước tiểu có thể làm vi khuẩn sinh sôi và ngược dòng lên niệu đạo, từ đó gây bệnh viêm tuyến tiền liệt. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn nên có thói quen đi tiểu đúng giờ, như vậy mới có thể bảo vệ tốt hơn cho sức khỏe của tuyến tiền liệt.
2. Ngồi lâu
Hành vi ngồi lâu trong thời gian dài cũng dễ gây ra nhiều áp lực cho tuyến tiền liệt. Khi ngồi lâu, áp lực lên tuyến tiền liệt sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp, gây tắc nghẽn và khiến dịch tuyến tiền liệt khó bài tiết ra ngoài, từ đó dẫn đến tình trạng viêm nhiễm tuyến tiền liệt.
Đối với nam giới, cần sửa thói quen ít vận động và nên đứng dậy đi lại hợp lý nhằm giúp tuyến tiền liệt được thư giãn.
3. Ăn đồ cay trong thời gian dài
Nhiều người lại có thói quen ăn cay hàng ngày nhưng đây lại là món dễ gây kích thích tuyến tiền liệt và niệu đạo. Thậm chí, nó còn làm giãn nở các mạch máu ở tuyến tiền liệt, từ đó làm giảm sức đề kháng và khiến một lượng lớn vi khuẩn phát triển, gây ra bệnh viêm tuyến tiền liệt cấp tính.
4. Không quan hệ tình dục thường xuyên
Chuyện duy trì đời sống tình dục đều đặn rất có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Khi không quan hệ tình dục thường xuyên để giải phóng thì tình trạng ứ đọng, viêm tuyến tiền liệt sẽ xảy ra.
Thế nên, muốn tuyến tiền liệt khỏe mạnh thì bạn cần duy trì lịch quan hệ khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần.
5. Uống rượu quá mức
Uống rượu quá mức trong thời gian dài cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tuyến tiền liệt. Nguyên nhân là do rượu sẽ thúc đẩy sự giãn nở của các mao mạch, dẫn đến tình trạng sung huyết và phù nề ở mô tuyến tiền liệt, từ đó gây khó chịu cho tuyến tiền liệt.
Để giảm nguy cơ mắc bệnh tuyến tiền liệt, hãy nói không với rượu bia bạn nhé!
Theo Minh Quýt (Pháp Luật & Bạn Đọc)








- Nữ NSND giàu bậc nhất làng cải lương lần đầu công khai có chồng, ở biệt thự như cung điện, đi Roll Royce (29/08/25 22:55)
- Tuyển Thái Lan thua đau ở chung kết, ngậm ngùi nhìn cường địch "cuỗm mất" cúp vô địch Đông Nam Á (29/08/25 22:38)
- Bắt khẩn cấp “bầu” Đoan, Chủ tịch Tập đoàn bất động sản ở Thanh Hóa (29/08/25 22:25)
- Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga (29/08/25 22:10)
- Các địa phương bắt đầu thu thập thông tin người dân để chi trả 100.000 đồng dịp 2/9 (29/08/25 21:55)
- Cách xem diễu binh 2/9 tại nhà với camera 360 độ, tùy chỉnh góc quay tùy thích (29/08/25 21:35)
- Nghìn người háo hức chờ đón Tổng duyệt diễu binh, diễu hành (29/08/25 21:26)
- Diễn biến mới trong quá trình điều tra vụ bắn chết người trên Quốc lộ 9 (29/08/25 21:12)
- Chủ tịch nước sẽ tham dự lễ kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít tại Trung Quốc (29/08/25 20:59)
- Ông "bầu" bị điều tra, CLB Thanh Hóa được đề nghị chuyển giao cho LĐBĐ tỉnh (29/08/25 20:50)




