-
Giá xăng tăng vượt mốc 20.000 đồng/lít
-
Camera ghi cảnh đối tượng cầm dao xông vào nhà chém trọng thương người đàn ông ở Hải Phòng
-
Nữ sinh học giỏi viết vội vàng để kịp nộp bài thi nhưng nhận về 0 điểm, buộc phải học lại kỳ sau, giảng viên thông báo: "Có dấu hiệu gian lận"
-
Diễn biến mới vụ người "tố" C.P. Việt Nam bán thịt heo bệnh bị mời lên làm việc
-
Mẹ dắt con gái ra cầu tàu rồi nhảy xuống biển, để lại di thư khiến ai cũng nghẹn ngào
-
Vàng tăng giá: Giới siêu giàu đua nhau tích trữ, sẵn sàng bỏ thêm tiền để cầm vàng tận tay, rồi chôn dưới đất hoặc gửi vào hầm bí mật
-
Kỷ lục giao dịch cổ phiếu vài tỷ USD/phiên: Uỷ ban Chứng khoán đưa ra cảnh báo
-
Một hành động của Phương Mỹ Chi làm lộ kết quả Chung kết Em Xinh Say Hi
-
Ngắm dàn vũ khí, khí tài do Việt Nam sản xuất và hiện đại hóa
-
Vượt đèn đỏ với tốc độ 180 km/h, xe SUV gây hoạ ngay trước mũi xe cảnh sát
Gia đình
11/01/2015 21:43Đi bộ thường xuyên giảm nguy cơ ung thư vú
Phụ nữ duy trì thói quen đi bộ hàng ngày không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai của cơ, giảm béo, tăng sức đề kháng... mà còn có thể giúp phòng ngừa bệnh tật, trong đó có thể giúp giảm tới 30% nguy cơ mắc ung thư vú.
Phụ nữ duy trì thói quen đi bộ hàng ngày không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai của cơ, giảm béo, tăng sức đề kháng... mà còn có thể giúp phòng ngừa bệnh tật, trong đó có thể giúp giảm tới 30% nguy cơ mắc ung thư vú.
![]() |
Phụ nữ duy trì thói quen đi bộ hàng ngày không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai của cơ, giảm béo, tăng sức đề kháng... mà còn có thể giúp phòng ngừa bệnh tật, trong đó có thể giúp giảm tới 30% nguy cơ mắc ung thư vú.
So sánh thói quen của một nhóm gồm 3.059 phụ nữ (từ 20 - 98 tuổi), trong đó có 1.504 người được chẩn đoán mắc ung thư vú, các nhà khoa học tại Trường đại học Bắc Carolina, Mỹ phát hiện ra rằng, ung thư vú tập trung vào những người có thói quen sinh hoạt kém vận động, ăn uống, ngủ nghỉ thiếu khoa học. Loại trừ các yếu tố về di truyền thì thói quen trong cuộc sống hàng ngày chính là nguyên nhân cơ bản làm gia tăng bệnh tật cho con người.
TS. Lauren McCullough - Trường đại học Bắc Carolina cho biết, thiếu vận động và béo phì là nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ. Đi bộ là hình thức vận động hợp lý và hiệu quả giúp giảm sự tăng lên của các tế bào mô mỡ trong cơ thể - vốn là yếu tố kích thích sản sinh ra nhiều oestrogen và testosteron gây đảo lộn nồng độ hormon trong cơ thể và thúc đẩy tế bào ung thư phát triển.
Theo Minh Ngọc (Suckhoedoisong.vn)
Tin cùng chuyên mục

Đêm trước ngày cưới, tôi mơ thấy căn nhà xa lạ và biển số xe, sáng hôm sau, tôi đi lạc rồi gặp đúng cảnh trong mơ
1 giờ trước

Cha mẹ thông thái dặn con: Hãy nhận diện và tránh xa kiểu người ĐỘC HẠI này, càng gần lâu, càng nguy hiểm
5 giờ trước

Chồng tôi ngoại tình với người yêu cũ, mẹ chồng biết nhưng giấu kín chuyện
7 giờ trước

Bố đơn thân bán bánh xèo nuôi 2 con tự kỷ ở TPHCM, từ chối nhận tiền hỗ trợ
8 giờ trước

Con trai ông Hoàng Nam Tiến thông báo về lễ an táng ở quê nhà Nghệ An: "Giờ chắc ba toại nguyện rồi..."
06/08/25 22:29

Bố mẹ qua đời không để lại di chúc, chị gái vô lý đòi tất cả tài sản, tôi không đồng ý nhưng chồng lại gật gù cho hết
06/08/25 16:16

Cuộc sống bế tắc, cãi nhau với chồng như cơm bữa, tôi quyết định chuyển nhà và vận mệnh bất ngờ đổi chiều
06/08/25 15:19

Cha mẹ càng nghèo càng hào phóng hai điều này: Kết quả gia đình kiệt quệ, con cái thiệt thòi!
06/08/25 13:54
Tin mới nhất
- "Tối hậu thư" cho dự án điện hạt nhân đầu tiên của Việt Nam (16:05)
- Không uống một giọt rượu nào vẫn mắc bệnh gan: "Thủ phạm" là 1 thói quen cực xấu! (16:01)
- Bốc thăm giải châu Á: Tuyển Việt Nam gặp thuận lợi lớn, Malaysia dễ bị loại sớm (20 phút trước)
- Cận cảnh hiện trường vụ đứt cáp cầu treo ở khu thắng cảnh Tân Cương: 5 người chết, 24 người bị thương (28 phút trước)
- Phát hiện mất gần 6 cây vàng và 77 triệu đồng sau 2 tiếng ra chợ: Ngỡ ngàng danh tính kẻ trộm (40 phút trước)
- TikToker nổi tiếng lái xe tông vào xe chở rác khiến 2 người đi cùng tử vong (43 phút trước)
- Vợ Quý Bình bật khóc: "Các bạn chụp hình của Tuấn, ghép hình Tuấn vô luôn là xúc phạm rất nặng nề" (45 phút trước)
- Bí mật gói hàng trong chiếc loa được chuyển phát nhanh từ TP HCM ra Huế (52 phút trước)
- Giá xăng tăng vượt mốc 20.000 đồng/lít (52 phút trước)
- Hòa Minzy bị nhắc nhở và tịch thu đồ ở "Sao nhập ngũ 2025" (56 phút trước)
Bài đọc nhiều

Học sinh lớp 10 ở Bắc Ninh "bẻ khóa" nhiều kênh truyền hình lớn trong 30 giây, lập nên hệ thống truyền hình lậu gần 1000 kênh

Thủ khoa "chục năm có một" của Đại học Y Hà Nội

Phó giám đốc có nồng độ cồn cao kỷ lục gây tai nạn liên hoàn, cố thủ trong xe hơn 1 tiếng

Tử vi thứ 5 ngày 7/8/2025 của 12 con giáp: Tý thuận lợi, Dần mất tiền

Trung Quốc khôi phục biện pháp thời Covid-19 để chống dịch Chikungunya, Mỹ khuyến cáo du khách "cẩn trọng"