-
Nam hành khách đòi hỏi vô lý, chửi bới, giật vô lăng tài xế taxi gây bức xúc: MBS bất ngờ lên tiếng
-
Khuyến khích cán bộ, công chức nghỉ theo Nghị định 178 kết thúc trước ngày 31/8
-
Phát hiện người đàn ông tử vong ven đường ở Thanh Hóa
-
Giết 11 người chồng trong hơn 20 năm để chiếm tài sản ở Iran
-
Bộ Quốc phòng nêu lý do quy định chỉ số BMI 18-29.9 khi tuyển công dân nhập ngũ
-
“Út Ngáo” tái xuất cùng dàn chiến mã quanh hồ Hoàn Kiếm: Đã trưởng thành thấy rõ!
-
Giá xe Vision mới nhất giảm kỷ lục, rẻ chưa từng có, thấp nhất từ trước tới nay
-
Áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh thành bão?
-
Ông Nguyễn Mạnh Cường nhận quyết định phê chuẩn làm Phó Chủ tịch UBND TP HCM
-
Clip người đàn ông bước xuống xe buýt, cầm dao chĩa thẳng vào tài xế ô tô
-
Hàng loạt xe sang Mercedes-Benz bị nứt ốp gỗ nội thất, hãng từ chối bảo hành
-
Từ lệnh cấm xe máy xăng đến đô thị không khói: Bài học của Thâm Quyến
-
Trên tay mẫu tablet 11.5 inch có pin trâu 10 tiếng, giá 6,6 triệu đồng
-
Người dùng iPhone cần làm ngay điều này nếu không muốn bị chiếm quyền điều khiển thiết bị
-
Sau cuộc điện thoại với vợ, nam tài xế bất ngờ trúng độc đắc: Ngỡ ngàng tổng giải thưởng
-
Bộ Công an cảnh báo hàng chục triệu người đang dùng ứng dụng VNeID
-
Khó khăn dạy 2 buổi/ngày, chi phí giáo dục sẽ tăng?
-
5 thực phẩm màu tím là “vua chống oxy hóa”, giảm cân, phòng ung thư nhưng nhiều người không biết
-
Tổng thống Trump công bố thời gian và địa điểm gặp Tổng thống Putin
-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
Gia đình
15/04/2017 07:59Ăn hoa quả mỗi ngày giúp kiểm soát tiểu đường
Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng bổ sung càng nhiều hoa quả tươi vào chế độ ăn, nguy cơ mắc mới tiểu đường cũng như xuất hiện biến chứng ở bệnh nhân tiểu đường càng thấp.
![]() |
Những người báo cáo sử dụng nhiều hoa quả tươi có giảm nguy cơ liên quan đến bệnh tiểu đường so với những người tham gia khác. |
Huaidong Du của ĐH Oxford (Anh) và cộng sự đã nghiên cứu 500.000 người tham gia vào Ngân hàng sinh học Kadoorie Trung Quốc trong thời gian 7 năm, chỉ ra các trường hợp tiểu đường mới, ghi nhận sự xuất hiện bệnh mạch máu và tử vong ở người bị bệnh tiểu đường.
Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy rằng những người báo cáo sử dụng nhiều hoa quả tươi có giảm nguy cơ liên quan đến bệnh tiểu đường so với những người tham gia khác (tỷ suất chênh được hiệu chỉnh [aHR] là 0,88, khoảng tin cậy CI 0,83-0,93), tương ứng với mức giảm khoảng 0,2% nguy cơ tuyệt đối mắc bệnh tiểu đường trong 5 năm.
Ở những người bị tiểu đường, sử dụng hoa quả nhiều hơn có liên quan tới giảm nguy cơ tử vong (aHR 0,83, CI 95% 0,74-0,93/100g hoa quả/ngày) tương ứng với giảm 1,9% nguy cơ tuyệt đối trong 5 năm và giảm nguy cơ biến chứng mạch máu nhỏ và mạch máu lớn.
Ngoài các lợi ích sức khỏe của việc sử dụng hoa quả tươi, Du và cộng sự nhấn mạnh giá trị những phát hiện của họ trong cư dân ở châu Á, nơi việc tiêu thụ hoa quả thường bị hạn chế ở những người bị tiểu đường. Hạn chế chính của nghiên cứu quan sát này là những ảnh hưởng của việc tiêu thụ hoa quả có thể khó phân biệt với những ảnh hưởng từ chế độ ăn khác của người tham gia hoặc các đặc điểm hành vi.
Theo BS Thu Vân (Sức Khỏe & Đời Sống)








- Hiệu trưởng nâng điểm thi, tráo vị trí thủ khoa: Gian lận có tổ chức trong môi trường giáo dục? (11:30)
- Nam hành khách đòi hỏi vô lý, chửi bới, giật vô lăng tài xế taxi gây bức xúc: MBS bất ngờ lên tiếng (11:23)
- Clip 17 phút gây sốc MXH: Vợ hất tung mâm cơm trong sự bàng hoàng của chồng, ai cũng ủng hộ (11:18)
- Khuyến khích cán bộ, công chức nghỉ theo Nghị định 178 kết thúc trước ngày 31/8 (11:16)
- Tiết lộ bất ngờ về đường dây sản xuất "cỏ Mỹ" lớn nhất Đà Nẵng vừa bị triệt phá (11:08)
- Phát hiện người đàn ông tử vong ven đường ở Thanh Hóa (11:07)
- Vợ chồng trẻ từ bỏ công việc thành thị, chi tiền tỷ xây biệt thự hơn 700 m² tại quê: Nghỉ hưu sớm sống an nhàn ở tuổi 35 (11:07)
- Giết 11 người chồng trong hơn 20 năm để chiếm tài sản ở Iran (1 giờ trước)
- Bộ Quốc phòng nêu lý do quy định chỉ số BMI 18-29.9 khi tuyển công dân nhập ngũ (1 giờ trước)
- Chăm bố chồng lẫn suốt 3 năm, ngày ông hấp hối nhà chồng công bố di chúc khiến tôi muốn ngã khụy (1 giờ trước)




