Đi bộ
Trang 1

Ảnh bìa bài viết 1006590

Em bé 2 tuổi theo bố mẹ tham gia sự kiện đi bộ mừng Quốc khánh

Sáng 16/8/2025, hàng trăm nghìn người khoác áo đỏ sao vàng, cùng hướng về Quảng trường Ba Đình lịch sử để theo dõi lễ thượng cờ Tổ quốc, đồng loạt hát Quốc ca và thực hiện hành trình đi bộ tại các địa phương.
16/08/2025 10:26:34
Ảnh bìa bài viết 1002311

Người đàn ông đi bộ 450km để bình tĩnh lại sau trận cãi nhau với vợ

Một người đàn ông ở Italy đi bộ hơn 400km để bình tâm sau cãi vã với vợ, nhưng sau đó bị phạt.
16/07/2025 16:25:00
Ảnh bìa bài viết 1001596

Chồng đi bộ 20km bằng chân trần giữa nắng gắt để gặp vợ lần cuối

Nhận được tin vợ lâm bệnh nặng, sắp qua đời, người chồng vội vã trở về nhà. Không màng sức khỏe, anh đi bộ hơn 20km bằng chân trần cố về cho kịp.
11/07/2025 19:57:28
Ảnh bìa bài viết 974557

Chấn động hành trình đi bộ hơn 650km về quê ăn Tết của người đàn ông 32 tuổi: Lý do phía sau gây ngỡ ngàng!

Tết Nguyên Đán - cuộc "di cư" khổng lồ, nơi mọi hành trình đều dẫn lối về nhà.
23/01/2025 13:47:02
Ảnh bìa bài viết 971288

Đi bộ là cách tốt nhất để kéo dài tuổi thọ nhưng tuyệt đối tránh 2 'khung giờ độc' này kẻo dẫn đến đột quỵ: Người Việt vẫn thường làm sai

Đây là 2 thời điểm nhiệt độ xuống thấp nhất, nhiều gió lớn, cơ thể cần nghỉ ngơi chứ không phù hợp với việc vận động.
31/12/2024 08:04:44
Ảnh bìa bài viết 949682

Hà Nội: Đi bộ qua đường, cụ ông bị xe máy tông tử vong

Trong lúc bộ hành qua đường, cụ ông bị xe máy do nam thanh niên điều khiển tông trúng làm nạn nhân tử vong tại chỗ.
08/08/2024 14:09:37
Ảnh bìa bài viết 940460

Càng đi bộ nhiều càng sống thọ? Bác sĩ nói thật: Có 5 dấu hiệu này khi đi bộ thì sức khỏe gặp nguy, nên kiểm tra càng sớm càng tốt

Nếu xuất hiện các dấu hiệu này khi đi bộ, sức khỏe của bạn có thể đang gặp những vấn đề nghiêm trọng, đe dọa đến tuổi thọ.
10/06/2024 09:56:05
Ảnh bìa bài viết 940285

1 bài tập nhiều khi chẳng được coi là tập thể dục nhưng nhiều lợi ích bất ngờ, HLV Mỹ hết lời khen

Một huấn luyện viên thể hình đã lên TikTok để chia sẻ một bài tập đơn giản và miễn phí có thể giúp đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tổng thể chỉ trong vài phút.
09/06/2024 08:13:45
Ảnh bìa bài viết 938959

Đi bộ vào ngày nắng nóng như thế nào để an toàn sức khỏe?

Đi bộ là hoạt động bổ ích, đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của người thực hiện. Tuy nhiên, vào những ngày nắng nóng thì nên đi bộ như thế nào để an toàn sức khỏe?
31/05/2024 09:48:14
Ảnh bìa bài viết 938557

Sau ăn, đừng ngồi mà hãy dành 2 phút để làm 1 việc: Đường huyết hạ, huyết áp ổn định, tim mạch ‘cảm ơn’

Dù chỉ kéo dài trong vài phút ngắn ngủi nhưng hoạt động này lại có tác động bất ngờ trong việc hạ đường huyết, huyết áp và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
28/05/2024 18:14:25
Ảnh bìa bài viết 937686

Hai cách kiểm tra tim mạch phòng đột tử

Bệnh tim mạch rất nguy hiểm có thể cướp đi mạng sống của bất cứ ai. Bạn có thể kiểm tra, phát hiện sớm và loại trừ các vấn đề liên quan tới tim mạch.
23/05/2024 09:19:15
Ảnh bìa bài viết 935658

Đi bộ một lúc đã đau chân là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh nguy hiểm

Không ít người chỉ đi bộ vài chục mét đã đau chân, buộc phải nghỉ ngơi rồi mới tiếp tục quãng đường. Đây có thể là dấu hiệu của căn bệnh liên quan tim mạch đã tiến triển nặng, nguy cơ cắt cụt chi.
10/05/2024 15:51:05
Ảnh bìa bài viết 934390

Tai nạn trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai làm 1 người tử vong

Tối 2/5, trên đường cao tốc Nội Bài - Lào Cai đoạn qua Yên Bái xảy ra vụ tai nạn làm 1 người tử vong.
03/05/2024 08:16:41
Ảnh bìa bài viết 933908

Sự thật về bài tập 10-2-20 đang gây sốt mạng xã hội: Có phải ‘liều thuốc thần kỳ’ như lời đồn?

Bài tập 10-2-20 đang trở thành trào lưu trên mạng xã hội TikTok với nhiều người tuyên bố họ đã nhận được nhiều lợi ích kể từ khi tập bài này.
29/04/2024 21:48:08
Ảnh bìa bài viết 918007

Đi bộ vào thời điểm nào là tốt nhất?

Đi bộ vào buổi sáng, trưa hay buổi tối thì tốt nhất là câu hỏi mà nhiều người còn băn khoăn, vì lợi ích của mỗi thời điểm lại khác nhau. Vậy nên chọn thời điểm đi bộ như thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?
19/01/2024 14:10:20
Ảnh bìa bài viết 909180

Mỡ thừa là ‘kẻ thù’ của tim mạch, tuổi thọ: Đi bộ kết hợp 5 điều giúp đốt mỡ hiệu quả, chẳng lo bệnh tật

Chuyên gia cho biết, đi bộ kết hợp thực hiện thêm 5 điều này có thể giúp loại bỏ mỡ “xấu” ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả.
23/11/2023 08:15:37
Ảnh bìa bài viết 906090

Đi bộ nhiều có thực sự giúp sống thọ? Bác sĩ nói thật: Hơn 50 tuổi kiên trì 3 điều, còn hơn tập thể dục

Không phải tập thể dục, đây mới là 3 điều quan trọng hơn cả đối với người trung niên và người lớn tuổi để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
03/11/2023 07:41:32
Ảnh bìa bài viết 893043

Số bước đi bộ giúp giảm nguy cơ tử vong do nhiều nguyên nhân

Một nghiên cứu lớn vừa được đăng tải trên Tạp chí Tim mạch Dự phòng châu Âu cho thấy việc đi bộ có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do nhiều nguyên nhân.
12/08/2023 14:03:17