- 
                                
                                
		 Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường
- 
                                
                                
		 Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày! Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày!
- 
                                
                                
		 Madam Pang đến Đại sứ quán Việt Nam tại Thái Lan để xin lỗi Madam Pang đến Đại sứ quán Việt Nam tại Thái Lan để xin lỗi
- 
                                
                                
		 "Nướng" hơn 4,2 triệu USD vào sới bạc, cựu bí thư Thành ủy TP Hoà Bình cũ khai gì? "Nướng" hơn 4,2 triệu USD vào sới bạc, cựu bí thư Thành ủy TP Hoà Bình cũ khai gì?
- 
                                
                                
		 Quy trình xử lý bồi thường vụ ông Trịnh Văn Quyết nộp khắc phục ngàn tỷ: Điều gì xảy ra nếu bị hại không nhận lại tiền? Quy trình xử lý bồi thường vụ ông Trịnh Văn Quyết nộp khắc phục ngàn tỷ: Điều gì xảy ra nếu bị hại không nhận lại tiền?
- 
                                
                                
		 Biệt thự của Long Nhật ở Huế "chìm trong biển nước": Nước lũ dâng cao "gần ngập cả bàn thờ mẹ"! Biệt thự của Long Nhật ở Huế "chìm trong biển nước": Nước lũ dâng cao "gần ngập cả bàn thờ mẹ"!
- 
                                
                                
		 Bóc trần "mắt xích" mới trong vụ Hoàng Hường: Nữ doanh nhân trẻ từng là "bà trùm" của "đế chế" bác sĩ, thần dược giả mạo! Bóc trần "mắt xích" mới trong vụ Hoàng Hường: Nữ doanh nhân trẻ từng là "bà trùm" của "đế chế" bác sĩ, thần dược giả mạo!
- 
                                
                                
		 Chỉ vì 7 triệu, nam thanh niên đến nhà mẹ người yêu cũ đòi tiền rồi chém người không thương tiếc Chỉ vì 7 triệu, nam thanh niên đến nhà mẹ người yêu cũ đòi tiền rồi chém người không thương tiếc
- 
                                
                                
		 Chuyển hồ sơ dự án trụ sở Bộ Ngoại giao tới Bộ Công an Chuyển hồ sơ dự án trụ sở Bộ Ngoại giao tới Bộ Công an
- 
                                
                                
		 Kết luận điều tra vụ thảm án ở Đồng Nai: Lê Sỹ Tùng xả súng khiến 3 người tử vong từ khoảng cách 35m Kết luận điều tra vụ thảm án ở Đồng Nai: Lê Sỹ Tùng xả súng khiến 3 người tử vong từ khoảng cách 35m
															
		Chạnh lòng: Cô gái mất tứ chi vì bạo bệnh,...
															
		Katy Perry say mê cựu Thủ tướng Canada Justin Trudeau...
															
		Công ty J97 Promotion thông báo chính thức tạm dừng...
															
		Tháng hành động Sinh viên 5 tốt Học viện Ngoại...
															
		Muji thu hồi khẩn cấp 600.000 sản phẩm xịt tinh...
															
		Việt Nam tăng tốc xây dựng hạ tầng AI quốc...
															
		Hé lộ tình hình của Ngân 98 và Lương Bằng...
															
		Cụ bà 72 tuổi nghi bị hàng xóm gần nhà...
															
		Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh...
															
		Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng...
																						
		Chạnh lòng: Cô gái mất tứ chi vì bạo bệnh,...
															
		Katy Perry say mê cựu Thủ tướng Canada Justin Trudeau...
															
		Công ty J97 Promotion thông báo chính thức tạm dừng...
															
		Tháng hành động Sinh viên 5 tốt Học viện Ngoại...
															
		Muji thu hồi khẩn cấp 600.000 sản phẩm xịt tinh...
															
		Việt Nam tăng tốc xây dựng hạ tầng AI quốc...
															
		Hé lộ tình hình của Ngân 98 và Lương Bằng...
															
		Cụ bà 72 tuổi nghi bị hàng xóm gần nhà...
															
		Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh...
															
		Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng...
													
					Tin mới
				Giới trẻ
10/03/2016 14:029X nổi tiếng trên mạng nhờ đăng ảnh tạo dáng yoga
Sara Ticha (22 tuổi, sống tại Viên, Áo) bỗng dưng gây chú ý sau khi chia sẻ các bức ảnh tạo dáng yoga khoe vóc dáng chuẩn lên Instagram.
                        
