-
Nostradamus tiên đoán về thế giới cuối năm 2025: Vận mệnh của Trái Đất khiến nhiều người lo ngại -
Nữ phụ huynh vào trường hành hung nam giáo viên vì nhắn tin "thân mật" với nữ sinh -
Tạm đình chỉ thầy giáo ở An Giang dẫn nữ sinh vào khách sạn... nhậu -
Vụ xây nhà trên đất hàng xóm: Chủ đất đồng ý bán 900 triệu đồng, người xây nhầm trả giá ra sao? -
Nữ tài xế ở Thái Nguyên hất máy đo nồng độ cồn, vi phạm gần gấp đôi mức tối đa -
Giá vàng Bảo Tín Minh Châu "bốc hơi" gần 12 triệu từ đỉnh -
Bố mẹ chồng yêu cầu gửi 5 triệu tiền hiếu nghĩa hàng tháng, nàng dâu EQ vô cực xử lý "tiền không mất tình không tan" -
Người xây nhầm nhà ở Hải Phòng muốn mua lại lô đất: Quyết định mới nhất của chủ đất -
Nghe tin nhà bị vùi lấp, chỉ huy trưởng quân sự xã vẫn miệt mài đi chống lũ -
Người vợ bí ẩn của trùm lừa đảo Trần Chí
Gia đình
12/11/2021 01:43Ngày càng nhiều người trẻ bị tai biến: 4 thói quen sống cần sửa ngay nếu không muốn ra đi sớm
Tiêu thụ nhiều nước ngọt có gas
Nước ngọt có gas được giới trẻ yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, đa dạng lại có giá thành rất rẻ. Tuy nhiên, đây không phải là loại đồ uống tốt cho sức khỏe.
Nước ngọt có gas ngoài chứa nhiều đường còn có nhiều chất phụ gia. Nó không chỉ phá vỡ sự cân bằng của cơ thể mà còn dễ gây ra tình trạng thiếu nước, làm tăng độ nhớt của máu. Từ đó, nó khiến não bị thiếu mà oxy cung cấp không đủ, dễ dẫn tới các cơn tai biến mạch máu não.

Thức khuya, thường xuyên căng thẳng
Với người trẻ, việc thức khuya là một thói quen khó bỏ. Tuy nhiên, thức khuya thường xuyên thực sự phá hủy sức khỏe rất nhanh.
Thức khuya khiến cơ thể tiết ra hormone adrenaline. Chất này có tác dụng làm tăng huyết áp, tăng nhịp tim, khiến mạch máu não co bóp bất thường. Về lâu dài, nó có thể dẫn đến các cơn nhồi máu não không báo trước.
Thường xuyên ăn đồ chiên rán

Thực phẩm chiên rán chứa nhiều chất béo và carbs khiến lượng lipid trong máu tăng nhanh. Điều này có thể đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch não, gây tổn thương cho thành mạch máu.
Khi độ đàn hồi của mạch máu giảm xuống, lòng mạch bị hẹp lại sẽ khiến máu lưu thông chậm, dẫn tới thiếu oxy lên não. Lúc này, người bệnh sẽ dễ lên cơn nhồi máu não đột ngột. Nếu không được cấp cứu kịp thời thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng.
Hút thuốc và uống nhiều rượu bia
Ai cũng biết hút thuốc có hại cho phổi, uống rượu hại gan. Tuy nhiên, hai thói quen xấu này còn làm tăng nguy cơ bị nhồi máu não.
Chất nicotin trong thuốc lá và ethanol trong rượu đều có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, từ đó làm tổn thương tế bào não.
Một lượng lớn rượu đi vào cơ thể sẽ gây tổn thương mạch máu, làm tăng huyết áp từ đó đẩy nhanh quá trình xơ cứng động mạch và dẫn tới các cơn nhồi máu não đột ngột.
Theo Thanh Huyền (Khỏe & Đẹp)
- 3 thiếu niên đi bộ vào đường cao tốc chặn ô tô, ném đá "cho vui" (28/10/25 23:04)
- Chủ tịch LĐBĐ Thái Lan xin lỗi VFF vụ nhầm Quốc kỳ (28/10/25 22:58)
- Chủ hãng dầu hít nổi tiếng Thái Lan chính thức lên tiếng (28/10/25 22:47)
- "Bom sex" gốc Việt nói gì về nghi vấn "bao nuôi" chồng trẻ kém 12 tuổi vì háo sắc? (28/10/25 22:40)
- Khởi tố người hành hung nhân viên bảo vệ tàu Metro Bến Thành – Suối Tiên (28/10/25 22:31)
- Lê Anh Nuôi bị tố "lợi dụng hình ảnh quân đội" bán hàng bất chấp (28/10/25 22:14)
- Tình trạng sức khỏe 4 nạn nhân trong gia đình bị ngạt khí ở Đà Nẵng (28/10/25 22:03)
- Thót tim cảnh người đàn ông ở Đà Nẵng bám trụ điện kêu cứu giữa dòng nước lũ (28/10/25 21:43)
- Lỗ hơn 7 triệu đồng/lượng chỉ sau một ngày mua vàng (28/10/25 21:37)
- Real Madrid chốt giá bán Vinicius (28/10/25 21:28)