-
Giá xăng dầu đồng loạt tăng, RON95 vượt 20.300 đồng/lít
-
Nhiều tuyến đường ở Hà Nội "không thể nhúc nhích" vì ùn tắc, giao thông hỗn loạn
-
Tổng Bí thư, Thủ tướng thăm các phân khu và gian hàng Triển lãm thành tựu 80 năm của đất nước
-
Người đàn ông lẻn vào nhà, gây mê rồi lấy máu nạn nhân để "giải tỏa căng thẳng"
-
Miss Audition Ngọc Anh làm nghề gì trước khi bắt vì cầm đầu, điều hành đường dây khí cười?
-
Ông Ba Minh nhận gần 1,6 tỉ đồng từ Facebooker: Hành trình hỗ trợ đầy cảm xúc
-
Đại lộ Thăng Long nhiều điểm vẫn ngập sâu, ùn tắc 10 km
-
Máy bay Không quân Việt Nam mang cờ Đảng, Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
-
Ngăn người phụ nữ buồn chuyện gia đình định nhảy sông Mã tự tử
-
Hai chị em khoác áo lính, cùng đều bước trong đội hình diễu binh
-
Linh Ngọc Đàm bị làm sao vậy?
-
Người dân vùng rốn lũ Thanh Hóa: Nước ngập ngang cổ, vật nuôi sống trên mái nhà
-
Kinh hoàng 2 xe đầu kéo tông nhau trên đường cao tốc, tài xế thiệt mạng
-
Bán cơm giá "cắt cổ" cho thợ điện, nhà hàng Nghệ An "chữa" thành suất miễn phí?
-
Vinfast bàn giao lô xe Lạc Hồng - Đưa đón nguyên thủ quốc tế tại đại lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh
-
Xe cứu thương đi 200km thu 21 triệu đồng: BV Đa khoa số 1 Bắc Ninh lên tiếng
-
Từ vận động viên thể thao chuyên nghiệp thành thủ khoa tốt nghiệp trường y
-
Đã tìm ra lý do không ai qua nổi Thượng úy Lê Hoàng Hiệp?
-
Dàn xe tăng, bọc thép sơ duyệt diễu binh trong tiếng reo hò của người dân
-
Clip: Hoàng Thuỳ Linh - Đen Vâu nối đuôi nhau sơ duyệt diễu hành, biểu cảm hân hoan cực đáng yêu gây sốt MXH!
Gia đình
13/09/2020 08:01Sáng nào tỉnh giấc cũng thấy cơ thể xuất hiện 4 dấu hiệu 'kỳ lạ' này, bạn nên đi khám gấp vì có thể đang mắc trọng bệnh mà không hề biết
Giấc ngủ có vai trò lớn trong việc tái tạo các tế bào của cơ thể, thanh lọc bộ não vì thế sau khi ngủ dậy cơ thể như được khởi động lại để bắt đầu một ngày mới, lúc này sức khỏe được điều chỉnh về trạng thái tốt nhất qua một đêm nghỉ ngơi, sãn sàng cho một ngày làm việc mới. Tuy nhiên, nếu thời điểm này bạn thường xuyên xuất hiện các triệu chứng lạ liên quan đến bệnh lý thì cần điều trị tích cực để cải thiện, chủ quan có thể khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng và rút ngắn tuổi thọ.
Đừng bỏ qua nếu buổi sáng ngủ dậy xuất hiện 4 triệu chứng sau đây.
1. Mệt mỏi, chóng mặt và nhức đầu
Với người khỏe mạnh, sau một đêm ngủ dài sẽ là lúc họ cảm thấy thư thái và giàu năng lượng nhất. Nhưng nếu bạn cảm thấy chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi, suy nhược sau khi ngủ dậy thì không loại trừ khả năng là do não bị thiếu oxy, máu lên não không đủ, mạch máu não bị hẹp và cuối cùng gây đau đầu.
Bên cạnh đó, theo bác sĩ y học giấc ngủ Nancy Foldvary-Schaefer tại Phòng khám Cleveland, Mỹ cho biết: "Nếu bạn đang đối mặt với chứng đau đầu ngay sau khi thức dậy, rất có thể bạn đã mắc chứng rối loạn giấc ngủ". Bác sĩ phân tích điều này xuất phát từ nguyên nhân mất ngủ, mắc chứng ngưng thở khi ngủ...”.

