-
Không phải tiền bạc, đây mới là 2 điều cha mẹ nên làm cho con cái khi về già kẻo hối hận
-
Xe thu gom rác tông chết học sinh lớp 6 trong trường học
-
Cuối tuần chỉ cần làm mỗi người 1 phần cơm thơm lừng thế này, tốn 20 phút mà ngon đến mức ai ăn cũng sạch bát
-
Ông Phạm Đức Ấn được giới thiệu bầu làm Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng
-
Ông Lương Nguyễn Minh Triết làm Bí thư Thành ủy Đà Nẵng
-
Con rất sợ, đây là mùa Vu Lan cuối cùng được ở bên bố
-
Hy hữu người đàn ông kẹt ở lỗ thông gió nhà dân, gia chủ tá hoả cầu cứu công an
-
Một phiên livestream có sự xuất hiện của hoa hậu Thùy Tiên thu về bao nhiêu tiền?
-
Điểm "dị thường" của bão số 7 sắp hình thành, vùng nào mưa lớn xối xả ở miền Bắc?
-
Chuyên gia ung thư tiết lộ 3 loại bữa sáng nằm trong "danh sách đen gây ung thư": Loại thứ 2 còn được xếp vào nhóm 1
Gia đình
20/04/2020 11:00Những người thường xuyên chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ sẽ xuất hiện 3 triệu chứng, cảnh giác bệnh gan 'ghé thăm'
Các nhà khoa học luôn kiến nghị mọi người nên bỏ thói quen chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ, bằng không sẽ rất lãng phí thời gian, thời gian ngủ không đủ cũng có thể dẫn đến suy giảm chức năng gan.
Dưới đây là các triệu chứng tổn thương gan khi chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ.
1. Khô và đau mắt
Thói quen chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ sẽ gây ra những hậu quả, thứ nhất gây lãng phí thời gian, thứ 2 ngủ không đủ giấc vào ban đêm, độc tố trong gan bị tắc nghẽn, có thể dẫn đến các triệu chứng bất lợi, đặc biệt là xuất hiện tình trạng khô và đau mắt.
Bởi vì mắt có liên quan mật thiết đến gan, mắt sẽ báo hiệu khi sự bài tiết chất độc gan bị chặn và chức năng của gan bị suy giảm, rất dễ cảm thấy khô và đau. Nếu bạn có triệu chứng này, điều đó có nghĩa là bạn cần phải bỏ thói quen xấu chơi điện thoại di động trước khi ngủ.

2. Hôi miệng
Đối với những người thích chơi với điện thoại di động trước khi đi ngủ, ảnh hưởng đến sức khỏe tương đối rõ ràng, vô tình cũng sẽ ảnh hưởng đến gan. Nếu thời gian dài có thói quen này, ngày hôm sau khi thức dậy sẽ phát hiện tình trạng hôi miệng rõ rệt, có thể là do gan bị tổn thương.
Bởi vì, chơi điện thoại sẽ rút ngắn thời gian ngủ, gây cản trở bài tiết độc tố gan, chức năng gan bị suy giảm, tình trạng hôi miệng sẽ rõ ràng hơn. Nói chung, bạn cần cảnh giác khi cơ thể xuất hiện tín hiệu như vậy.

3. Sắc mặt kém
Thường xuyên chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ chắc chắn sẽ gây ra thiệt hại về thể chất, đặc biệt là cơ quan quan trọng của gan cũng có thể bị liên lụy. Khi gan bị tổn thương, tình trạng da của nhiều người trở nên tồi tệ hơn, tạo cảm giác khó chịu.
Nếu khuôn mặt của bạn chuyển sang màu vàng và làn da của bạn trong tình trạng thần sắc kém sau khi thức dậy vào ngày hôm sau, toàn bộ cơ thể bạn không được cung cấp năng lượng, cho thấy gan của bạn cần được bảo vệ kịp thời.
Bởi vì các tế bào gan cũng sẽ bị tổn thương sau một thời gian dài chơi điện thoại di động, do đó mức độ bilirubin sẽ tăng lên và màu da trên khuôn mặt cũng sẽ thay đổi. Nếu gương mặt xuất hiện dấu hiệu này, điều đó có nghĩa là gan bị tổn thương rõ ràng và bạn cần tránh xa hành vi xấu khi chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ.

Có thể thấy rằng thường xuyên chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ có thể gây hại cho cơ thể và gây ra các triệu chứng bất lợi khác nhau. Nếu có một vài dấu hiệu được đề cập ở trên, bạn cần phải bảo vệ gan kịp thời. Chỉ khi duy trì sức khỏe gan ổn định, chúng ta mới có thể ngăn ngừa sức khỏe thể chất khỏi bị ảnh hưởng.
Theo Hà Vũ (Báo Dân Sinh)








- Công bố loạt kết quả kiểm tra hoá đơn tiền điện, lãnh đạo Điện lực miền Bắc lên tiếng (06:05)
- Tử vi Chủ nhật ngày 7/9/2025 của 12 con giáp: Dần phấn chấn, Mùi được giúp (06:01)
- NS Công Lý tinh thần bất ổn, ám ảnh vì nằm viện dài ngày (06/09/25 23:42)
- Hóa đơn điện của 2 hộ tại Phú Thọ giống y chang số tiền, kết quả kiểm tra có gì? (06/09/25 23:38)
- Thủ tướng Ấn Độ hủy dự họp Liên hợp quốc giữa căng thẳng với Mỹ (06/09/25 23:29)
- Hiện tượng bất thường xảy ra ở số nhà 253, 255, 269 tại phố Kim Mã (06/09/25 22:39)
- Rúng động showbiz: "Mỹ nhân phim giờ vàng" tố cáo bị con trai phó tổng giám đốc đài truyền hình chuốc thuốc, cưỡng bức (06/09/25 22:22)
- Lên kế hoạch bắt cóc người nổi tiếng để cưỡng ép quay clip khiêu dâm, Bình "kiểm" sắp hầu toà (06/09/25 22:17)
- TikToker Vũng Tàu lừa đảo 3.000 người, thu lợi 5.000 tỷ đồng: Vụ án rúng động bị vạch trần (06/09/25 21:51)
- Kinh hoàng: Cô gái bị bạn trai chuốc thuốc mê, cho nam streamer có hành vi đồi bại, quay phim rồi phát trực tiếp (06/09/25 21:12)




