-
Ông Phạm Nhật Vượng sắp có thêm công ty nửa triệu tỷ đồng
-
Nữ hiệu trưởng bị lũ cuốn, 2 con kẹt giữa vùng lũ chưa thể về chịu tang
-
Kỳ Hân - vợ cầu thủ Mạc Hồng Quân đang bị làm sao vậy?
-
Việt Nam kêu gọi quốc tế hỗ trợ khắc phục hậu quả thiên tai
-
2 chiếc ô tô bị nước lũ cuốn trôi ở Thái Nguyên sáng 9/10: Chủ xe tiết lộ tình trạng hiện tại của "xế cưng"
-
Xuất hiện dấu hiệu bất thường dưới chân đê, hàng nghìn người phải khẩn trương ứng phó
-
Nobel Văn chương 2025 xướng tên nhà văn “phong cách ấn tượng”
-
Shark Bình nói về triết lý "không hại người"
-
Nhan sắc dàn “hot girl” đi khám nghĩa vụ quân sự ở Cần Thơ, Vĩnh Long lên hẳn fanpage của phường
-
5 người trong bữa tiệc tại 1 nhà hàng ở TP HCM suýt chết vì một loại khí không màu, không mùi
Gia đình
09/04/2016 22:58Nếu muốn không gặp bác sĩ: Mỗi ngày ăn 1 quả chuối hoặc táo!
Chỉ cần ăn một quả táo hoặc chuối mỗi ngày có thể giảm đến 1/3 nguy cơ chết vì đau tim hoặc đột quỵ, đó là kết quả nghiên cứu của ĐH Oxford (Anh) sau khi theo dõi chế độ ăn của 500.000 người ở Trung Quốc.
![]() |
Mỗi ngày ăn 1 quả táo/trái chuối để tránh xa bác sĩ - Ảnh: Shutterstock |
Trang Mirror ngày 6.4 dẫn nghiên cứu trên cho thấy với 100 gam trái cây mỗi ngày có thể cắt 1/3 nguy cơ lên cơn đau tim hoặc đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, trái cây phải được ăn cả quả để đảm bảo lượng chất xơ tốt hơn.
Tác giả Huaidong Du, tiến sĩ tại Đại học Oxford, cho biết: "Đây là một phần quan trọng của nghiên cứu và nếu chế biến trái cây thành ly sinh tố có thể làm giảm lợi ích vốn có của loại trái cây đó. Nhưng ăn trái cây cũng phải kết hợp với các yếu tố khác như hạ huyết áp, lượng đường trong máu thấp hơn và không hút thuốc lá thì mới giảm nguy cơ mắc bệnh”.
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England.
Theo Ngọc Lam (Thanh Niên Online)








- Thử thách 70 ngày sinh tồn trong rừng, chàng trai trẻ trở thành nhà vô địch nhận gần 400 triệu tiền thưởng (09/10/25 23:40)
- Phương Oanh cứ nhìn con là khóc (09/10/25 23:23)
- Liên đoàn Bóng đá châu Á ra thông báo về vụ cầu thủ nhập tịch của tuyển Malaysia (09/10/25 22:23)
- Ông chủ khoá trái cửa, đổ xăng đốt quán khiến 3 người ở Hải Phòng bị thương (09/10/25 22:17)
- Djokovic lần thứ 80 vào bán kết Masters 1000 (09/10/25 21:39)
- Tuyển Việt Nam thắng Nepal 3-1 (09/10/25 21:31)
- Người đàn ông bất ngờ ngã gục, tử vong khi đang xem bóng đá (09/10/25 20:40)
- Ông bố ép kẻ đã ấu dâm con gái mình tự đào mộ và kết liễu cuộc đời (09/10/25 20:34)
- Ca sĩ Jack bị xử phạt vì tổ chức họp báo kể chuyện đời tư (09/10/25 20:31)
- HLV Shin Tae-yong bị sa thải (09/10/25 20:27)




