Bị bạn trai nói 'không khác gì cây cổ thụ', cô gái quyết tâm chia tay và giảm liền 8kg trong 2 tháng

Người ta vẫn có câu "Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp". Chỉ cần muốn, các cô gái sẽ có hàng tá cách để làm cho ngoại hình của mình trở nên hoàn hảo hơn, từ trang điểm, thay đổi kiểu tóc, phong cách ăn mặc, thậm chí đến cả phẫu thuật thẩm mỹ. Thế nhưng, có một phương pháp làm đẹp tự nhiên nhất, không tốn quá nhiều chi phí, không gây tổn hại gì đến sức khỏe mà trái lại còn khiến cơ thể khỏe mạnh hơn được nhiều cô gái ưa chuộng, đó là giảm cân. 

Mới đây, một cô nàng có tên Linh Nguyễn (tên đầy đủ là Nguyễn Thị Thùy Linh, sinh năm 1997 ở Hà Nội) đã gây chú ý với màn giảm 8kg chỉ trong 2 tháng. Được biết trước đây Linh nặng khoảng 60kg, tuy thân hình không quá mập mạp bởi cô bạn có chiều cao khá lý tưởng nhưng trông vẫn nặng nề với phần bắp tay, bắp chân to và chiếc bụng ngấn mỡ.

Linh Nguyễn chia sẻ mình rất tự ti về ngoại hình khi đó. Vì thân hình không mấy thon thả nên dù mặc quần áo che đi nhưng nhìn vẫn rất thô. Đi đâu bạn bè hay thậm chí cả người ngoài cũng chê cô bạn béo, nhìn kém sang. Thế nhưng, điều khiến Linh tủi thân nhất là ngay cả đến người yêu cũng không hài lòng về ngoại hình của cô nàng. Anh chàng luôn chê: "Đùi em còn to hơn đùi anh ấy nhỉ” , “Nhìn em khác gì cây cổ thụ không"... khiến cô bạn buồn và thất vọng vô cùng.

Sau khi chia tay, Linh Nguyễn đã quyết tâm phải đẹp hơn để bạn trai cũ phải hối hận. Cô nàng cũng quan niệm nếu mình đẹp hơn thì sẽ có cơ hội tìm được người yêu hoàn hảo hơn trong tương lai, hơn nữa còn tốt cho sức khỏe và có thể mặc mọi loại trang phục mà mình yêu thích.

Sau khi giảm cân thành công, Linh Nguyễn sở hữu thân hình thanh thoát hơn nhiều với số đo 3 vòng lần lượt là 83-60-94. Giờ đây, cô nàng không ngại khoe dáng trong những bộ bikini quyến rũ và sang chảnh khiến nhiều người không khỏi xuýt xoa, ngưỡng mộ.

Không lựa chọn cách giảm cân nhanh chóng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, Linh Nguyễn chú trọng vào phương pháp ăn uống khoa học, tuyệt đối cắt giảm tinh bột và đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ cũng như đồ uống có gas. Cô bạn ăn các loại thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng và tốt cho sức khoẻ như ức gà, thịt bò, cá hồi, rau củ luộc, khoai lang và trái cây. Song song với đó, Linh cũng chăm chỉ đi tập gym để cải thiện vóc dáng. Sau 2 tháng, cô nàng đã giảm được tận 8kg. 

Sau giảm cân, Linh Nguyễn đã nhận ra rằng: "Gầy thì mặc rẻ rách cũng đẹp". Cô bạn chia sẻ: "Nghe thì có vẻ nói quá nhưng đúng là, con gái khi gầy sẽ có rất nhiều lợi thế: tủ quần áo phong phú hơn, mặc đồ tự tin hơn, nhẹ nhàng uyển chuyển hơn. Từ khi gầy đi mình thấy rất thoải mái về cả tinh thần và thể chất. Không còn nặng nề như khi béo nữa."

Nói vậy nhưng cô bạn cũng nhấn mạnh: "Tất nhiên mình chỉ gầy đến một mức nhất định phù hợp với chiều cao và thể trạng của mình. Nếu gầy quá thì sẽ bị mất sức sống như “cái xác không hồn" vậy. Giảm cân cũng là cả một quá trình dài nghiên cứu và tìm hiểu cơ thể. Thế nên, phải mất thời gian đầu tư và tâm huyết thì mới có thể đạt được một body như mong đợi."

Việt Hà (SHTT)