Chúng tôi không hề có quan hệ tình dục trước hôn nhân, đó là lý do tôi không thể phát hiện ra được khiếm khuyết của chồng.

Tôi thuộc túyp phụ nữ truyền thống, tôi không vồ vập chuyện ấy khi thấy anh không có ý đồ. Tôi nghĩ người yêu muốn gìn giữ cho mình, vậy cũng khiến tôi hài lòng, anh ấy hẳn là người đàn ông tốt. Dù sao thì, cơm không ăn gạo còn đó, đi đâu mà vội.

Sau khi kết hôn, tôi phát hiện ra chồng mình có một số khiếm khuyết trên cơ thể, vũ khí đàn ông của anh ấy hơi ngắn, và nhược điểm này chắc không thể chữa trị được. Chúng tôi vẫn sống đời vợ chồng nhưng không hòa hợp, và không có khả năng hòa hợp trong tương lai.

Lúc đầu tôi cũng cố tỏ ra thoải mái trước mặt anh, nhưng sống với nhau được thời gian dài, tôi càng ngày càng không khống chế được cảm giác khó chịu. Thực tế, tôi là người có nhu cầu mạnh mẽ. Khi nhận ra được điều đó thì tự nhiên tôi lại có bầu.

Khi tôi mang bầu, chồng và gia đình chồng đối xử với tôi rất tốt. Nhưng nhiều khi tôi nghĩ, cuộc đời mình còn rất dài, sau này có chồng mà sống như góa phụ thì thật không chịu nổi. Tôi không thể nào thoát khỏi ý nghĩ đó, tôi nghĩ về nó suốt, ngay cả trong giai đoạn mang thai. Rồi tôi nghĩ đến ly hôn sau khi có con, tôi cũng mường tượng được những khó khăn. Tôi không biết bây giờ mình phải làm gì.

Vì chuyện này mà tình cảm của tôi dành cho chồng có chút lạnh nhạt, có lẽ vì chuyện đó không hòa hợp nên tôi chưa bao giờ cảm thấy gần gũi với anh ấy. Tôi chỉ cố làm tròn vai một người vợ. Khi chồng tôi nói nhớ tôi, tôi cũng nói nhớ anh ấy, nhưng tôi biết không phải vậy. Tôi rất chán chường. 

Vợ nên làm gì khi chồng yếu sinh lý?

Tâm lý chung của tất cả các ông chồng bị yếu sinh lý là tự ti, mặc cảm, thậm chí xấu hổ với người bạn đời. Chính vì vậy, cách ứng xử và thái độ của vợ cũng phải thực sự khéo léo. Vẫn biết chồng gặp vấn đề thì vợ cũng thiệt thòi. Nhưng thay vì chán nản, coi thường chồng, chị em nên cùng chia sẻ để giúp ông xã cải thiện căn bệnh khó nói này.

Thông cảm, sẻ chia, giúp chồng lấy lại tinh thần

Tâm lý là yếu tố hàng đầu, ảnh hưởng đến toàn bộ quá trình điều trị của người chồng. Lúc này, vợ cần phải là chỗ dựa tinh thần, tuyệt đối không tạo thêm áp lực cho người bạn đời. Cụ thể, chị em nên khéo léo hỏi han, trò chuyên, khích lệ để chồng cảm thấy bớt mặc cảm. Thái độ chân thành sẽ khiến ông xã tự giãi bày những điểu khó nói. Câu chuyện nên diễn ra thường xuyên, ở không gian riêng tư, khi cả hai đang trong tâm thế thực sự thoải mái.

Không tạo áp lực chuyện “chăn gối”

Những lời trách móc, mỉa mai về khả năng tình dục mà phái mạnh nhận được trong thời điểm này đều khiến họ tổn thương sâu sắc. Không ai phủ nhận chuyện “chăn gối” là yếu tố không thể thiếu trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên, trong lúc này, đó chính là áp lực vô hình khiến nam giới cảm thấy chán chường, mệt mỏi.

Người vợ cũng không nên thúc ép, đặc biệt là so sánh chồng với người này, người khác. Điều đó càng khiến tình trạng thêm trầm trọng, đồng thời tăng nguy cơ rạn nứt, đổ vỡ hôn nhân.

Cùng chồng tìm ra nguyên nhân yếu sinh lý

Muốn việc điều trị mang lại hiệu quả cao, cần tìm ra nguyên nhân. Hãy cùng chồng ngồi lại, điểm qua những lý do được liệt kê phía trên để xem ông xã bị yếu do đâu. Nếu tình trạng nặng và kéo dài, vợ cần động viên chồng đến bệnh viện để thăm khám và có phác đồ điều trị.

Thiết lập nhịp sinh hoạt đều đặn

Giờ giấc sinh hoạt là yếu tố cá nhân. Tuy nhiên, nếu người phụ nữ biết khéo léo sắp đặt cho cả gia đình thì những thành viên cũng sẽ tự động điều chỉnh để hình thành nếp sống lành mạnh.