            Sara Ticha (22 tuổi, sống tại Viên, Áo) bỗng dưng gây chú ý sau khi chia sẻ các bức ảnh tạo dáng yoga khoe vóc dáng chuẩn lên Instagram.
  	  Theo Daily Mail, Sara Ticha là sinh viên năm cuối ngành Quản trị kinh doanh và là tín đồ của yoga. Hiện cô làm huấn luyện viên bán thời gian bộ môn này tại nơi sinh sống.
Sara luôn mang máy ảnh cùng chiếc chân máy để có thể tự chụp mình trong khi tạo dáng lộn ngược, gập người hay những tư thế phức tạp ở nơi cô đến.
| 
 | 
| Sara luôn mang theo máy ảnh để ghi lại những khoảnh khắc tập luyện yoga theo cách của riêng mình. | 
Cô gái xinh đẹp dùng cụm từ “yoga không cần thảm” để thể hiện niềm tin rằng, mọi người có thể thực hành yoga tại bất cứ đâu.
9X gốc Slovakia biết tới yoga vào năm 18 tuổi - khi còn là vũ công và vận động viên quần vợt. Song cô nghĩ rằng, bộ môn này không năng động và nhàm chán.
Cho đến đầu năm ngoái, cô tình cờ biết đến cộng đồng yoga trên Instagram và được truyền cảm hứng từ những tư thế đầy thách thức mà các tín đồ yoga thể hiện.
| 
 | 
| Nữ sinh xinh đẹp hy vọng truyền cảm hứng cho mọi người tập luyện bộ môn yoga. | 
Ban đầu, Sara có chút e dè, nhưng giờ, việc đăng tải hình ảnh tạo dáng trên đường phố, bãi biển hay công viên lên Instagram là sở thích của nữ sinh.
Cô gái 22 tuổi chia sẻ: “Đối với tôi, mỗi bức ảnh giống như một dự án nhỏ. Tôi tận hưởng toàn bộ quá trình sáng tạo đằng sau mỗi shoot hình, không đơn thuần là việc tạo dáng hay tư thế phức tạp”.
Nữ sinh giải thích ý nghĩa cụm từ “yoga không cần thảm” là đem bất cứ điều gì học được ở bộ môn này thể hiện tại bất cứ nơi nào chúng ta tới. Đối với cô, tập luyện yoga không chỉ giới hạn trong vòng 90 phút trên tấm thảm.
9X cho hay: “Yoga nhắc nhở chúng ta nên quan tâm đến cơ thể bằng cách nghỉ ngơi đầy đủ, thường xuyên tập luyện và ăn những thực phẩm bổ dưỡng. Tôi tin rằng, đó là điều cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể và tâm hồn của mỗi người”.
| 
 | 
| Chân dung 9X xinh đẹp, nổi tiếng - Sara Ticha. | 
Sau vài tháng kể từ khi đăng tải bức ảnh đầu tiên, cô gái Áo thu hút hơn 6.000 lượt theo dõi trên Instagram và trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người tập luyện yoga.
Cô nhắn nhủ: “Nếu bạn nghĩ rằng yoga rất khó vì bạn thậm chí không thể chạm vào ngón chân, hãy nghĩ lại. Tập trung cao độ và tự nhủ ‘tôi có thể làm được’, bạn sẽ thành công”.
Theo Thu Thảo (Zing.vn)
Tin cùng chuyên mục
					 
									
										Tháng hành động Sinh viên 5 tốt Học viện Ngoại giao năm 2025: “Tre vươn chí lớn” lan tỏa tinh thần tuổi trẻ rèn luyện và cống hiến
										30/10/25 21:17
									
								 
									
										Bi kịch "thần đồng quốc dân": Cậu bé 10 tuổi vào đại học, 20 năm sau thất nghiệp và lời thú nhận khiến ai cũng sững sờ
										30/10/25 16:12
									
								 
									
										Đoàn Di Băng và Nguyễn Quốc Vũ hiện tại gây bất ngờ
										30/10/25 10:06
									
								 
									
										Bí mật sau "bữa tiệc triệu view" của Huấn Hoa Hồng: "Công thức flex" kéo khách đã được áp dụng suốt 5 năm
										30/10/25 09:01
									
								 
									
										Tử vi hàng ngày 30/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Sửu rạng rỡ
										30/10/25 06:00
									
								 
									
										Tháng 11 đón "cơn mưa tài lộc": 3 con giáp này đổi đời, tiền về ồ ạt, giàu sang khó tưởng!
										29/10/25 15:54
									
								 
									
										Tiên Nguyễn - ái nữ tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn sắp lên xe hoa, tò mò danh tính chú rể
										29/10/25 14:39
									
								 
									
										Giai đoạn cuối năm, ba con giáp nào sắp được "quý nhân" phù trợ, tài lộc thăng hoa?
										29/10/25 10:18
									
								Tin mới nhất
					- Chạnh lòng: Cô gái mất tứ chi vì bạo bệnh, livestream bán hàng thì bị hiểu lầm là "AI lừa đảo" (30/10/25 22:40)
- Katy Perry say mê cựu Thủ tướng Canada Justin Trudeau vì yếu tố tâm linh? (30/10/25 21:38)
- Công ty J97 Promotion thông báo chính thức tạm dừng mọi hoạt động (30/10/25 21:19)
- Tháng hành động Sinh viên 5 tốt Học viện Ngoại giao năm 2025: “Tre vươn chí lớn” lan tỏa tinh thần tuổi trẻ rèn luyện và cống hiến (30/10/25 21:17)
- Muji thu hồi khẩn cấp 600.000 sản phẩm xịt tinh dầu phòng trên toàn cầu (30/10/25 20:53)
- Việt Nam tăng tốc xây dựng hạ tầng AI quốc gia (30/10/25 20:46)
- Hé lộ tình hình của Ngân 98 và Lương Bằng Quang trong tù, người nhà có hành động gây tranh cãi (30/10/25 20:41)
- Cụ bà 72 tuổi nghi bị hàng xóm gần nhà sát hại dã man (30/10/25 20:32)
- Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường (30/10/25 19:41)
- Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày! (30/10/25 19:17)
Bài đọc nhiều
											 
									
										"Nướng" hơn 4,2 triệu USD vào sới bạc, cựu bí thư Thành ủy TP Hoà Bình cũ khai gì?
									
								 
									
										Chạnh lòng: Cô gái mất tứ chi vì bạo bệnh, livestream bán hàng thì bị hiểu lầm là "AI lừa đảo"
									
								 
									
										Biệt thự của Long Nhật ở Huế "chìm trong biển nước": Nước lũ dâng cao "gần ngập cả bàn thờ mẹ"!
									
								 
									
										Bóc trần "mắt xích" mới trong vụ Hoàng Hường: Nữ doanh nhân trẻ từng là "bà trùm" của "đế chế" bác sĩ, thần dược giả mạo!
									
								 
									
										Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày!
									
								


