Gia đình
24/10/2016 07:268 thực phẩm phổ biến tốt cho nam giới
Cá, rau bina, dưa hấu, khoai tây là những thực phẩm nam giới nên tiêu thụ thường xuyên để tăng cường sức khỏe, đặc biệt có đời sống tình dục lành mạnh hơn.
Cá giàu axit béo omega-3, rất tốt cho những người mắc bệnh tim mạch. Đây là căn bệnh làm thay đổi hệ tuần hoàn của cơ thể, khiến máu cung cấp những vùng xa cơ thể giảm, trong đó có cơ quan sinh dục. Điều đó gây suy giảm chức năng của cơ quan sinh dục. |
|
Hạt lanh giàu hàm lượng protein và axit béo omega-3. Do đó, chúng có thể hỗ trợ hiệu quả trong việc hình thành cơ bắp và bảo vệ tim mạch. |
|
Quả óc chó: Theo Boldsky, đây cũng là một trong những thực phẩm lành mạnh nam giới nên tiêu thụ. Đặc biệt, loại quả này có khả năng hỗ trợ tinh hoàn khỏe mạnh. |
|
Dầu olive: Thêm dầu olive vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ ở nam giới do chúng có tác dụng ngăn ngừa cục máu đông. |
|
Rau bina giàu magiê, giúp tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục cho đàn ông, kéo dài thời gian cương cứng khi "yêu". |
|
Dưa hấu: Được gọi là "viagra tự nhiên", dưa hấu rất giàu L-citrulline, loại axit amin có thể giúp nam giới kéo dài thời gian "yêu" hiệu quả. |
|
Quả anh đào chứa nhiều anthocyanin, hợp chất cải thiện lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, rất có lợi cho nam giới. |
|
Khoai tây: Tiêu thụ khoai tây thường xuyên cũng sẽ giúp nam giới nâng cao đời sống tình dục, vì nó giàu kali, cải thiện khả năng cương cứng của "cậu nhỏ". |
Theo Phương Mai (Zing.vn)
Tin cùng chuyên mục








-
Có thừa tiền ra chợ thấy 5 kiểu tôm này cũng KHÔNG mua: Toàn là mầm bệnh! (06/07)
-
Toàn cảnh ồn ào trại hè Làng Háo Hức: 3 lần lên tiếng vẫn không khiến phụ huynh nguôi giận (06/07)
-
Con cái cãi nhau om sòm trước mặt mẹ ai sẽ phải 'nuôi bà', không ngờ đúng 1 tuần sau bà dẫn 5 đứa con trai đến nghĩa địa cầm theo 4 quyển sổ đỏ (06/07)
-
Một đám tang, 2 cỗ quan tài, mẹ Diogo Jota gục ngã khi vĩnh biệt 2 người con trai cùng lúc (06/07)
-
Nhan sắc nữ NSND nổi tiếng cả nước sắp lấy chồng ở tuổi 56 (06/07)
-
Tụ tập lạng lách, đánh võng rồi quay clip đăng Facebook để "câu like" (06/07)
-
Bộ Nội vụ giải đáp việc cán bộ xin nghỉ hưu trước tuổi nhưng chưa được giải quyết (06/07)
-
Hai vợ chồng tử vong sau khi lái ô tô bán tải xuống lòng hồ (06/07)
-
Mẹ chồng từng ghê gớm xua đuổi tôi ra khỏi nhà, 3 năm sau, sự thật hé lộ khiến tôi chỉ muốn ôm chân bà mà khóc (06/07)
-
Nam xe ôm công nghệ ở TP HCM tử vong lúc rạng sáng (06/07)
Bài đọc nhiều




