-
CLIP: Những màn khoe của "gây choáng" của Hoàng Hường
-
Tiết lộ ghế ngồi giúp tăng cơ hội sống sót khi máy bay gặp nạn
-
Vì sao cựu Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Bình Thuận và Giám đốc CDC Bình Thuận bị bắt?
-
Tú "cơ" buôn ma túy, nhưng thủ sẵn trong người giấy "đi giao nộp cho công an"
-
Phân định pháp lý vụ người phụ nữ lái xe chạy tốc độ cao tông chủ tịch xã tử vong
-
Bóc hộp bánh Trung thu bạn trai tặng bố mẹ, cô gái kiên quyết chia tay
-
Ngã úp mặt vào xô nước, bé gái ở Tây Ninh nguy kịch
-
Hà Nội yêu cầu "đặc biệt rút kinh nghiệm" công tác chống ngập trước bão số 11
-
Ô tô biển số Hà Nội mất lái, tông gãy rào chắn rồi lao xuống sông
-
Nghẹt thở giải cứu 2 công nhân bị hàng chục tấm kính cường lực đè lên người ở Tây Ninh
Gia đình
06/11/2022 21:11Người đàn ông 48 tuổi chết vì nhồi máu não, bác sĩ chỉ ra sai lầm nấu ăn còn tai hại hơn cả hút thuốc và uống rượu
Người đàn ông họ Li, 48 tuổi (Trung Quốc) bị đột quỵ khi đang đi làm. Con gái của ông Li tiết lộ rằng, bố cô thường ăn rất nhiều và ông thích thêm bột ngọt để cải thiện hương vị món ăn.
Bác sĩ lắc đầu bảo không nên nêm quá nhiều gia vị vào món ăn, đặc biệt cho nhiều bột ngọt có thể hại mạch máu hơn cả hút thuốc và uống rượu, vì bột ngọt có chứa chất hóa học là MSG. Ăn một lượng ít bột ngọt sẽ không gây ảnh hưởng đến cơ thể, nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây giữ nước, dẫn đến tăng lượng máu, từ đó làm tăng huyết áp, tăng thêm gánh nặng cho tim và thận, thậm chí có thể làm tổn thương cơ trơn thành mạch, làm cho mạch máu bị xơ cứng và gây tắc nghẽn mạch máu.
Con gái của ông Li cũng cho biết, trước khi bố qua đời vì nhồi máu não, ông chưa từng đi kiểm tra sức khỏe vì luôn cảm thấy mình rất khỏe, cơ thể không khó chịu, thêm vào đó, ông Li cho rằng chỉ những người béo mới bị bệnh huyết áp, tiểu đường nên rất chủ quan. Tuy nhiên, những căn bệnh này xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân, trong đó có di truyền, thói quen ăn uống và căng thẳng.

Bác sĩ nhắc nhở rằng, nếu không muốn bị tắc nghẽn mạch máu thì nên cải thiện 3 thói quen xấu trong ăn uống:
- Tránh ăn các loại thực phẩm nhiều muối, ví dụ như các món muối chua, dưa muối. Ăn lâu dài sẽ tạo gánh nặng cho thận và có thể gây ra cao huyết áp.
- Tránh ăn đồ cay, vì ăn quá cay không chỉ gây khó chịu cho đường tiêu hóa mà còn có thể kích thích mạch máu và gây ra cao huyết áp.
- Không nên ăn quá nhiều dầu mỡ, ăn nhiều thức ăn có hàm lượng chất béo cao dễ gây tắc nghẽn mạch máu, thậm chí có thể dẫn đến tăng mỡ máu hoặc nhồi máu não.
NT (Nguoiduatin.vn)








- Cảnh báo khẩn mưa lớn ở các tỉnh Bắc Bộ và Thanh Hóa do ảnh hưởng của bão số 11 (05/10/25 23:36)
- Kinh hoàng cơn giông quật tới, tấm tôn bay như giấy ở Nghệ An: Tình cảnh nghẹ thở của người phụ nữ khiến nhiều người đứng sững (05/10/25 23:00)
- Công an 102 xã, phường ở An Giang truy bắt nhiều học viên cai nghiện bỏ trốn (05/10/25 22:33)
- Hồng Nhung: "Sau ung thư, tôi ích kỷ kiểu khác" (05/10/25 22:12)
- CLIP: Nghi là người phụ nữ uống "chén râu" trước khi lái xe tông chủ tịch xã tử vong (05/10/25 21:52)
- Công an Hà Nội cảnh báo người dân dùng Facebook tuyệt đối không được làm điều này (05/10/25 21:40)
- Công bố danh tính nữ ca sĩ "máu lạnh" bạo hành con gái đến chết (05/10/25 21:30)
- Vì sao mâm cỗ Trung thu lại hay có “chó bưởi”? Bí mật giản dị của Tết trông trăng không phải ai cũng biết (05/10/25 21:22)
- Chiêu của Hoàng Hường sau khi bị bắt (05/10/25 21:13)
- Bão Matmo đã càn quét Trung Quốc, gió giật 151km/h, đánh bay mọi thứ: Những hình ảnh cho thấy sự kinh hoàng (05/10/25 21:00)




