-
Không phải tiền bạc, đây mới là 2 điều cha mẹ nên làm cho con cái khi về già kẻo hối hận
-
Xe thu gom rác tông chết học sinh lớp 6 trong trường học
-
Cuối tuần chỉ cần làm mỗi người 1 phần cơm thơm lừng thế này, tốn 20 phút mà ngon đến mức ai ăn cũng sạch bát
-
Ông Phạm Đức Ấn được giới thiệu bầu làm Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng
-
Ông Lương Nguyễn Minh Triết làm Bí thư Thành ủy Đà Nẵng
-
Trường xin lỗi vì trình chiếu công khai danh sách học sinh khó khăn
-
Con rất sợ, đây là mùa Vu Lan cuối cùng được ở bên bố
-
Hy hữu người đàn ông kẹt ở lỗ thông gió nhà dân, gia chủ tá hoả cầu cứu công an
-
Một phiên livestream có sự xuất hiện của hoa hậu Thùy Tiên thu về bao nhiêu tiền?
-
Điểm "dị thường" của bão số 7 sắp hình thành, vùng nào mưa lớn xối xả ở miền Bắc?
Gia đình
26/03/2022 09:50Hay thức khuya nghịch điện thoại, chăm chỉ ăn 3 loại trái cây này chính là cứu tinh của đôi mắt
Là một người thông minh, hãy trang bị sức khỏe cho cơ thể của bạn một cách hoàn hảo. Việc sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ có lẽ là một trong những thói quen của tất cả mọi người, lời khuyên của một bác sĩ lâu năm cho biết rằng các cô gái hãy chăm chỉ ăn 3 loại trái cây này, nó chính là cứu tính cho đôi mắt và làn da của bạn.
Đu đủ
Đu đủ chứa vitamin A, C, B, axit pantothenic, folate và các khoáng chất như đồng, kali và magiê. Chúng cũng chứa các enzym như papain và chymopapain giúp ngăn ngừa tổn thương da bởi các gốc tự do và có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virus. Nó cũng có thể giúp điều trị mụn cóc, chàm, mụn thịt và các nốt sần trên da, chữa lành vết thương và vết loét da mãn tính.
Đu đủ chứa lượng vitamin C cao giúp bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh và kháng viêm tốt. Chất chống oxy hóa có trong dâu tây giúp giảm khô mắt, phòng thoái hóa điểm vàng cũng như các khuyết tật thị giác.
Ăn đu đủ hàng ngày có thể làm giảm khả năng xảy ra các vấn đề về mắt liên quan đến tuổi tác.
Quả cây kỷ tử
Quả cây kỷ tử rất giàu carotene, vitamin A, B1, B2, C, canxi, sắt và các chất dinh dưỡng cần thiết khác để chăm sóc mắt. Betaine trong quả sói rừng có tác dụng bảo vệ gan. Quả cây kỷ tử còn chứa Lycium barbarum polysaccharide và các nguyên tố khác, có thể thúc đẩy tốt hoạt động của tế bào gan, có tác dụng dưỡng gan, cải thiện thị lực. Quả kỷ tử còn là thực phẩm bồi bổ sức khỏe rất tốt, ăn loại quả này thường xuyên có thể tăng cường thể lực.
Quả việt quất
Việt quất chứa thành phần chống oxy hóa, chống viêm giúp mắt sáng khỏe hơn. Đồng thời, các chất vasoprotective và rhodopsin có tác dụng tái tạo tế bào, tăng thị lực.
Ăn quả việt quất rất tốt cho các mạch máu trong mắt. Quả việt quất hỗ trợ sự hoạt động của mắt thông qua các chất chống oxy hoá; chống viêm; ổn định collagen; bảo vệ mạch. Flavonoid có trong việt quất giúp ổn định các mạch máu cung cấp chất dinh dưỡng cho mắt. Ngoài ra, chúng còn nuôi các mô hỗ trợ mắt. Ăn quả việt quất thường xuyên cải thiện tầm nhìn và tăng cường mạch máu ở phía sau mắt.
Quả việt quất cũng có chứa anthocyanins, giúp hạ thấp huyết áp và viêm cũng như ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch cung cấp oxy cho võng mạc.
Theo Hạ Tú (Công lý & Xã hội)








- "Lời nguyền" của Ramsey gây sốt trở lại (16:26)
- TP.HCM: Bắt Nguyễn Thị Hường hoạt động hút mỡ chui cho hơn 500 khách hàng, bỏ túi gần 10 tỷ đồng (16:24)
- Ông Phạm Nhật Vượng bơm thêm tiền cho VinFast (16:22)
- Điều tra những người liên quan vụ cô gái trẻ bị hành hung trong đêm (16:16)
- Tóm dính 1 "thánh ế showbiz" hẹn hò mỹ nhân kém 18 tuổi đẹp như Hoa hậu! (16:16)
- Không phải tiền bạc, đây mới là 2 điều cha mẹ nên làm cho con cái khi về già kẻo hối hận (16:09)
- Xe thu gom rác tông chết học sinh lớp 6 trong trường học (16:06)
- Cuối tuần chỉ cần làm mỗi người 1 phần cơm thơm lừng thế này, tốn 20 phút mà ngon đến mức ai ăn cũng sạch bát (42 phút trước)
- Phát hiện thi thể nữ giới trong vali bị xích chặt trong hồ nước tại Thái Lan: Hiện trường rùng mình và mối liên hệ đáng sợ với một vụ án khác (51 phút trước)
- Nàng WAG Việt hiếm hoi nói không với drama, visual sáng bừng, học vấn cực đỉnh (52 phút trước)




