Bác sĩ khuyến cáo, không uống cà phê, rượu, trà, ăn quá no hoặc tập thể dục nặng trong vòng 2h trước khi đi ngủ. Chúng ta cũng nên tạo thói quen giảm ánh sáng, thư giãn (đọc sách, nghe nhạc...) trước lúc ngủ.

Lần đầu tiên trong đời tôi được tặng quà nên rất hồi hộp, không hiểu bạn gái tặng mình cái gì đây?

Trẻ nhỏ nhiễm COVID-19 tại Hà Nội ngày một nhiều lên, nhiều phụ huynh tại Hà Nội đang tích trữ thuốc và sử dụng tùy tiện cho con. Trong khi đây là đối tượng dễ bị tổn thương đến sức khỏe nếu sử dụng thuốc không đúng cách.

3 chất dưới đây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe con người, dễ gây bệnh ung thư nhưng nhiều người vẫn không hay biết.

Trẻ em ngày nay phát triển khỏe mạnh là do công nghệ phát hiện y học ngày càng phát triển, trong quá trình sinh trưởng và phát triển của trẻ có thể mắc một số bệnh mà chúng ta khó phát hiện.

Mì tôm, bánh bao hấp,... những món ăn này khá phổ biến với nhiều người mỗi sáng, tuy nhiên nó có thể là nguyên nhân của những bệnh nguy hiểm.

Ngay từ hôm nay hãy xây dựng cho mình những thói quen tốt trước khi đi ngủ bởi chỉ khi bạn ngủ ngon, ngủ đủ giấc mới có thể mang lại một cơ thể trẻ trung.

Cuộc hôn nhân nào cũng không tránh khỏi vấn đề một bên có đôi khi có tư tưởng ngoại tình, và việc giải quyết vấn đề kiểu này luôn thử thách sự khôn ngoan và dũng cảm của bên kia.

Những người từ 35 tới 69 tuổi, làm các nghề liên quan tới lĩnh vực giáo dục, y tế dễ bị tác động của Covid-19 kéo dài.

Thực tế hàng năm, sau mỗi kỳ nghỉ Tết dài, Bệnh viện Chợ Rẫy thường tiếp nhận khá nhiều bệnh nhân gút đến khám tại phòng khám hoặc phải nhập viện điều trị.

Chế độ ăn, ngủ, vận động của trẻ cần được thiết lập phù hợp sau một thời gian dài học trực tuyến tại nhà.

Không báo trước cho vợ để em có niềm vui bất ngờ, vậy mà tôi tan nát con tim khi bắt gặp cảnh vợ đang cùng trai lạ quấn nhau trên chiếc giường hạnh phúc của chúng tôi.

Sau khi ăn xong, mẹ vợ lấy ra một cuốn sổ tiết kiệm 9 tỷ, nói là cho vợ chồng tôi. Tôi tự nhủ, chắc có lẽ gia đình tôi nghèo vì thế mẹ vợ không muốn phía nhà trai mất mặt nên trao khi không có người ngoài.

Khoảng 50% những người nghĩ mình bị cảm lạnh thực tế đã nhiễm Covid-19.

Bước vào tuổi trung niên, đồng nghĩa người đàn ông phải chuyển sang "sống chậm và sâu sắc" hơn. Họ cần bỏ những thói quen xấu thường mắc ở tuổi trẻ để duy trì sức khỏe cũng như tuổi thọ của mình.

Theo các bác sĩ, đa phần trẻ nhiễm Covid-19 đều ở thể nhẹ, trẻ tự khỏi nhưng sau khi mắc Covid-19 hội chứng MIS-C có thể gây nguy hiểm cho trẻ.

Buổi chiều, khi tôi đang ngủ say, mẹ chạy xộc vào phòng rối rít hò hét bắt tôi dậy và mặc quần áo đẹp, đi sang nhà bác Q.

Phải làm việc muộn, thức khuya khiến cơ thể cần nạp thêm năng lượng nhưng bạn lại sợ tăng cân. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn giải quyết cơn đói mà không bị béo.