-
2 dấu hiệu ngứa ngáy cảnh báo UNG THƯ GAN nhưng nhiều người NHẦM là dị ứng
-
Bão số 5 hình thành tăng cấp rất nhanh, Thanh Hóa đến Huế sắp mưa lớn dữ dội
-
20 năm làm giúp việc cho nhà giàu, tôi nhận ra: Người lương 135 triệu đồng/tháng vẫn phải đau đáu vì 1 nỗi khổ “giống” người thường
-
Loạt thủ khoa năm 2025 đỗ trường đại học nào?
-
Trường công an đầu tiên công bố điểm chuẩn năm 2025
-
Tuyển sinh Ðại học 2025: Mất cân đối cơ cấu ngành nghề đào tạo
-
Ô tô bán chạy nhất theo phân khúc 7 tháng đầu năm 2025
-
Gặp nhau ở A50, nên duyên nhờ A80: Cặp đôi xúc động nghe thủ trưởng nói 1 câu
-
9 việc nên làm trong tháng cô hồn năm 2025
-
Lái xe đường dài: "Tài già" bật mí cách đi cả ngàn cây số vẫn 'khoẻ re'
-
Những mẫu súng trang bị cho các khối diễu binh Quân đội, Công an
-
iPhone 17 Pro ra mắt tháng tới: 12 thay đổi đáng quan tâm nhất
-
Danh tính nữ chiến sĩ diễu binh có nụ cười "tỏa nắng" gây sốt
-
Hai anh em sinh đôi một người sống ngoài vũ trụ, một người ở lại Trái đất: Sau 1 năm, kết quả chấn động
-
Người phụ nữ trốn chạy chồng vũ phu 29 năm và tình nghĩa “chồng hờ”: Câu chuyện lay động MXH với cái kết bất ngờ
-
Căn hộ 2,5 tỷ biến giấc mơ "lướt sóng" của người phụ nữ Đồng Nai thành cú lỗ 650 triệu
-
Giá vàng liên tục phá đỉnh, vượt 125 triệu/lượng: Điểm khác biệt với "cơn sóng" đầu năm
-
Dự báo thời tiết 23/8/2025: Biển Đông sắp đón bão, miền Bắc còn mưa giông rải rác
-
Thót tim hành trình giải cứu chàng trai 22 tuổi khỏi "địa ngục trần gian" ở Campuchia
-
Thất nghiệp tăng cao, nhiều người trẻ Trung Quốc chi gần 200 nghìn đồng/ngày để ngồi văn phòng giả, gửi ảnh "check-in" cho bố mẹ
Gia đình
23/08/2019 10:00Cho nhân viên massage nắn bóp suốt 2 tiếng, người phụ nữ đau đớn phải nhập viện
Sau khi nắm bóp một hồi lâu, thay vì cảm thấy thoải mái cô Xie lại thấy rất đau nhưng vẫn cố gắng đi bộ về nhà. 3 ngày sau hôm đi massage, cô Xie cảm thấy chân vô cùng đau đớn, chỗ mắt cá chân sưng lên rất to. Cô vội vàng nhờ người thân đưa tới bệnh viện.

Kết quả kiểm tra cho thấy cô Xie bị gãy xương nhẹ và tạm thời không thể đi lại được. Cô Xie nghi ngờ nguyên nhân là do đi massage, cô nói: “Tôi là một họa sĩ. Tôi thường đứng rất lâu nên chân tôi bị đau. Tôi thường thấy mọi người hay đi massage và gần nhà cũng mới mở một tiệm nên quyết định thử. Sau khi nam nhân viên nắn bóp một hồi lâu tôi có nghe thấy tiếng lạ ở chân nhưng không để ý."
Đánh giá về tình trạng của cô Xie, Gao Hui, bác sĩ Khoa xương khớp, Bệnh viện thành phố Dương Châu cho biết thực sự rất khó để xác định nguyên nhân gãy xương của cô Xie có phải do xoa bóp hay không. Bởi vì người trung niên và người già, đặc biệt là phụ nữ, dễ bị loãng xương nên đôi khi có những tác động dù chỉ hơi dùng sức một chút cũng dẫn tới gãy xương.
Cô Xie có nghề nghiệp là họa sĩ nên việc đứng hay ngồi xổm trong thời gian dài có thể dẫn tới vấn đề về xương khớp. Cửa tiệm massage không có chuyên môn về y tế, không thể biết được liệu cô Xie có tình trạng bệnh lý xương khớp sẵn hay không nên có thể vô tình gây ra tai nạn.
Tác dụng của massage là thư giãn các cơ bắp, giảm mệt mỏi về thể chất. Tuy nhiên nếu bạn có những bệnh lý sẵn về xương khớp như loãng xương thì việc xoa bóp có thể không phù hợp.
Bệnh loãng xương là gì?

Bệnh loãng xương, hay còn gọi là bệnh giòn xương hoặc xốp xương, là hiện tượng xương liên tục mỏng dần và mật độ chất trong xương ngày càng thưa dần, điều này khiến xương giòn hơn nên dễ bị tổn thương hay gãy dù chỉ chấn thương nhẹ. Nhiều người nghĩ rằng bệnh loãng xương là một phần tự nhiên và không thể tránh khỏi của tuổi già.
Bệnh loãng xương không có triệu chứng rõ ràng từ sớm, nhưng theo thời gian, có thể nhận thấy những biểu hiện sau:
- Lưng còng, dáng đứng khom xuống và dần dần sụt cân, chiều cao giảm.
- Đau lưng, bao gồm đau thắt lưng cấp tính và đau thắt lưng mạn tính. Đau cột sống cấp tính do xẹp đốt sống. Đau xuất hiện tự nhiên sau chấn thương nhỏ, thường khỏi sau vài tuần. Đau thắt lưng mạn tính kèm theo biến dạng cột sống, biểu hiện bằng đau thắt lưng kéo dài, có những đợt đau cấp tính rồi lại khỏi, kèm theo các thay đổi tư thế cột sống như gù, vẹo cột sống…
- Gãy xương. Biểu hiện nặng nhất của loãng xương là gãy xương: lún xẹp thân đốt sống, gãy chỏm xương đùi, gãy đầu dưới xương cẳng tay, xương sườn, xương chậu.
Phòng ngừa loãng xương
- Bổ sung đầy đủ vitamin D và canxi.
- Bỏ thuốc lá.
- Thực phẩm giàu vitamin D như nấm tươi, sữa, trứng, cá hồi, trai, sò... giúp cơ thể hấp thu được canxi.
- Tăng cường rau xanh.
- Hạn chế rượu và caffeine.
- Kiểm tra định kỳ.
- Uống sữa.
- Thực phẩm giàu vitamin K là các loại rau có màu xanh đậm, đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành xương. Các loại rau giàu vitamin K là súp lơ xanh, bắp cải, cải xoắn.
- Tập thể dục thường xuyên.
Theo Minh Minh (Khampha.vn)








- iPhone 17e rò rỉ thiết kế mới (09:27)
- Hòa Minzy viết 1 câu ai nấy đọc cũng xót, lộ lịch trình dày đặc giữa lúc nhà có tang ông nội qua đời (09:23)
- Nga chưa sẵn sàng cho hội nghị thượng đỉnh Putin - Zelensky (09:20)
- 2 dấu hiệu ngứa ngáy cảnh báo UNG THƯ GAN nhưng nhiều người NHẦM là dị ứng (09:18)
- Bão số 5 hình thành tăng cấp rất nhanh, Thanh Hóa đến Huế sắp mưa lớn dữ dội (09:14)
- Sao tuyển Việt Nam liên tục chảy máu, nhập viện gấp, HLV Kim Sang-sik thấy mà lo (09:13)
- Cựu lãnh đạo sở lĩnh án 12 năm tù vì lừa đảo, chiếm đoạt tài sản (09:09)
- 20 năm làm giúp việc cho nhà giàu, tôi nhận ra: Người lương 135 triệu đồng/tháng vẫn phải đau đáu vì 1 nỗi khổ “giống” người thường (09:09)
- Đàn bà khôn không quản chồng, chỉ âm thầm làm 3 việc này, tự khắc chồng mê đắm (09:08)
- Loạt thủ khoa năm 2025 đỗ trường đại học nào? (09:01)




