-
Cục trưởng A05: KOL như Chu Thanh Huyền, Phạm Thoại, Thùy Tiên... tạo dư luận xấu trong xã hội
-
Thủ tướng Thụy Điển bị chỉ trích vì hay "xin ý kiến" ChatGPT để điều hành đất nước
-
Tiếc cho ca sĩ Bích Phương
-
10 công chúa đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi chỉ xếp thứ 6, hạng 1 đến cả thần tiên cũng không sánh bằng
-
Bài đăng của chủ quán lươn ở TP.HCM gây xôn xao: Danh tính chủ nhân 2 chỉ vàng
-
Dung dịch bùn nhão, bọt khí phun trào ở Núi Trúc, Hà Nội
-
Lương, phụ cấp của giáo viên có gì thay đổi từ 1/1/2026?
-
Vụ bán 2 trang công thức làm bánh bò giá 5 triệu, nhắn kèm "chị không muốn em làm giống chị”: Người bị bóc phốt lên tiếng!
-
Xe hơi đắt tiền đậu bên đường cả năm không ai nhận ở Nha Trang: Lý do không tưởng
-
Cháy garage lúc trời mưa to, 6 xe ô tô bị thiêu rụi
Gia đình
06/09/2016 14:24Vì sao con người lười vận động
Lieberman lý luận rằng tổ tiên chúng ta sống bằng săn bắt, hái lượm nên lượng thực phẩm tương đối hạn chế. Trong bối cảnh này, nghỉ ngơi trở thành chìa khóa bảo tồn năng lượng cho tồn tại và sinh sản. Như vậy, con người chỉ vận động khi nào bị bắt buộc. Hoặc nói cách khác, nhân loại được sinh ra để chạy nhưng với cường độ ít nhất có thể.
![]() |
Ảnh: gobankingrates.com. |
Để cải thiện tình trạng trên, Lieberman khuyên bạn nên chọn những môn thể thao vui vẻ như bóng đá hoặc chạy bộ theo nhóm để tăng hứng thú tập luyện. Trường học cũng nên đưa thể thao vào danh sách bộ môn bắt buộc để học sinh, sinh viên không lấy bận rộn làm lý do trốn tránh vận động.
"Người chăm chỉ tập luyện sẽ tập trung và ghi nhớ tốt hơn. Vì thế, thời gian dành cho hoạt động thể chất không hề mất đi mà vô cùng có ích", nhà sinh vật học kết luận.
Theo Minh Nhật (VnExpress.net)








- Quý tử "xịn xò" nhất showbiz Việt: Mẹ là ca sĩ nổi tiếng, bố là đại gia, mới ít tuổi đã được nuôi dạy thật đáng ghen tỵ (11:34)
- Cục trưởng A05: KOL như Chu Thanh Huyền, Phạm Thoại, Thùy Tiên... tạo dư luận xấu trong xã hội (11:32)
- Em gái vợ đến ở cùng được 3 ngày đã khiến tôi hối hận, đến tháng thứ 2 thì tôi chỉ muốn trốn luôn ở cơ quan (11:31)
- Thủ tướng Thụy Điển bị chỉ trích vì hay "xin ý kiến" ChatGPT để điều hành đất nước (11:28)
- Ter Stegen công khai khiêu khích Barca (11:24)
- Căn nhà như bãi rác, quần áo chất đống, nấm mọc thành chùm của nữ diễn viên "mặt xinh, dáng đẹp" (11:20)
- Màn trình diễn pháo hoa biến thành thảm họa, nhiều người nhảy xuống biển (11:12)
- Nữ sinh 21 tuổi qua đời vì ung thư và lời cảnh tỉnh về thói quen nhiều người mắc (11:11)
- Nữ sinh đang bị hôn mê, đứng trước cửa tử bỗng tỉnh dậy sau khi nhận được giấy báo đỗ đại học (11:02)
- Tiếc cho ca sĩ Bích Phương (11:00)



