-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
-
TP HCM: Cán bộ, công chức thôi việc sau sắp xếp có thể vay đến 300 triệu đồng
-
Ô tô bất ngờ "sụt hố" trên phố Đội Cấn, Hà Nội
-
Lần đầu tiên người dân có thể bán vàng miếng với giá 127 triệu/lượng
-
Bão số 6 khả năng sắp hình thành, trọng tâm mưa lớn ở miền Trung
-
Vụ 8 cán bộ Quảng Ninh làm lộ bí mật nhà nước: Sơ suất nhỏ có thể phạm điều nghiêm cấm
-
"Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào?
-
Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng?
-
iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam
-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
Gia đình
04/01/2021 08:36Nhiệt miệng nặng mấy mà biết tận dụng 5 thực phẩm này cũng khỏi sớm, vừa rẻ lại còn giúp phụ nữ dưỡng sắc và ngừa bệnh
Trời càng lạnh thì ai cũng thích ăn thịt nướng hay ngồi quây quần bên nồi lẩu nóng, đặc biệt là đồ cay. Đây chính là "thủ phạm" khiến chị em bị nhiệt miệng mãi không khỏi. Lúc mắc bệnh thường mất nhiều thời gian để lành và có rất ít giải pháp chữa tạm thời.

Nếu không tìm cách xử lý ngay, chứng nhiệt miệng có thể kéo dài tới cả tuần, cả tháng khiến bạn mệt mỏi và khó khăn khi giao tiếp. Theo Vivek Baliga – bác sĩ tim mạch tại Ấn Độ kiêm nhà sáng lập trang web sức khỏe heartsense tiết lộ, vì miệng là nơi nhạy cảm nên hãy dùng những liệu pháp thiên nhiên để tránh kích ứng và chữa nhiệt nhanh hơn. Cụ thể là 5 loại thực phẩm sau:
1. Mật ong
Không chỉ là nguyên liệu nấu ăn thơm ngon, mật ong còn là một bài thuốc giúp khử trùng và giảm sưng. Chính nhờ đặc tính kháng khuẩn này, mật ong thường được dùng để trị bỏng và nhiệt miệng, thúc đẩy vết thương nhanh lành mà không để lại sẹo. Khoa học từ lâu đã kiểm chứng tác dụng này và thấy công dụng còn tốt hơn thuốc.