Nên điều chỉnh để giờ ăn tối không quá muộn (tầm 7 giờ tối là phù hợp). Sau đó, mọi người có thời gian nghỉ ngơi, chia sẻ, trò chuyện với nhau. Cả nhà nên tắt đèn đi ngủ trước 11 giờ, tránh thức khuya. Sáng hôm sau, nên dậy sớm để có thời gian tập thể dục và ăn sáng cùng gia đình.

Điều chỉnh thực đơn cho chồng yếu sinh lý

Thực tế cho thấy, chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và khả năng sinh lý của con người. Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn cũng là lý do khiến nam giới sụt giảm “phong độ”. Vì thế, khi chồng yếu sinh lý, vợ nên tìm hiểu và bổ sung vào thực đơn những món ăn giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường Testosterone nội sinh.

Nhóm thực phẩm được các chuyên gia khuyên dùng là:

Hải sản: hàu, tôm, cá, mực…

Các loại thịt đỏ: thịt bò, thịt lợn

Thực phẩm hỗ trợ sinh lý nam: trứng gà, cá chạch, lươn, ếch…

Rau xanh và các loại hoa quả giàu chất xơ: súp lơ, rau cải, đậu cove, măng tây, táo, lê,…

Tăng cường ăn giá đỗ, hành tây, cần tây

Ngoài ra, khi chuẩn bị bữa ăn, người nội trợ cũng cần lưu ý loại bỏ hoặc tiết chế các loại thực phẩm từ hạt đậu nành. Không sử dụng quá nhiều gia vị cay nóng.

 

Động viên chồng luyện tập thể thao đều đặn

Các bài tập giúp nam giới duy trì sức khỏe, sự dẻo dai và thể lực sung mãn. Ngoài ra, đó còn là biện pháp tăng cường sinh lý hiệu quả.

Vận động giúp tăng khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể. Đặc biệt, lượng máu lưu thông đến dương vật nhiều hơn khiến “cậu nhỏ” cương cứng tốt hơn. Đồng thời, lượng hormone giới tính cũng được kích thích sản sinh. Từ đó cái thiện ham muốn và khả năng tình dục của phái mạnh.

Các môn thể thao tốt cho sinh lý, chị em nên khuyến khích chồng luyện tập là: bóng đá, bóng chuyền, Aerobic, Yoga… Tuy nhiên, cần nhắc nhở chồng luyện tập vừa sức. Đặc biệt cần tuân thủ theo nguyên tắc tăng dần cường độ. Ngoài ra, có thể tập thêm các bài tập Kegel để tăng cường sức bền cho cơ sàn chậu.

Bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lý

Khi gặp vấn đề về tình dục, nhiều cặp đôi đã tìm đến những giải pháp mang tính tức thời. Điển hình như kem bôi, thuốc xịt, bao cao su để tăng hứng thú và kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, nam giới có nguy cơ cao gặp phải tác dụng phụ như: đau đầu, chóng mặt, đau nhức cơ, phù nề cơ quan sinh dục, cương cứng kéo dài, thậm chí liệt dương.

Chính vì vậy, nam giới nên tìm hiểu và sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần tự nhiên, giúp tăng cường sinh lý hiệu quả và an toàn khi sử dụng lâu dài.

Trên thị trường, có rất nhiều sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường sinh lý nam. Trong đó sản phẩm KÔNG có chứa các thành phần dược liệu quý tự nhiên, giúp hỗ trợ nam giới cải thiện sinh lý. KÔNG là sản phẩm được sản xuất tại Trung tâm Ứng dụng Khoa học Công nghệ Dược liệu, trực thuộc Viện Dược liệu Việt Nam, được nhiều quý ông tin dùng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe KÔNG do Viện Dược liệu sản xuất, được chiết xuất từ những thành phần dược liệu quý, với nồng độ cao, như: Cao đương quy; Cao ba kích; Cao bạch tật lê; Cao nhân sâm; Cao đỗ trọng, Cao nhục thung dung; Cao ban long.

Công dụng:

- Giúp hỗ trợ bổ thận tráng dương.

- Hỗ trợ tăng cường sinh lực

- Hỗ trợ cải thiện sinh lý nam giới

Đặc biệt, thực phẩm bảo vệ sức khỏe KÔNG dùng tốt cho nam giới có các biểu hiện:

- Suy giảm nội tiết tố nam Testosterol.

- Suy giảm chức năng sinh lý.

- Xuất tinh sớm.

- Người đang trong thời kỳ mãn dục.

- Người suy giảm sinh lực.

- Người thường đau lưng, mỏi gối sau khi sinh hoạt tình dục.

Hotline: 1900 0200

Mua sản phẩm Tại đây

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

PN (SHTT)