An Huy 22 tuổi, vừa tốt nghiệp đại học và tìm được một công ty tốt để làm việc. Quay cuồng trong guồng máy làm việc, bỗng một ngày, anh đột nhiên cảm thấy khó thở, tay chân tê cứng. Huy được mọi người cấp tốc đưa đến bệnh viện.

Qua thăm khám bác sĩ phát hiện đây là nhồi máu cơ tim cấp, nhanh chóng tiến hành phẫu thuật mở động mạch vành, may mắn là ca mổ đạt hiệu quả tốt.

Các bác sĩ cảnh báo An Huy đã bị nhồi máu cơ tim khi còn trẻ, có liên quan đến các yếu tố như việc thường xuyên thức khuya để chơi game và không yêu thích thể thao. Ngoài ra, lipid máu tăng cao đã dẫn đến huyết khối trong cơ thể.

Nhồi máu cơ tim - bệnh lý nguy hiểm - có thể gây tử vong nhanh chóng nếu không được điều trị kịp thời. Bác sĩ cho rằng lối sống lười vận động, ăn uống không khoa học, nhậu nhẹt nhiều, áp lực cộng việc đang là gánh nặng cho bệnh tim mạch ở người trẻ.

Trong đó, nguyên nhân gây ra nhiều biến cố tim mạch là từ tăng huyết áp. Tăng huyết áp âm thầm khiến người trẻ không biết, chỉ đến khi có biến cố tim mạch họ mới đến bệnh viện cấp cứu thì đã muộn.

Các bác sĩ khuyến cáo, cách tốt nhất để phát hiện bệnh kịp thời là đi khám sức khỏe định kỳ. Mỗi người có thể chủ động phát hiện tăng huyết áp bằng cách tự đo huyết áp hoặc đến các cơ sở y tế gần nhất. Nếu một trong hai trị số là huyết áp tâm thu (số trên) từ 140 mmHg trở lên, huyết áp tâm trương (số dưới) từ 90 mmHg trở lên thì được xem là tăng huyết áp.

Ngay khi phát hiện tăng huyết áp hoặc có những triệu chứng dù chỉ thoáng qua như hồi hộp, đánh trống ngực, nhức đầu mỗi buổi sáng thức dậy... bạn nên đi thăm khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Đặc biệt, người các yếu tố nguy cơ, thói quen ăn mặn, môi trường sống ít vận động, uống nhiều rượu bia, căng thẳng thường xuyên, lớn tuổi và tiền căn gia đình có người mắc tăng huyết áp nên khám sức khoẻ định kỳ.

Bác sĩ cũng khuyên người dân nên phòng ngừa bệnh lý tim mạch bằng cách tăng cường tập luyện thể dục thể thao, có chế độ ăn uống lành mạnh, tránh các chất kích thích có hại như rượu bia, thuốc lá... Đồng thời người dân nên đi khám sức khoẻ định kì, để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lí tim mạch, tránh trường hợp đáng tiếc có thể xảy ra.

Những triệu chứng để giúp chúng ta nhận biết một cơn nhồi máu cơ tim cấp

Với mong muốn giảm thiểu tỷ lệ tử vong do nhồi máu cơ tim cấp, cần phải nhận biết những biểu hiện xuất hiện ở giai đoạn sớm của nhồi máu cơ tim để có các phương pháp điều trị kịp thời. Vậy đâu là triệu chứng để giúp chúng ta nhận biết một cơn nhồi máu cơ tim cấp?

- Tức nặng ngực

- Đau ở ngực, lưng, hàm và các nơi khác ở nửa trên cơ thể kéo dài trên 1 phút hoặc biến mất và quay trở lại

- Khó thở

- Đổ mồ hôi lạnh

- Buồn nôn, nôn

- Choáng váng hay chóng mặt đột ngột

- Nhịp tim nhanh

- Khả năng gắng sức bị giảm sút...

Điều quan trọng cần lưu ý là không phải tất cả những người nhồi máu cơ tim cấp đều trải qua các triệu chứng giống nhau và mức độ như nhau. Đau ngực là triệu chứng phổ biến nhất được báo cáo ở cả hai giớiKhi phát hiện những dấu hiệu của nhồi máu cơ tim cấp, nên đến bệnh viện sớm nhất có thể để có những xử trí kịp thời nhằm giảm tỷ lệ tử vong.

Người trẻ cần làm gì để phòng tránh bệnh nhồi máu cơ tim?

Ở độ tuổi trẻ, muốn phòng tránh bệnh nhồi máu cơ tim, điều người trẻ cần làm đầu tiên là thay đổi lối sống, chế độ sinh hoạt một cách khoa học. Cụ thể cần lưu ý chi tiết như sau:

- Không hút thuốc lá, thuốc lào

- Ổn định cân nặng ở mức tương đối, phù hợp

- Chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý

- Tập luyện thể dục, vận động thường xuyên

- Giữ tinh thần thoải mái, tránh stress, áp lực

- Hạn chế rượu bia, chất kích thích, chất béo

- Khám sức khỏe định kỳ 1-2 lần/ năm để đảm bảo sức khỏe, tầm soát bệnh nói chung

- Đối với người trẻ có nguy cơ tăng huyết áp, nhiều cholesterol, đái tháo đường, gia đình có người bị nhồi máu cơ tim cần khám sức khỏe thường xuyên hơn.

PN (Nguoiduatin.vn)