Các nghiên cứu đã tìm thấy rằng hai bên bộ não của chúng ta làm việc cùng nhau để xử lý mọi thông tin nhỏ đi vào não.
Các nghiên cứu đã tìm thấy rằng hai bên bộ não của chúng ta làm việc cùng nhau để xử lý mọi thông tin nhỏ đi vào não.
 
 
Ăn những thực phẩm không lành mạnh có thể làm giảm chỉ số IQ. Đường trong bữa ăn sáng bình thường tốt cho tâm trí. Nhưng ăn nhiều thực phẩm không lành mạnh có thể ảnh hưởng khả năng nhớ.
 
Hút thuốc lá
 
Bạn có thể giảm chỉ số IQ nếu hút thuốc thường xuyên vì hút thuốc làm tăng nồng độ carbon monoxide trong cơ thể và chiếm chỗ của oxy vốn cần thiết cho bộ não hoạt động đúng cách. Nó có thể gây thiệt hại các mạch máu và tế bào thần kinh trong não.
 
Căng thẳng
 
Mức độ căng thẳng có thể ảnh hưởng chức năng của bộ não và làm giảm chỉ số IQ. Hoóc môn căng thẳng tăng lên và bạn có thể mắc bệnh Alzheimer.
 
Làm nhiều việc cùng lúc
 
Làm nhiều việc cùng lúc đặt rất nhiều áp lực lên bộ não và làm giảm chỉ số IQ của bạn. Vì vậy, cách tốt nhất là tập trung vào một nhiệm vụ tại một thời điểm.
 
Theo Ngọc Lam (Thanh Niên Online)