-
Đà Nẵng chìm trong lũ lịch sử: Nước vượt báo động 3 hơn 1m, thủy điện ồ ạt xả lũ, mất điện trên diện rộng -
Vụ xây nhầm nhà ở Hải Phòng: "Thần đèn" đã có mặt, hé lộ chi phí di chuyển nhà -
Chuyện gì đang xảy ra với loạt MV "ăn chơi" của Binz? -
Phát ngôn chính thức về tin đồn sạt lở vùi lấp cả làng ở Trà Leng: Thực hư ra sao? -
Phú Thọ: Học sinh phải đi vòng 40km để tới trường, nguyên nhân do đâu? -
Tử vi thứ 4 ngày 29/10/2025 của 12 con giáp: Sửu kém may, Dần dư giả -
Nostradamus tiên đoán về thế giới cuối năm 2025: Vận mệnh của Trái Đất khiến nhiều người lo ngại -
Nữ phụ huynh vào trường hành hung nam giáo viên vì nhắn tin "thân mật" với nữ sinh -
Tạm đình chỉ thầy giáo ở An Giang dẫn nữ sinh vào khách sạn... nhậu -
Vụ xây nhà trên đất hàng xóm: Chủ đất đồng ý bán 900 triệu đồng, người xây nhầm trả giá ra sao?
Gia đình
20/06/2017 16:38Tiêu chí đánh giá cơ thể nhiễm độc nặng hay nhẹ: Xem xong bạn sẽ biết mình cần phải làm gì
Trong 19 gợi ý sau đây chính là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn có nguy cơ bị nhiễm độc. Hãy xem để thải độc kịp thời bằng cách sửa những thói quen sai lầm lâu nay mà bạn không biết.
![]() |
Cơ thể nhiễm độc là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh, việc thải độc lại không hề dễ dàng. Chất độc tích tụ lâu trong cơ thể có thể dẫn đến nảy sinh các khối u, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ung thư.
Sau đây là 19 tiêu chí đánh giá khả năng nhiễm độc của cơ thể bởi những thói quen hàng ngày. Hãy xem chi tiết từng câu một, nếu bạn đồng ý với càng nhiều câu hỏi bao nhiêu thì tỉ lệ nhiễm độc của bạn càng cao bấy nhiêu.
Cách giải quyết bắt đầu từ những đáp án mà bạn trả lời.
1. Da thường xuyên bị sần sùi, mắc các bệnh về da như dị ứng, ngứa ngáy, lở loét, viêm da…
2. Sắc mặt kém, không hồng hào, không sáng bóng mịn màng
3. Vẻ bề ngoài trông già hơn so với tuổi thật
4. Thường xuyên bị táo bón, khó tiêu, phân khô
5. Dễ dàng mệt mỏi
![]() |
6. Thường hay đau vai, đau lưng, đau bụng kinh
7. Leo bộ từ tầng 1 lên đến tầng 5 là thở dốc, mệt không thở nổi
8. Thường xuyên có cảm giác sợ lạnh
9. Thích ăn các món ăn lạnh, đồ uống lạnh
10. Thích ăn các món ăn ngọt tráng miệng, hay ăn vặt đồ ngọt
![]() |
11. Không thích ăn nhiều các loại rau, trái cây
12. Mỗi bữa ăn nhất định phải có cá hoặc thịt
13. Thường xuyên uống rượu
14. Đi siêu thị hay có xu hướng mua đồ ăn sẵn, các loại đồ ăn nhanh
15. Thường xuyên thức đêm
![]() |
16. Thời gian ngủ ít hơn 6 giờ mỗi ngày
17. Luôn cảm thấy cuộc sống có nhiều áp lực
18. Hút thuốc lá
19. Uống nước không đủ so với nhu cầu
![]() |
- Nếu bạn hoàn toàn không đồng ý/không gặp phải các triệu chứng nêu trên, xin chúc mừng vì cơ thể bạn đang rất khỏe mạnh, chưa có triệu chứng nhiễm độc.
- Nếu bạn đồng ý (trả lời là có) với từ 5-10 câu trên, thì cơ thể có phần nhiễm độc ở mức trung bình, nội tạng bắt đầu có những rắc rối xuất hiện. Cần chú ý thay đổi cách sinh hoạt càng sớm càng tốt. Câu nào bạn trả lời là có thì hãy sửa lỗi ngay tại chính nhược điểm đó.
- Nếu bạn đồng ý với từ 10 câu trở lên, càng nhiều câu đúng với trường hợp của bạn thì hiện tượng nhiễm độc càng tăng ở mức cao. Ngay lúc này, bạn nên thay đổi thói quen xấu tức thì để giảm thiểu rủi ro cho sức khỏe.
Các chuyên gia cho rằng, cách thải độc cơ thể tốt nhất chính là thay đổi thói quen xấu, duy trì những thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh. Không có loại thuốc nào có thể chữa lành thói quen xấu của bạn, ngoại trừ sự quyết tâm của bạn.
Theo Vân Hồng (Trí Thức Trẻ)
- Tỷ giá USD hôm nay 29/10/2025: đồng USD biến động mạnh (09:27)
- Reddit tố công cụ tìm kiếm AI Perplexity vi phạm bản quyền (09:22)
- Cận cảnh diện mạo mới khang trang của "nhà ma" 300 Kim Mã: Ai đi qua cũng phải trầm trồ ngắm nhìn (09:19)
- Bí mật bên trong ngôi nhà có 3 người đàn ông (09:17)
- Tuyên án vụ sát hại dã man người mẫu Thái Thiên Phượng (09:13)
- Xe buýt gặp tai nạn nghiêm trọng khiến 16 người tử vong (09:08)
- Thái Lan sẽ đến Việt Nam xin lỗi về sự cố sai quốc kỳ Việt Nam ở lễ bốc thăm Giải futsal (35 phút trước)
- Đà Nẵng chìm trong lũ lịch sử: Nước vượt báo động 3 hơn 1m, thủy điện ồ ạt xả lũ, mất điện trên diện rộng (39 phút trước)
- Gấu Nhật Bản tấn công khiến 54 người thương vong, Thống đốc phải kêu gọi quân đội trấn áp (43 phút trước)
- Vụ xây nhầm nhà ở Hải Phòng: "Thần đèn" đã có mặt, hé lộ chi phí di chuyển nhà (1 giờ trước)