Nếu muốn chữa nhiệt miệng bằng mật ong, hãy chọn loại mật ong hữu cơ và chưa qua chế biến. Bạn có thể súc miệng với nước mật ong hoặc bôi trực tiếp lên vết nhiệt, nhưng chúng ta thường vô tình liếm hết phần mật đi nên cần bôi liên tục 2-3 lần/ngày. Tốt nhất là bôi trước khi ngủ và không ăn uống gì nữa để nhanh lành hơn.
2. Dầu dừa
Với phụ nữ ngày nay thì chẳng ai còn lạ gì dầu dừa nữa. Chẳng những dùng để làm bánh mà nó cũng giúp da dẻ mịn màng, trẻ đẹp hơn. Tuy nhiên có một công dụng khác của dầu dừa mà rất người biết, đó chính là dùng như một loại thuốc chữa nhiệt miệng – vừa rẻ mà tác dụng rất cao.
Theo đó, trong dầu dừa có chứa axit lauric giúp giảm đau, giảm sưng và bớt khó chịu do nhiệt miệng gây ra. Chị em hãy dùng dầu dừa súc miệng 2 – 3 lần/ngày hoặc bôi vào chỗ loét để làm dịu nốt nhiệt, làm tương tự như mật ong. Duy trì làm đều dặn sẽ thấy nhiệt miệng tự động lành.
3. Nước cam
Trong cam tươi luôn chứa hàm lượng lớn vitamin C tốt cho hệ miễn dịch, chống oxy hóa và kháng khuẩn kháng viêm cực tốt. Chăm uống nước cam cũng là một cách tăng sức đề kháng và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Bên cạnh đó, trong thành phần của cam sở hữu các chất folate và vitamin B hỗ trợ hình thành tế bào, giúp các vết loét miệng nhanh lành hơn. Bạn nên tích cực uống 1 ly nước cam mỗi ngày (không uống nhiều hơn mốc này) và hạn chế uống trước khi ngủ vì có thể gây tiêu chảy.
4. Giấm táo
Trong giấm táo có chứa axit axetic giúp diệt hại khuẩn và gia tăng lợi khuẩn. Chúng đóng vai trò như một vị thuốc kháng sinh tự nhiên, giúp cải thiện tình trạng nhiệt miệng nhanh chóng. Chưa kể giấm táo cũng tăng tốc độ hồi phục vết thương, chỉ vài ngày thôi là thấy kết quả ngay.
Để chữa nhiệt miệng, bạn hãy pha giấm táo chung với nước với tỷ lệ bằng nhau, cứ 1 muỗng nước thì hòa với 1 muỗng giấm kèm theo. Dùng hỗn hợp này để súc miệng mỗi ngày 1 – 2 lần, mỗi lần vài phút thì các vết loét miệng sẽ nhanh chóng biến mất. Lặp lại cho đến khi lành mới ngưng.
5. Bột nghệ
Nghệ là một chất khử trùng tuyệt vời thường được người Ấn Độ đưa vào nền ẩm thực của họ. Nếu kết hợp chung với mật ong, hỗn hợp này sẽ giúp bạn chữa loét miệng nhanh gấp đôi mà không phải ai cũng biết.
Cụ thể, hãy trộn mật ong với tinh bột nghệ thành hỗn hợp đặc sệt, sau đó đắp lên phần loét miệng trong 2 – 3 phút rồi súc miệng lại với nước sạch. Tuy hơi đắng nhưng nếu cố gắng thực hiện mỗi ngày vài lần, bạn sẽ nhận về kết quả xứng đáng.
Ngoài sử dụng 5 thực phẩm sau, bạn hãy cố gắng làm thêm những việc này để ngăn chặn loét miệng ngay từ đầu
- Giữ khoang miệng luôn sạch sẽ, đánh răng mỗi ngày ít nhất 2 lần để loại bỏ vi khuẩn và mùi hôi miệng.
- Tạm thời không ăn đồ cay nóng bởi chúng sẽ cản trở quá trình lành vết nhiệt miệng.
- Cố gắng uống thật nhiều nước để cơ thể thanh lọc độc tố, mỗi ngày 2 lít để vừa đẹp da lại còn ngừa bệnh.
- Ưu tiên ăn những món mềm và mát như rau xanh, hoa quả để cung cấp chất xơ lẫn vitamin, giúp chữa nhiệt miệng nhanh hơn.
- Hạn chế tiêu thụ đồ uống có chứa axit, caffeine và cồn khi mắc bệnh.
Theo M.V (Pháp Luật & Bạn Đọc)








- Cách nhận tiền ăn "Tết Độc lập" 2/9 do Nhà nước tặng, làm ngay các bước sau (55 phút trước)
- Khoa Pug không nói suông: Đi kéo chân lần 2 vì gặp Hoa hậu Lương Thuỳ Linh? (1 giờ trước)
- 50 triệu đồng và màn gây sốc về báo hiếu của con rể với bố mẹ vợ (2 giờ trước)
- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng làm 1 việc bất ngờ tại công trình top 10 TG (2 giờ trước)
- Nóng: Chính phủ tặng quà bằng tiền mặt cho toàn dân ăn Tết Độc lập (2 giờ trước)
- Triển lãm HOT nhất dịp 2/9 đã mở cửa: Quy mô khủng chưa từng có, choáng ngợp với các màn biểu diễn và hoàn toàn MIỄN PHÍ (3 giờ trước)
- "Mưa đỏ" mang về 200 tỷ đồng (3 giờ trước)
- Giám đốc BV Đại học Y Hà Nội lên tiếng về sức khỏe của GS Ngô Bảo Châu (3 giờ trước)
- Công an Hà Nội xử lý trường hợp gây rối tại chốt bảo vệ A80 (3 giờ trước)
- Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử (4 giờ trước)