Nghiêm trọng hơn, theo Johns Hopkins Medicine International (hệ thống y tế hàng đầu nước Mỹ), cảm giác mệt mỏi ngay sau khi nghỉ ngơi có thể là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư. Tế bào ung thư sử dụng chất dinh dưỡng của cơ thể bạn để phát triển, điều này khiến bạn thiếu hụt dinh dưỡng và cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Tuy nhiên, còn có nhiều nguyên nhân khác gây mệt mỏi vì vậy nếu thấy các triệu chứng của mình đủ nghiêm trọng, bạn nên đi khám bệnh.
2. Tiêu chảy
Theo Healthline, thỉnh thoảng bị tiêu chảy vào buổi sáng là bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng tiêu chảy vào buổi sáng kéo dài vài tuần, đi kèm triệu chứng ói mửa, đầy hơi, sốt, máu trong phân... đó là lúc bạn cần chẩn đoán xem mình có mắc bệnh gì không.

Tiêu chảy thường xuyên cần nghi ngờ đến các bệnh về tiêu hoá, bệnh gan hoặc các bệnh về tuyến tụy... Những người thường có biểu hiện như vậy cần được cải thiện thông qua điều trị tích cực, ngoài ra nên bảo vệ hệ tiêu hóa và duy trì chức năng của hệ tiêu hóa bằng các phương pháp sức khỏe đúng cách.
3. Xuất hiện bọng mắt
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bọng mắt như thiếu ngủ, thức khuya, uống quá nhiều nước trước khi ngủ, tuy nhiên triệu chứng phù sẽ biến mất sau khi chúng ta ngủ dậy. Nếu bạn ngủ ngon, không uống quá nhiều nước mà mặt vẫn có biểu hiện sưng mặt vào buổi sáng, đặc biệt là sưng mí mặt nghiêm trọng, lâu ngày không hết thì đó là dấu hiệu của bệnh thận.
Vì bản thân thận là cơ quan chuyển hóa nước và tạo ra nước tiểu, khi thận bị tổn thương, lượng nước tích tụ, các khoáng chất như canxi, natri, axit uric... trong cơ thể con người không thể chuyển hóa và đào thải ra ngoài một cách bình thường, điều này không chỉ làm tăng lượng máu mà còn gây giữ nước, giảm albumin máu và cuối cùng gây ra các triệu chứng phù nề.
4. Cảm thấy đói bất thường
Sau một đêm ngủ dài, cơ thể dù có tiêu hao năng lượng nhưng không quá nhiều nên cảm giác đói vào sáng sớm thường không quá nghiêm trọng. Nhưng nếu sáng nào tỉnh giấc bạn cũng thấy đói, khô miệng, mệt mỏi, suy nhược... triệu chứng thường xảy ra vào lúc 4-5 giờ sáng, phải ăn uống thì cơ thể mới ổn định thì rất có thể bạn đã mắc bệnh tiểu đường.
Khi bị tiểu đường, lượng đường nạp vào cơ thể không thể chuyển hóa thành năng lượng, chỉ có thể tiêu hao chất béo hoặc đường dự trữ trong cơ thể để làm năng lượng nên người bệnh cũng sẽ cảm thấy đói bất thường.

Nói chung, mọi triệu chứng bất thường vào buổi sáng đều có thể là tín hiệu cảnh báo những căn bệnh trong cơ thể, đặc biệt là chóng mặt, mệt mỏi... Ngoài việc quan sát các triệu chứng hàng ngày, bạn cũng cần đi khám sức khỏe định kỳ, điều này sẽ giúp bạn tìm ra những vấn đề tiềm ẩn trong cơ thể và điều trị sớm nhất.
Theo D.D (Báo Dân Sinh)








- Yoona (SNSD) đến Việt Nam! (15:08)
- Gần 100 cảnh sát đồng loạt khám xét nhiều địa điểm trên toàn quốc, bắt 25 người (15:06)
- Cảnh báo với hình thức lừa đảo công nghệ cao AI Catfishing (14 phút trước)
- Hai người tử vong sau khi ăn hàu (22 phút trước)
- Quên bật đèn chiếu sáng khi lái xe vào hầm, cẩn thận mất tiền triệu như chơi (28 phút trước)
- Giá xăng dầu đồng loạt tăng, RON95 vượt 20.300 đồng/lít (29 phút trước)
- Nhiều tuyến đường ở Hà Nội "không thể nhúc nhích" vì ùn tắc, giao thông hỗn loạn (35 phút trước)
- Mãn nhãn: Trực thăng kéo cờ, tiêm kích xé gió bay lượn trên bầu trời Hà Nội, người dân thích thú hò reo theo những tiếng vang rền (35 phút trước)
- Phân cảnh không bao giờ được lên sóng của Hòa Minzy (36 phút trước)
- Nỗi lo con lấy vợ tây (40 phút trước)




