Siêu thực phẩm
4 món phải ăn đủ nếu muốn sống lâu

4 món phải ăn đủ nếu muốn sống lâu

08/07/2023 10:27
Các nhà nghiên cứu Canada đã phân tích dữ liệu của 250.000 người đến từ 70 quốc gia để xác định những "thần dược" giúp sống lâu mà hầu hết mọi người đều dễ dàng mua và ăn.
Loại 'siêu thực phẩm' của Việt Nam, dân Trung rỉ tai nhau 'săn lùng' rất nhiều, chi tới hàng ngàn tỷ mua ăn

Loại 'siêu thực phẩm' của Việt Nam, dân Trung rỉ tai nhau 'săn lùng' rất nhiều, chi tới hàng ngàn tỷ mua ăn

26/05/2023 06:33
Thị trường Trung Quốc là nơi tiêu thụ quan trọng cho loại “siêu thực phẩm” này. Đối với người Việt, đây cũng là loại “thần dược” đại bổ, rất được ưa chuộng để nâng cao sức khỏe.
Siêu thực phẩm 650 nghìn/kg ở châu Âu, Việt Nam có 1,4 triệu tấn chỉ 3 nghìn/kg

Siêu thực phẩm 650 nghìn/kg ở châu Âu, Việt Nam có 1,4 triệu tấn chỉ 3 nghìn/kg

01/03/2022 07:04
Ở một số nước châu Âu, quả thanh long được cho là siêu thực phẩm, có giá bán 600.000 đồng/kg. Tại Việt Nam, mỗi năm sản lượng thanh long lên tới 1,4 triệu tấn nhưng giá tại vườn chỉ 3.000-5.000 đồng/kg, giá tại chợ cũng rẻ như cho.
3 nguyên tắc ăn uống để khỏe mạnh được viện sĩ Chung Nam Sơn khuyến nghị, đặc biệt tập trung vào 10 loại thực phẩm này

3 nguyên tắc ăn uống để khỏe mạnh được viện sĩ Chung Nam Sơn khuyến nghị, đặc biệt tập trung vào 10 loại thực phẩm này

30/08/2021 10:33
10 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe này được viện sĩ Chung Nam Sơn khuyến khích tiêu thụ nhiều hơn trong mùa dịch.
7 'siêu thực phẩm' nên ăn vào mùa đông giúp cơ thể vừa ấm, vừa đủ năng lượng

7 'siêu thực phẩm' nên ăn vào mùa đông giúp cơ thể vừa ấm, vừa đủ năng lượng

13/01/2021 17:41
Vào mùa đông lạnh giá, ngoài việc giữ ấm chúng ta nên bổ sung 7 “siêu thực phẩm” này để có một cơ thể khỏe mạnh.
Rau dền giàu sắt và canxi bậc nhất, được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ máu nhưng khi dùng hãy tránh 5 điều cấm kỵ sau kẻo hại thân

Rau dền giàu sắt và canxi bậc nhất, được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ máu nhưng khi dùng hãy tránh 5 điều cấm kỵ sau kẻo hại thân

29/04/2020 08:57
Dù chứa nhiều chất dinh dưỡng như lipit, gluxit, các loại vitamin và chất khoáng. Đặc biệt, hàm lượng chất sắt, canxi cao nhất trong các loại rau tươi. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách thì rau dền dễ gây ra nhiều tác dụng phụ.
Món ăn kỳ quái nhưng chống ung thư cực kỳ hiệu quả

Món ăn kỳ quái nhưng chống ung thư cực kỳ hiệu quả

17/07/2019 08:29
Các nhà khoa học Ý đã tạo ra một ly "sinh tố" kỳ quái nhưng có khả năng chống oxy hóa cao hơn dầu ô liu hay nước cam nhiều lần, từ đó bảo vệ cơ thể khỏi bệnh ung thư.
Ăn trứng như thế nào, để 'siêu thực phẩm' không biến thành chất độc gây hại

Ăn trứng như thế nào, để 'siêu thực phẩm' không biến thành chất độc gây hại

06/06/2019 08:35
Trứng là một món ăn có lợi phổ biến, nhưng chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo đừng phạm sai lầm khi chế biến và ăn "siêu thực phẩm" này.