Tranh cãi không hồi kết về việc 'dùng vòi xịt rửa hay giấy vệ sinh tốt hơn': Chuyên gia nói gì?

Lau bằng giấy vệ sinh không thực sự làm sạch

Evan Goldstein, bác sĩ phẫu thuật trực tràng ở New York (Mỹ), cho biết khi bạn lau bằng giấy vệ sinh cơ bản có thể loại bỏ vết bẩn nhưng không thực sự làm sạch. Giấy vệ sinh khô nếu lau quá mạnh và nhiều lần có thể gây đau đớn, da sẽ bị rách và chảy máu.

"Dùng giấy vệ sinh giống như khi giày giẫm lên phân, ta chỉ lau bằng giấy mà không giặt giày", ông nói.

Lau bằng giấy vệ sinh có thể gây rách hậu môn

Theo tiến sĩ Goldstein, giấy vệ sinh không những không làm sạch tốt, mà còn có thể dẫn đến thương tích.

Giấy vệ sinh khô có thể cọ xát, vì vậy nếu lau quá mạnh hoặc quá nhiều lần, lớp da mỏng ở hậu môn có thể bị rách, gây chảy máu hoặc đau đớn.

Giải pháp, theo tiến sĩ Goldstein, là sử dụng vòi rửa vệ sinh, nếu có thể.

Tuy nhiên, tiến sĩ Goldstein cho biết, nếu bạn không thể sử dụng vòi rửa vệ sinh, hãy dùng giấy vỗ nhẹ thay vì lau để tránh tạo ra quá nhiều ma sát và gây rách hậu môn, theo Business Insider.

Các chuyên gia sức khỏe nói về vòi rửa vệ sinh?

Theo các chuyên gia, sử dụng vòi rửa vệ sinh có thể là cách tốt hơn để giữ sạch sẽ và dịu nhẹ cho da. Tiến sĩ Evan Goldstein, khuyên nên dùng vòi rửa thay cho lau chùi bằng giấy vì nhiều lý do.

Ông thường khuyên bệnh nhân của mình sử dụng vòi rửa, vì vòi rửa có thể loại bỏ bất kỳ chất bẩn còn sót lại nào. Vòi rửa là cách tốt nhất để vệ sinh hậu môn, tuyệt vời nhất là hệ thống phun gắn trực tiếp vào bồn ngồi vệ sinh, theo nhật báo Mỹ The Washington Post.

Tuy nhiên, tiến sĩ Goldstein lưu ý rằng vẫn cần phải lau nhẹ bằng giấy sau khi rửa bằng vòi, nếu không, độ ẩm còn lại có thể dẫn đến nhiễm khuẩn. Có thể dùng khăn giấy thấm nhẹ hoặc khăn vải để lau khô.

Tiến sĩ Christine Lee, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại Phòng khám Cleveland Clinic (Mỹ), cho biết, đặc biệt vòi rửa rất hữu ích cho những người có vấn đề về vận động, như người bị viêm khớp, béo phì hoặc bệnh Parkinson.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Gerontologist cho thấy vòi rửa là cách vệ sinh thoải mái và sạch sẽ nhất đối với cư dân viện dưỡng lão từ 75 tuổi trở lên.

Một số nghiên cứu cho thấy sử dụng vòi rửa có thể giúp ích cho người bệnh trĩ và nứt hậu môn, vì nó làm giảm áp lực trong trực tràng và nhẹ nhàng. Và những người bị ngứa hậu môn, thường thận trọng để tránh giấy vệ sinh, mà dùng vòi rửa.

Dùng vòi xịt ra sao để an toàn?

Trước khi sử dụng vòi xịt, người dùng nên thử phun vòi xịt ra sàn nhà vệ sinh để kiểm tra áp lực và lượng nước lớn ra sao. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn, trước khi sử dụng vòi xịt, người dùng nên dùng giấy vệ sinh lao sơ qua phần đầu của dụng cụ.

Khi sử dụng vòi xịt, hãy đảm bảo rằng các vật dụng của bạn như quần áo, tư trang đã được đặt ở một khoảng cách thích hợp để tránh nước từ vòi xịt làm ảnh hưởng đến các vật dụng này.

Trong quá trình sử dụng, người dùng nên hướng vòi xịt theo góc nghiêng lên trên để chất bẩn rơi xuống bồn cầu. Người dùng nên điều chỉnh áp lực nước một cách chậm rãi, tránh sử dụng theo hướng thẳng đứng với áp lực nước cao.

Một nghiên cứu đã ghi nhận nhiều trường hợp nứt hậu môn do sử dụng vòi xịt với áp lực mạnh từ 1 đến 5 phút. Do đó, người dùng nên sử dụng vòi xịt rửa vệ sinh với áp lực nước bình thường.

Theo các đánh giá, vòi xịt là công cụ thay thế lý tưởng cho giấy vệ sinh. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc dụng cụ này không có nhược điểm hoặc rủi ro khi sử dụng.

Theo Healthline, nếu bạn có hệ thống miễn dịch yếu, hãy cân nhắc khi sử dụng vòi xịt. Chẳng hạn, phụ nữ lạm dụng vòi vệ sinh có thể làm mất cân bằng pH âm đạo, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển, dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa.

Cần thường xuyên làm sạch vòi rửa

Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy vòi rửa vệ sinh có thể nhiễm khuẩn. Vì vậy, cần phải thường xuyên làm sạch vòi rửa. Chỉ cần dùng khăn ẩm lau qua vòi rửa là đủ, tránh các hóa chất mạnh.

Tiến sĩ Christine Lee nói: Nếu bảo quản và vệ sinh đúng cách, dùng vòi rửa rất tốt, tốt hơn giấy vệ sinh, theo The Washington Post.

PN (Nguoiduatin.vn)