-
Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu
-
Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về"
-
Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả
-
Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử
-
Bộ Công an bảo vệ Lễ 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh ở cấp độ cao nhất
-
Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng
-
Thủ tướng: Bắn pháo hoa tại 34 tỉnh, thành phố chào mừng Quốc khánh
-
Sức khỏe của nghệ sĩ Phước Sang sau 1 năm bị đột quỵ
-
Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành
-
Phát hiện chấn động: Thi thể người đàn ông mất tích 28 năm vẫn còn nguyên vẹn
Gia đình
25/04/2016 17:515 loại thực phẩm giúp tăng cơ hội thụ thai
Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai thì dưới đây là 5 loại thực phẩm không nên bỏ qua trong chế độ ăn uống hằng ngày nhằm tăng cường cơ hội thụ thai thành công, theo fitness.
Sữa nguyên chất
Các sản phẩm từ sữa đầy đủ chất béo như sữa, sữa chua, và phô mai có thể giúp cơ thể chống lại vô sinh rụng trứng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc chọn sữa đầy đủ chất béo trong khi cố gắng thụ thai có thể làm tăng cơ hội thành công. Khi chất béo được tách khỏi sữa, nó làm thay đổi sự cân bằng của hoóc môn giới tính làm ảnh hưởng cơ hội rụng trứng và thụ thai của phụ nữ.
Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, chất béo cung cấp nhiều calo hơn, vì vậy nên ăn một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng để tránh tăng cân do ăn quá nhiều sản phẩm từ sữa nguyên chất.
![]() |
Nấm
Nấm không chỉ chứa lượng natri thấp, mà còn ít calo và chất béo mà còn cũng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin D và selen. Nấm trắng cung cấp hơn 100% nhu cầu vitamin D hằng ngày. Nghiên cứu gần đây cho thấy vitamin D không chỉ cải thiện cơ hội thụ thai cho phụ nữ trải qua thụ tinh ống nghiệm, mà còn cải thiện chất lượng tinh trùng, nồng độ testosterone, và kết quả sinh sản chung của nam giới.
Theo Ngọc Lam (Thanh Niên Online)
Tin cùng chuyên mục

Phát hiện vợ ngoại tình, chồng lặng lẽ 'tung đòn thù' khiến cả nhà chết lặng
07/08/25 18:25

Mới “sống thử” vài tháng mà bạn trai “chưa ra đến chợ đã hết tiền”
07/08/25 16:22

Đêm trước ngày cưới, tôi mơ thấy căn nhà xa lạ và biển số xe, sáng hôm sau, tôi đi lạc rồi gặp đúng cảnh trong mơ
07/08/25 14:29

Cha mẹ thông thái dặn con: Hãy nhận diện và tránh xa kiểu người ĐỘC HẠI này, càng gần lâu, càng nguy hiểm
07/08/25 10:41

Chồng tôi ngoại tình với người yêu cũ, mẹ chồng biết nhưng giấu kín chuyện
07/08/25 08:32

Bố đơn thân bán bánh xèo nuôi 2 con tự kỷ ở TPHCM, từ chối nhận tiền hỗ trợ
07/08/25 08:08

Con trai ông Hoàng Nam Tiến thông báo về lễ an táng ở quê nhà Nghệ An: "Giờ chắc ba toại nguyện rồi..."
06/08/25 22:29

Bố mẹ qua đời không để lại di chúc, chị gái vô lý đòi tất cả tài sản, tôi không đồng ý nhưng chồng lại gật gù cho hết
06/08/25 16:16
Tin mới nhất
- Cô gái 24 tuổi đăng quang Hoa hậu Hàn Quốc 2025 (07/08/25 23:39)
- Phát hiện thi thể mất bàn tay chân, không quần áo ở Cà Mau (07/08/25 22:36)
- Hội bạn thân đẹp, giàu nổi tiếng TikTok Việt bị nghi nói xấu, nghỉ chơi (07/08/25 22:30)
- Mỹ nhân MasterChef qua đời vì tai nạn kinh hoàng ở tuổi 38 (07/08/25 21:56)
- Khởi tố vụ cô gái mất 96% sức khỏe vì bị khung đỡ đèn tiệc cưới đổ sập, đè lên người (07/08/25 21:07)
- Bé gái 7 tuổi đuối nước tử vong tại hồ bơi ở Đồng Nai (07/08/25 21:03)
- Sesko đối mặt cú sốc văn hóa tại MU (07/08/25 20:58)
- Xác định được nhóm đánh hội đồng cháu gái 14 tuổi (07/08/25 20:50)
- Bãi nại cho người xách ngược cháu bé 16 tháng tuổi ném xuống nền bê-tông (07/08/25 20:45)
- Một cảnh sát giao thông bị thanh niên người Nga tấn công ở Nha Trang (07/08/25 20:37)
Bài đọc nhiều

Phát hiện thi thể mất bàn tay chân, không quần áo ở Cà Mau

Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành

Camera ghi cảnh đối tượng cầm dao xông vào nhà chém trọng thương người đàn ông ở Hải Phòng

Một cảnh sát giao thông bị thanh niên người Nga tấn công ở Nha Trang

Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng