-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
-
Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm
-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
Gia đình
24/12/2020 14:23Chuyên gia cảnh báo: Thói quen khi tắm của nhiều người tưởng tốt lại cực kỳ gây hại
Thói quen tắm sạch gây hại cho da
Mùa đông, đặc biệt là ở miền Bắc do khí hậu khô hanh, độ ẩm thấp nên vấn đề da liễu hay gặp nhất đó là khô da và các vấn đề liên quan đến khô da như: viêm da cơ địa, vảy nên, gầu...
Da là bộ phận bên ngoài bảo vệ cơ thể, độ ẩm, nước trong cơ thể phụ thuộc rất nhiều vào làn da, vì thế khi thời tiết hanh khô thì sẽ mất nước nhanh hơn, do chênh lệch nhiệt độ.
TS.BS Vũ Nguyệt Minh, Giám đốc Trung tâm thử nghiệm lâm sàng, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho hay, thời tiết miền Bắc trở lạnh sâu cách tắm cũng rất quan trọng. Mùa đông tế bào chết (ghét) trên da thường nhiều khi tắm bằng nước ấm nếu chà xát ghét sẽ ra rất nhiều.

Thói quen kỳ cọ sạch cơ thể này tưởng tốt nhưng lại làm tăng độ khô da nhanh hơn sau khi tắm. Tắm quá kỹ hoặc nước tắm quá nóng nó sẽ làm loại trừ các chất dưỡng ẩm và chất lipit tốt ở trên da.
Bản thân da là lớp ngoài cùng bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân có hại. Da có chức năng dưỡng ẩm cho cơ thể. Sự trao đổi nước trong cơ thể qua làn da phụ thuộc rất nhiều vào nhiệt độ môi trường. Khi thời tiết bên ngoài hanh khô thì hơi nước thoát ra bên ngoài nhiều và mất nước nhanh hơn.
Thói quen tắm nước nóng kéo dài chủ yếu liên quan tới khô da, sau đó sẽ kéo theo cách hệ lụy khác như: nứt nẻ, chảy nước, mẩn ngứa.
"Vì thế nhiều người nên xem lại cách tắm hàng ngày. Mùa đông bác sĩ không khuyến cáo tắm nước lạnh vì dễ bị cảm lạnh, đau đầu, ốm.
Trẻ nhỏ nên tắm nước ở nhiệt độ 37-38 độ C. Người lớn chỉ nên tắm nước ở độ mát nhất mà cơ thể có thể chịu đựng được.
Ngoài ra, không phải chúng ta không tắm mà cần tắm nhanh nhất không cố gắng loại bỏ tế bào chết vì có thể làm tổn thương da cũng như mất hết chất lipit (bảo vệ) ở da", TS Minh khuyến cáo.
Theo bác sĩ Minh, đối với chị em có thói quen dùng nước hoa hồng, toner nhiều sẽ càng khô trầm trọng hơn, nên bỏ cách chăm sóc da này.
Chăm sóc da đúng cách
Mùa đông, vấn đề dưỡng ẩm và tăng độ ẩm cho da vẫn là quan trọng nhất, để làm được điều đó thì bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên là rất quan trọng nhưng cần phải biết cách bôi.
"Ví dụ cách bôi đơn giản nhất là bôi dưỡng ẩm thật kỹ, thật dầy sau khi tắm xong giúp cho chất dưỡng ẩm vào trong da. Dù đơn giản là vậy nhưng mọi người lại không làm vậy mà thường tiện lúc nào thì bôi", TS. Nguyệt Minh nói.
Trong mùa đông khô hanh, việc dưỡng ẩm cho da là cần thiết, mọi người có thể mua các sản phẩm dưỡng ẩm nhưng phải chú ý nguồn gốc xuất xứ, sản phẩm được cấp phép để không ảnh hưởng đến làn da, nhất là trẻ nhỏ.
Đối với người viêm da cơ địa cần phải có sự tư vấn của bác sĩ, vì có sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần không phù hợp gây tác dụng phụ.
Còn đối với sản phẩm có mùi thơm đôi khi lại có kích ứng vì vậy, dược mỹ phẩm bác sĩ kê đơn với người viêm da cơ địa thì không được thơm nhưng lại tốt, không gây kích ứng cho da.
Ngoài ra, chuyên gia cũng lưu ý tới việc dùng đèn sưởi đặc biệt là dùng đèn sợi đốt, máy sưởi, máy sưởi dùng dầu, điều hòa 2 chiều nếu dùng không chú ý cũng gây khô da vì nhiệt độ cao. Vì thế, việc dùng đèn sưởi nhất là trẻ em khi dùng nên đặt chậu nước ở đó tạo độ ẩm, bớt khô da, không nên để đèn sưởi quá gần.
Ở vùng nông thôn dùng củi đốt để sưởi cũng rất nguy hiểm. Cách sưởi ấm này dễ gây ra gây khô da trầm trọng, mà còn gây hệ lụy cho sức khỏe, như việc sưởi than phòng kín dễ gây ngạt khí, cháy nổ.
Theo Ngọc Minh (Doanh Nghiệp & Tiếp Thị)








- Khởi tố vụ án, khởi tố 42 bị can khai thác vàng trái phép ở Sơn La (07:21)
- MU khoe diện mạo mới trung tâm huấn luyện Carrington "cực chất" (07:16)
- Phạt 75 triệu đồng, buộc tiêu huỷ 16 mỹ phẩm vi phạm tại Hà Nội (37 phút trước)
- Toàn cảnh mưa bão tàn phá Đài Loan (Trung Quốc): 4 người chết, 3 người mất tích, 77 người bị thương và gần 6.000 người phải sơ tán (48 phút trước)
- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng xuất hiện thực tế, nhảy chào mừng sinh nhật Tập đoàn Vingroup (59 phút trước)
- Việt Nam miễn thị thực cho lãnh đạo doanh nghiệp top 100 thế giới (1 giờ trước)
- Dự báo thời tiết 9/8/2025: Miền Bắc cao điểm nắng nóng, Hà Nội trên 37 độ (1 giờ trước)
- Đường dây mang thai hộ xuyên quốc gia, chủ mưu cầm đầu là người nước ngoài (1 giờ trước)
- Tử vi thứ 7 ngày 9/8/2025 của 12 con giáp: Sửu an toàn, Thìn ghen tị (1 giờ trước)
- Giải châu Á: Tuyển Việt Nam “chạm một tay” vào vé đi tiếp, Campuchia bị loại sau 2 trận toàn thua (08/08/25 23:00)




