-
Động thái kỳ lạ của ca sĩ Tim sau khi mặc áo Ronaldo, dùng áo Messi để rửa xe rồi ném xuống đất -
Mỹ nhân Việt sở hữu visual "mặt trời theo chân", được khen đẹp chấn động khi đụng hàng sao Hoa ngữ -
Người dân có thể trực tiếp khám phá Quy hoạch tổng thể Thủ đô Hà Nội tầm nhìn 100 năm từ chiều 29/6 -
Sự thật ngỡ ngàng: Travis Kelce từng không định nghiêm túc khi tiếp cận Taylor Swift? -
Phương Oanh khiến hơn 22 nghìn khán giả xôn xao khi tìm lại "tình yêu" -
Nỗi đau tột cùng của người cha mất 3 đứa con trong 3 năm vì đuối nước -
Khoảnh khắc rực sáng phút bù giờ đưa Canada vào tứ kết World Cup -
CHDC Congo ngược dòng lịch sử, tiễn cả Uzbekistan và Hàn Quốc về nước -
Bí ẩn vụ nam du khách nước ngoài rơi từ tầng cao tử vong trước cửa khách sạn tại TP.HCM -
Ngọc nữ showbiz dàn xếp êm đẹp vụ lừa tiền mang thai hộ, tái xuất rạng rỡ sau scandal chấn động
Gia đình
28/03/2017 18:19Làm theo 6 lời khuyên này bạn tránh được ung thư đại trực tràng
![]() |
| Ảnh minh họa - Nguồn Internet. |
Bệnh đang có xu hướng tăng mạnh tại nước ta trong những năm gần đây. Ở Việt Nam, ung thư đại trực tràng đứng thứ 4 trong số 10 bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới với số mắc mỗi năm khoảng 8.000 ca, dự kiến đến năm 2020 sẽ tăng lên hơn 13.000.
Ung thư đại trực tràng cũng đứng thứ 2 trong số 10 bệnh ung thư phổ biến ở nữ giới, với khoảng hơn 6.000 ca mắc mỗi năm, dự kiến đến năm 2020 sẽ tăng lên hơn 11.000.
Phần lớn biểu hiện của bệnh không đặc trưng nên người bệnh thường không nghĩ tới ung thư. So với các bệnh ung thư đường tiêu hóa khác, ung thư đại trực tràng có tiên lượng tốt hơn. Tỷ lệ khỏi bệnh sau 5 năm là 40-60%. Nó là một trong những loại ung thư có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm.
Các biện pháp sàng lọc, phát hiện sớm bệnh gồm: tìm máu ẩn trong phân, soi toàn bộ đại tràng, thăm khám trực tràng bằng tay.
Các bác sĩ Bệnh viện K (Hà Nội) đưa ra 6 lời khuyên để phòng ngừa ung thư đại trực tràng:
- Tăng cường vận động thể chất.
- Hạn chế ăn mỡ, thịt động vật; giảm phần kcal, chất béo từ 40% xuống 20-25%.
- Tăng cường ăn các chất xơ và hoa quả tươi hằng ngày.
- Hạn chế thức ăn muối, lên men, cá khô, xì dầu, thịt xông khói.
- Tránh để những chất gây đột biến gene nhiễm trong thức ăn như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc tăng trọng.
- Hạn chế lạm dụng rượu, bia và các chất lên men khác.
Theo Hà An (VnExpress.net)
- Thaco chuẩn bị đưa mẫu SUV đô thị đậm chất Mỹ Jeep Cherokee về Việt Nam (10:04)
- Động thái kỳ lạ của ca sĩ Tim sau khi mặc áo Ronaldo, dùng áo Messi để rửa xe rồi ném xuống đất (14 phút trước)
- TPHCM và Nam Bộ chuẩn bị bước vào đợt mưa dông diện rộng, có nơi mưa rất to (28 phút trước)
- Tổng thống Putin: Phương Tây thất bại trong âm mưu gây bất ổn nội bộ nước Nga (29 phút trước)
- Mỹ nới lệnh hạn chế, cho phép triển khai trở lại siêu mô hình AI Claude Mythos 5 (42 phút trước)
- Da nhăn, ngủ kém, nhanh mệt: 7 dấu hiệu cảnh báo lão hóa sớm ở phụ nữ (42 phút trước)
- Xử phạt nữ tài xế nhiều lần ngang nhiên đỗ ô tô chắn ngõ hẹp (54 phút trước)
- Mỹ nhân Việt sở hữu visual "mặt trời theo chân", được khen đẹp chấn động khi đụng hàng sao Hoa ngữ (55 phút trước)
- Đội tuyển Quân đội Nhân dân Việt Nam giành ngôi Á quân tại hội thao bắn súng chiến thuật quốc tế ở Belarus (58 phút trước)
- Hải Phòng có khu kinh tế chuyên biệt rộng 5.300 ha (1 giờ trước)
